Артриты

Артрит – это одно из названий целого ряда заболеваний, которые вызывают воспаление, увеличение (опухание) и боль в суставах.

Общие сведения

Боль в суставах, связанная с артритом, обычно сопровождается опухолью вокруг сустава и изменение внешнего вида сустава.

Существует несколько видов артрита. У каждого из них есть свои особенности, отличающие его от других. Наиболее распространенным является остеоартрит. Есть несколько видов воспалительного артрита: ревматоидный артрит, подагра и инфекционный артрит.

Подагра — это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ, часто наследственное и в 9-10 раз более распространенное у мужчин, чем у женщин. Приступы подагры обычно поражают только один сустав часто колени и локти.

Остеоартрит — это воспалительный артрит, который обычно медленно начинается, в течение месяцев или лет. Наиболее часто поражаемые суставы — это колени, тазобедренный сустав и суставы кисти.

Ревматоидный артрит бывает у молодых пациентов и поражает несколько суставов, часто кисти.

Причины развития заболеваний суставов

Остеоартрит может возникать из-за различных факторов, в том числе истирание сустава, которое происходит со временем. По мере старения, суставы «изнашиваются» из-за постоянного, многолетнего трения. Остеоартрит очень характерен для пожилых людей. Ревматоидный артрит возникает из-за сбоев в иммунной системе организма. Однако до сих пор точно неизвестно, почему именно он появляется.

Подагра — это результат постоянно повышенного уровня содержания мочевой кислоты в организме.

Симптомы артрита

Симптомы остеоартрита могут включать в себя отечность и изменение структуры сустава, что может привести к повреждению, боли и потери функции сустава. Подагра характеризуется острой болью в суставе, воспалением и покраснением сустава. Симптомы ревматоидного артрита включают в себя опухоль, покраснение, болезненность и потерю функции, а также повреждение сустава.

Что можете сделать вы

Для поддержки суставов и улучшения их состояния можно использовать различные приспособления: шины, жгуты, повязки, поддержки для свода стоп и подпяточники могут сократить нагрузку на суставы и облегчить боль.

Упражняйте суставы. Физическая нагрузка (умеренная, конечно) сокращает боль, делает суставы более гибкими и улучшает общее состояние организма. Количество и вид нагрузки зависят от того, какие суставы воспалены, и от степени заболевания. Следует проконсультироваться с врачом относительно количества и вида упражнений.

Постарайтесь уменьшить количество стрессов расслабляйтесь, слушайте музыку. Физическая нагрузка также одно из средств борьбы со стрессом. Если вы страдаете от излишнего веса, необходимо похудеть. Излишний вес может вызывать боль в коленях и суставах таза. Избегайте алкогольных напитков и продуктов, богатых животными жирами и белками.

Что может сделать ваш врач

Врач должен поставить точный диагноз или направить вас к ревматологу для более полного обследования и подбора лечения, но может сразу выписать лекарственные препараты от артрита. Безрецептурные препараты — это обычно простые средства, избавляющие от артритической боли. В основном используется два типа препаратов: средства, снимающие боль, и нестероидные противовоспалительные препараты. Эти лекарства уменьшают воспаление и отечность суставов и облегчают боль. Обязательно сообщите вашему врачу обо всех безрецептурных препаратах, которые вы принимаете.

При подагре врач выпишет лекарство, которое блокирует образование мочевой кислоты.

Профилактика артрита и подагры

Причины ревматоидного артрита точно неизвестны, но к числу возможных факторов, провоцирующих возникновение заболевания, относятся генетические и гормональные проблемы.

Причин остеоартрита много, в том числе естественное изнашивание суставов. Забота о своем организме контроль веса, регулярные физические нагрузки, избегание стресса и травм может отложить возникновение остеоартрита. Потеря даже нескольких лишних килограммов может заметно снизить нагрузку на суставы.

https:////health. mail. ru/disease/artrity/

Лечение полиартроза

Артроз относится к группе патологий суставов дистрофического характера и возникает вследствие поражения хрящевых тканей суставных поверхностей. Полиартроз – это деструктивно-дистрофическое заболевание, поражающее суставные оболочки, хрящи, капсулы последовательно или одновременно нескольких суставов. Одна из особенностей заключается в том, что недуг прогрессирует медленно, и заметить его на начальных стадиях очень сложно. Она встречается как у мужчин, так и у женщин, причём, не только в пожилом, но и в молодом возрасте.

Факторы возникновения

От причины возникновения патологии зависит вид заболевания. Одним из оснований для его появления может быть избыточный вес, являющийся источником повышенной физической нагрузки на коленные суставы. Это, в свою очередь, является причиной микротравм хрящей, которые ухудшают их скольжение, вследствие чего происходит уменьшение подвижности.

Фазы развития заболевания

Болезнь может проявляться по-разному, всё зависит от степени разрушения сустава, которое сопровождается появлением новой симптоматики.
Наблюдаются следующие этапы полиартроза:

1-я стадия

Больной ощущает дискомфорт при сильных, длительных физических нагрузках, который после передышки исчезает. Что до мышечной силы конечностей – она не изменяется. Минимальные изменения на суставных поверхностях определимы только на рентгенограмме. Если пациент, почувствовав первые признаки патологии, сразу обратится к врачу, то лечение будет наименее длительно, проблематично и затратно.

Дискомфорт сопровождает уже обычную деятельность. Отдохнув, пациент не ощущает улучшения, в некоторых случаях во время и после отдыха остаётся также болезненность в суставах, и по этой причине свобода движений ограничивается. Стараясь избежать болевых ощущений, человек перестаёт давать даже слабую нагрузку, отчего начинается атрофия соответствующих мышц. На рентгенограмме выявляется наличие очевидных признаков: костные разрастания, деформация суставов, сужение суставных щелей.

При движениях человек испытывает сильнейшую боль в поражённых конечностях, потому они ограничиваются самим организмом уже рефлекторно. Ощущение дискомфорта появляется теперь и в покое. Из-за резкого ограничения или даже полного отсутствия подвижности суставные поверхности костей начинают срастаться (эта патология носит название анкилоз).

Симптомы полиартроза, возможные осложнения

Основными показателями заболевания являются:

утренняя скованность; болезненные ощущения во время движения; стартовые боли, возникающие после периода покоя; деформация сустава; отёчность периартикулярных тканей; атрофия окружающих мышц; изменения в костях или хряще; крепитация при активном движении; сужение суставной щели.

В результате игнорирования симптоматики могут возникнуть серьезные последствия. Последняя стадия прогрессирующего течения (т. н. деформирующий полиартроз) характеризуется появлением окостенений, развитием контрактур.

Диагностика

При обнаружении первых симптомов болезни необходимо безотлагательно обратиться к специалисту. После опроса, осмотра проведения общего обследования врач направит на анализы мочи и крови, а также исследование синовиальной жидкости. По их результатам будет возможность исключить присутствие инфекций или воспалений.

Основным методом диагностирования полиартроза является рентгенологическое исследование, который выявляет сужение суставной щели, краевые остеофиты, субхондральный склероз. Наличие только рентгенологических изменений недостаточно для подтверждения диагноза, УЗИ же дает возможность определить следующие параметры: толщина синовиальной оболочки, размеры различных отделов суставной полости, локализация и размеры синовиальных кист.

Лечение полиартроза в нашей клинике

уменьшение болевого и воспалительного синдромов; улучшение функционального состояния, предотвращение деформации суставов; замедление прогрессирования патологии; сохранение или повышения качества жизни.

Лечение полиартроза –включает в себя комплексный подход.

Медикаментозный метод:

Анальгетики для купирования болевого синдрома. НПВП – для уменьшения болей и воспалительных явлений. Модифицирующие средства – направлены на хрящевую ткань с тем, чтобы добиться если не восстановления, то, по меньшей мере, задержки прогрессирования дегенеративной атрофии хряща. Такой подход к лечению недуга получил наименование «хондропротекция». Это препараты, содержащие хондроитина сульфат и глюкозамина сульфат. При явлениях синовита (т. е. при наличии выпота) рекомендуется удаление синовиальной жидкости и внутрисуставное введение под УЗИ-навигацией кортикостероидов. Внутрисуставное введение препаратов гиалуроновой кислоты, которые обладают противовоспалительным действием, а также уменьшают болевой синдром.

PRP-терапия
Принцип действия основан на доставке в патологическую зону естественных факторов роста, участвующих в восстановлении организма. Повышение концентрации тромбоцитов в области поражения многократно ускоряет естественную регенерацию клеток. Чем быстрее этот процесс, тем более ярко выраженным становится противоболевой и антифлогистический эффекты.
Мы используем систему «PRP Сеllular Matrix» – швейцарскую разработку, соединяющую в одной пробирке гиалуроновую кислоту и А-PRP, предназначенные для внутрисуставного применения. Это сочетанное воздействие PRP-терапии и гиалуроната – оптимально для восстановления функции суставов, уменьшения боли, воспалений, восстановления хряща, внутритканевых структур.
Наблюдая положительный результат у наших пациентов, можно утверждать, что это инновация в исцелении заболевания, которая также ускоряет процесс лечения хронического и посттравматического полиартроза (I, II, III стадий), способствуя значительному снижению болевого синдрома и функциональному улучшению суставов по сравнению с использованием только гиалуроновой кислоты (ГК). Физиолечение

физиотерапия – ультразвук, лазеротерапия, УВТ; кинезиотейпирование; ортопедические стельки или ортезы.

Хирургическое вмешательство
Показано людям с выраженными болями, не поддающимися консервативным терапевтическим методикам, а также при наличии серьёзных нарушений функции сустава. Эндопротезирование приводит к уменьшению болезненности, улучшению двигательной функции, повышению качества жизни.

После завершения лечения полиартроза пациентам рекомендуется периодически посещать соответствующего специалиста с целью проведения осмотра и необходимых профилактических мероприятий, способных предотвратить повторное возникновение и развитие болезни, в том числе исключение длительных статических, механических перегрузок суставов, нормализации массы тела.

https:////www. mdcare. ru/diseases/poliartroz/

Лечение боли в суставах

Артралгии или боли в суставах — это то, с чем сталкивается большинство людей. Иногда дискомфорт вызывают естественные причины, но часто он является симптомом опасных заболеваний.

В медицинском центре «Таурас-Мед» специалисты используют современные подходы к диагностике и лечению, которые помогут быстро избавиться от болезненных ощущений.

Боль в суставах: причины

Чаще всего артралгии — это симптом заболевания, воспалительного процесса или механических травм (переломов кости, растяжений, разрывов связок или сухожилий). Боль во всех суставах одновременно может быть спровоцирована артритом или артрозом.

Также к причинам, при которых возникает болезненность относят:

нарушения в работе иммунной системы; интенсивные занятия спортом; инфекционные заболевания; ожирение; естественные процессы старения; бактериальный, хронический ревматоидный или реактивный артрит; подагру; спазм кровеносных сосудов (из-за этого боли в суставах у женщин также возникают во время менструации).

Частая причина того, что болят все суставы и мышцы — недостаток витамина С, который способствует синтезу коллагена. Именно протеин обеспечивает прочность и упругость хрящевой ткани.

Виды болей

По характеру артралгии бывают:

Механические. Указывают на дистрофические изменения в тканях хряща. Стартовые. Возникают при резком переходе от состояния покоя к движению. Ночные. Боли в суставах в состоянии покоя. Проявляются в ночное время суток из-за перенапряжения тканей. Отраженные. Указывают на заболевания тканей сустава и позвоночника.

Определить точные причины резкой боли в суставах сможет специалист после ряда диагностических процедур.

Наш администратор перезвонит вам для выбора времени и ответа на вопросы

Диагностика

На первичном осмотре врач ревматолог или ортопед проводит осмотр всех суставов на предмет отечности, покраснения, жара, повышенной чувствительности при касании, хруста при движении. Уточняет медицинский анамнез боли:

симптоматику (острая, ноющая, тянущая); характер возникновения; изменения в проявлении со временем; провоцирующие факторы.

Это поможет врачу составить более полную картину состояния человека.

Для уточнения диагноза назначается ряд исследований:

клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой; пробу и баппосев синовиальной жидкости; анализ крови на С-реактивный белок, ревматоидный фактор и на мочевую кислоту; рентген; ЭКГ, КТ или МРТ суставов.

Лучшие результаты дает комплексная терапия, начатая на ранних стадиях развития болезни. Поэтому очень важно провести диагностику своевременно.

Боли в суставах: лечение

Терапия болевого синдрома включает симптоматическое лечение (обезболивание) и устранение причины заболевания. Эти методики используют параллельно, чтобы добиться быстрого выздоровления человека.

Программа лечения подбирается в зависимости от причины возникновения синдрома и включает: купирование воспаления, снятие механической нагрузки на болезненный участок, предупреждение развития заболевания.

К эффективным методикам, направленным на облегчение боли, относят:

Плазмолифтинг (PRP-терапия)

Внутрисуставные инъекции

Физиотерапию

Мануальные техники

ЛФК

Лечебные блокады

Сочетание физических нагрузок и медикаментозной терапии помогает даже при таких сложных заболеваниях, как артрит.

Боли в суставах у мужчин чаще связаны со спортивными травмами и неправильным распределением усилия. Чтобы не усилить симптом важно точно следовать рекомендациям врача и самостоятельно не увеличивать нагрузки.

Медикаментозное лечение

Включает использование медикаментов быстрого и замедленного действия. Первые — нестероидные противовоспалительные средства — используют для быстрого снятия острых болей. Вторые используют для избавления от боли, снятия других симптомов, а также для лечения поврежденных суставных тканей.

Для улучшения состояния можно использовать мази с обезболивающим, разогревающим и противовоспалительным эффектом и витаминно-минеральные комплексы.

Терапию подбирают в индивидуальном порядке в зависимости от диагноза, стадии патологии и выраженности болевого синдрома.

Методы профилактики

Чтобы избежать развития болевого синдрома, врачи рекомендуют:

ежедневно заниматься физкультурой, особенно полезно плавание; избегать чрезмерной нагрузки на сустав; избегать переохлаждения суставных тканей; контролировать массу тела; своевременно заниматься лечением инфекций и воспалительных заболеваний.

При возникновении первых признаков болевого синдрома следует обратиться к врачу.

Врачи клиники «Таурас-Мед» Приморского района СПб практикуют уникальные методики для снятия болевого синдрома и составляют индивидуальную программу лечения для пациента. Благодаря этому достигается максимальная эффективность терапии вне зависимости от причин, вызвавших боль в суставах.

https:////taurasmed. com/services/nevrolog/lechenie-boli-v-sustavakh/

Ревматоидный артрит

«Ох суставы ломит на погоду!» — наверное все хоть раз слышали такую жалобу от пожилого человека. Сегодня, 2 февраля, День осведомленности о ревматоидном артрите.

Есть плохие новости и есть хорошие. Предлагаем начать с плохих.

Врачам пока не удалось до конца выяснить, почему у человека внезапно начинают воспаляться суставы. Точно известно только то, что толчок началу болезни дает сбой в иммунной системе.
Так как причина возникновения ревматоидного артрита неизвестна, сказать, от чего точно нужно беречься, сложно. Поэтому болезнь крайне коварна — от нее не застрахован ни пожилой человек, ни младенец. В среднем впервые столкнуться с заболеванием можно в 35-55 лет

Из хорошего:
Развивается болезнь незаметно, но существуют так называемые ранние симптомы:

Утренняя скованность — после сна люди ощущают себя гораздо хуже, чем вечером, нужно подолгу расхаживаться;
Симметричная припухлость мелких суставов кистей и стоп;
Боль при рукопожатии, ее еще называют «положительный тест сжатия кисти»;
Невозможность сжать кисть в кулак;
Без насморка или кашля поднимается небольшая температура — до 37,2 °C;
Иногда появляется кожная сыпь.

Заметив у себя хотя бы один из симптомов, вы должны обратиться к участковому терапевту.

Заболевание относится к хроническим. Ревматологи, к сожалению, никогда не говорят о полном излечении. Но можно добиться стойкой ремиссии, когда пациента достаточно долго ничего не будет беспокоить. Но достичь этого состояния можно только при 100% приверженности к лечению.

Спровоцировать запуск болезни могут вирусные инфекции, стресс, перенесенные тяжелые простудные заболевания, гормональная перестройка женского организма (беременность, роды, климакс). Имеет значение и наследственность.

https:////gp17tmn. ru/company/news/revmatoidnyy-ar/

Что такое хронический артрит и как его лечить?

Многим заболеваниям свойственно приобретать хроническую форму и время от времени давать о себе знать. Это приносит большие неудобства в повседневную жизнь человека. Одним из заболеваний, которые ограничивают движения человека и мучают болями в суставах, является хронический артрит.

Характеристика заболевания

Хронический артрит выделяется среди других видов артрита тем, что воспалительный процесс в суставах продолжается более 3 месяцев. На основе длительных исследований медики выделяют семь наиболее важных признаков, которые помогают диагностировать заболевание:

симптомы беспокоят больного более 12-ти дней; в утреннее время более часа пациент чувствует скованность в пораженной области; синовит, который выявляется в трех и более суставных областях; положительный симптом сжатия стоп; положительный результат анализа на РФ; положительный результат теста на АЦЦП; эрозии кистей или стоп на рентгенограмме.

Причины развития хронического артрита

На самом деле под понятием «хронический артрит» храниться не одно заболевание, а целая их группа. Течение инфекционных артритов может поддерживаться персистирующей специфической (туберкулез, сифилис) или неспецифической (тонзиллит, вирусный гепатит) инфекцией. Хронические артриты могут сопровождать другие заболевания. Основными факторами развития болезни является малоподвижный образ жизни, переохлаждение, длительные нагрузки на один и тот же сустав, изменения в эндокринной системе.

Виды хронического артрита

Ревматоидный артрит. Зачастую он и является развитием хронической формы полиартрита. Для него характерно симметричное поражение суставов, скованность движений в суставах, которая исчезает в течение дня. Длительное протекание болезни приводит к деформациям, тугоподвижности или полной неподвижности суставов. Хронический подагрический артрит. На этапах протекания болезни возникают частые и продолжительные, но менее острые подагрические приступы. Периодически могут начинаться затяжные (несколько недель) приступы моно — и полиартрита. Характерным проявлением подагрического артрита буде появление тофусов – скоплений ткани в виде желтовато-белых узелков. Хронический псориатический артрит. Развивается при тяжелой форме заболевания у трети всех больных. Кожные проявления псориаза и суставный синдром проявляют свои признаки в комплексе, чем причиняют немало неприятных ощущений больному. Суставы поражаются асимметрично, происходит утолщение пальцев.

Лечение хронического артрита

При инфекционном и подагрическом артрите проводится этиотропная терапия. В других случаях при обострениях воспалительного процесса назначают противовоспалительные препараты. Противовоспалительная терапия проводится при ревматоидном и псориатическом артрите. Чтобы увеличить амплитуду движений суставов, необходимы регулярные массажи и ЛФК. Полезной будет физиотерапия и санитарно-курортное лечение. Если поражение суставов настолько сильное, что консервативные методы лечения не помогают, то в таком случае прибегают к хирургическому вмешательству. Полностью избавиться от болезни невозможно, но достичь длительной ремиссии можно путем тщательного лечения и выполнения всех медицинских предписаний.

Чтобы не запустить болезнь до хронической формы, врачи настоятельно рекомендуют при первых же симптомах обращаться за помощью. Ведь в таком случае можно избежать неприятных факторов, которые не позволяют вести активную жизнь.

https:////omegamc. ua/ru/spravochnik/klinicheskij/khronicheskij-artrit-vertebra. html

Боль под коленом сзади

Распространенным поводом обращения к врачу в ортопедической практике считается боль под коленом сзади. Пациенты в этом случае также часто жалуются на отек, нарушение подвижности нижней конечности и покраснение. Болевой синдром в этой области может быть связан с поражением разных анатомических структур, поэтому потребуется проведение инструментальной и лабораторной диагностики. Опытный врач назначит актуальный метод обследования при тянущей боли под коленом, и назначит адекватное лечение. В зависимости от установленной этиологии лечебные мероприятия могут быть консервативными, хирургическими или комплексными.

Причины боли под коленом сзади

Если у взрослого или ребенка болит и тянет под коленом сзади, причины преимущественно связаны с воспалительным процессом или травмой. В этой области расположена подколенная впадина, формирующая внутренний изгиб колена. Больно бывает из-за повреждения мышечной ткани, нервов, связок, сухожилий, коленных сустава и чашечки, большеберцовой или малоберцовой кости.

Боль под коленом сзади при сгибании или в покое также обусловлена следующими причинами:

дегенеративным поражением коленного сустава воспалительным поражением тканей коленного сочленения ушибом нижней конечности внутрисуставным или внесуставным переломом защемлением нерва

При воспалении мягкие ткани часто опухают. При этом пострадавшие говорят о том, что у них пульсирует под коленом сзади. Причины связаны с клиническими проявлениями и симптомами болезни, поэтому врачи внимательно оценивают состояние больного.

Разновидности

Обычно врач во время осмотра просит пациента подробно описать неприятные ощущения для предварительной диагностики. Например, подколенная впадина может гореть, вспухать, дергать, стягивать или простреливать. Нередко болезненность отдает в другие анатомические области. Например, в стопу, пятку или бедро. Важно понять, какая сторона нижней конечности поражена.

Основные разновидности симптома:

Уточнение типа неприятного ощущения помогает быстрее выполнить диагностику и приступить к лечебным мероприятиям.

Острая боль

У мужчин и женщин сильная боль под коленом сзади при ходьбе или в покое развивается по причине инфекции или острого воспаления. При этом мягкие ткани набухают, а кожный покров краснеет.

Дополнительные признаки:

пульсация усиление болезненности при сгибании или разгибании ноги жжение кожи увеличение температуры тела слабость

В большинстве случаев гноеродные бактериальные клетки попадают в эту область в результате травмы. Также они могут распространить в подколенную впадину из других анатомических структур через кровь или лимфу.

Хроническая боль

Если у больного постоянно нарывает в правой или левой задней подколенной области, врач в первую очередь заподозрит дегенеративное поражение костного сочленения. Этом может быть артрит или артроз. Аутоиммунные реакции, при которых защитная система организма повреждает здоровые клетки, нередко сопровождается болевым синдромом.

К какому врачу обратиться

Если болит под коленом сзади, рекомендуется начать обследование с посещения хирурга. Этот специалист исключит патологический процесс по своему профилю и направит пациента к другому специалисту. Может потребоваться консультация ревматолога, ортопеда или травматолога.

Методы диагностики

Боль под коленом сзади требует выяснения причины и своевременного лечения. Доктор опросит пострадавшего для сбора анамнестических сведений и выявления факторов риска. Следующий этап — осмотр и пальпация. В процессе врач обратит внимание на резкую или умеренную болезненность, опухание подколенного сгиба, распространение неприятных ощущений в ступню или другие участки тела.

Инструментальная и лабораторная диагностика:

ультрасонография компьютерная или магнитно-резонансная томография суставная пункция с лабораторным исследованием полученной жидкости эндоскопия рентгенография общее и биохимическое исследования крови

После изучения результатов обследования врач сможет сделать вывод, что у человека болят связки под коленом или другие ткани.

Лечение болезненности под коленом сзади

Зачастую для устранения вызывающего такой симптом патологического состояния достаточно консервативного лечения. Врач может назначить противовоспалительные, антибактериальные и обезболивающие препараты. Иногда лекарственные средства следует вводить инъекционным путем. При острой инфекции с образованием гноя потребуется оперативное вмешательство для удаления экссудата, обработки области антисептическим раствором и установки дренажа. Будут нужны ежедневные перевязки. Если гноеродная флора находится внутри сустава, возможно выполнение пункции или эндоскопической процедуры.

Дополнительные лечебные мероприятия:

физиотерапевтические процедуры для устранения неприятных симптомов и купирования воспалительного процесса иммобилизация ноги с помощью гипсовой повязки или бинта лечебная физкультура с определенной программой тренировок на этапе восстановления

После лечения следует пройти реабилитацию с целью восстановления двигательной функции и улучшения самочувствия. Многие люди забывают о важности этого мероприятия.

Реабилитация

Восстановительные процедуры направлены на полное устранение патологического процесса и нормализацию подвижности нижней конечности. Лечебная физкультура — основной метод. Специалист подбирает индивидуально упражнения для улучшения состояния мышц и координации. На базе клиник ЦМРТ открыт реабилитационный центр «Лаборатория движения» в Санкт-Петербурге, где пациенту помогут пройти все этапы восстановления. Реабилитационный курс основан на современных клинических рекомендациях и опыте доказательной медицины.

Последствия

Боль под коленом сзади при сгибании, причины которой связаны с инфекцией или дегенерацией сустава, приводит к следующим осложнениям:

септической инфекции частичной или полной неподвижности костного сочленения распространению гнойной инфекции в соседние участки и отдаленные области

Профилактика

Люди, у которых часто тянет ногу под коленом, после лечения должны соблюдать профилактические рекомендации для предотвращения рецидива. Специалисты рекомендуют:

сразу проходить обследование при появлении неприятных ощущений разминаться перед тренировками избегать чрезмерных нагрузок устранить очаги хронической инфекции в организме

Перечисленные методы профилактики направлены на предотвращение инфекции, поражения сустава и околосуставных компонентов.

https:////cmrt-nevrolog. ru/zabolivaniya/simptomy/236