Новости пациентам
Названы продукты, необходимые для профилактики остеопороза
Новости пациентам 03 июля 2020
С возрастом кости теряют свою плотность, поэтому уже после 50 лет стоит обратить внимание на профилактику остеопороза. Для здоровья костей кроме кальция и витамина D важно получать с пищей витамин С, витамин К, магний и калий.
Время попрощаться с табаком
Новости пациентам 22 июня 2020
Отказ от курения и употребления табака имеет много преимуществ для людей любого возраста, пола и стажа курения. Конечно же, чем дольше вы дымите, жуёте, нюхаете, тем больше вреда вы наносите своему организму.
Доктор Беленков объяснил, кому обязательно нужно принимать рыбий жир
Новости пациентам 19 июня 2020
Известный врач Юрий Беленков — вице-президент Российского кардиологического общества, академик РАН рассказал о том, кому полезно принимать рыбий жир, а кому надо относиться к нему с осторожностью.
7 пищевых привычек, которые стоит завести в 40 лет
Новости пациентам 14 июня 2020
В это время метаболизм становится медленнее, а риск диабета и болезней сердца постепенно возрастает. Несколько простых изменений в привычках питания помогут сохранить и здоровье, и фигуру.
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – признаки, диагностика и лечение
Новости пациентам 11 июня 2020
Следует знать, как распознать первые признаки, чтобы своевременно получить квалифицированную врачебную помощь.
Скандинавская ходьба вернулась в жизнь туляков
Новости пациентам 08 июня 2020
После нескольких месяцев, проведенных в замкнутом пространстве квартиры, резкая физическая нагрузка может принести далеко не желаемый эффект. Как справиться с гиподинамией?
Как справиться с нехваткой кальция в организме
Новости пациентам 05 июня 2020
Дефицит этого минерала «бьет» по многим зонам нашего организма: кости становятся хрупкими, ухудшается метаболизм, возникают проблемы с кровяным давлением.
Названы самые полезные продукты для женщин зрелого возраста
Новости пациентам 02 июня 2020
Специалисты из Соединенных Штатов составили рейтинг продуктов, которые необходимо включить в рацион всем женщинам старше 40 лет.
Каким болезням подвержены профессиональные водители
Новости пациентам 30 мая 2020
Длительное нахождение в сидячем положении, постоянные шум и вибрация автомобиля, нервное напряжение и вредное воздействие токсичных веществ — все это способствует возникновению целого ряда заболеваний.
