Зеленый чай — напиток, приготовленный путем запаривания, обжаривания и высушивания листьев растения Camellia sinensis. Это один из самых популярных напитков во всем мире, который употребляется уже более тысячи лет.

Ученые совершили важный прорыв в технологии имплантирования металлических запчастей в человеческий скелет. Новое покрытие заставляет даже хрупкие кости срастаться с металлом, сначала усиливая, а затем блокируя воспаление.

Команда сингапурских и китайских исследователей смогла разработать новейшее биоактивное покрытие, благодаря которому можно не допустить воспаления костей при использовании имплантатов.

Ученые предупреждают: газировка содержит фосфорную кислоту. Употребление больших количеств этого вещества человеком приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и остеопорозу.

Во время температурных качелей, когда после оттепели резко холодает, возрастает риск травм. Впрочем, ушибы и переломы можно получить не только в быту, но и при занятии зимними видами спорта. Как уберечься?

Витамины и минералы необходимы для хорошего здоровья. Тем не менее некоторым людям сложно постоянно соблюдать сбалансированное питание, и именно здесь могут пригодиться пищевые добавки. Самыми важными для людей старшего возраста считаются четыре витамина.

Старение необязательно должно быть ужасным и болезненным. Уже сейчас вы можете улучшить своё здоровье с помощью небольших изменений в вашей повседневной жизни.

Его фавориты – молоко, сардины, брокколи, киви, лосось (часть средиземноморской диеты). Он также сказал об одной вещи, которую нужно убрать из рациона.

Долгое время недостаток витамина D связывали исключительно с рахитом у детей и остеопорозом у взрослых, но ученые доказали, что его дефицит может приводить к развитию многих других заболеваний.