Как бороться с остеопорозом

Интравагинально, 1 раз в день в течение 5–10 дней.

Способ применения

1. Отломить пломбу на наконечнике тюбика.

2. Ввести наконечник тюбика во влагалище в положении лежа на спине.

3. Сдавливая тюбик, выдавить полностью его содержимое.

4. Извлечь наконечник тюбика из влагалища.

Необходимо применять Кольпоцид ® перед сном в целях более длительного нахождения геля во влагалище и достижения максимального эффекта от его использования.

Timeweb — компания, которая размещает проекты клиентов в Интернете, регистрирует адреса сайтов и предоставляет аренду виртуальных и физических серверов. Разместите свой сайт в Сети — расскажите миру о себе!

Виртуальный хостинг

Быстрая загрузка вашего сайта, бесплатное доменное имя, SSL-сертификат и почта. Первоклассная круглосуточная поддержка.

Аренда VDS и VPS

Виртуальные серверы с почасовой оплатой. Меняйте конфигурацию сервера в любой момент и в пару кликов.

Остеопороз является одним из наиболее распространенных заболеваний среди людей старшего и пожилого возраста. Может быть самостоятельным нарушением или симптомом других болезней. Для остеопороза характерны:

  • разрушение костной ткани вследствие преобладания процессов распада над синтезом;
  • снижение прочности костей и увеличение их хрупкости;
  • нарушение внутреннего строения костной ткани.

Болезнь преимущественно встречается среди женщин после 50 лет (80 % случаев). Основное последствие остеопороза — перелом шейки бедра.

Костная ткань человека постоянно находится в динамическом равновесии. В ней происходят процессы распада и синтеза. За минерализацию кости отвечают клетки — остеобласты, за разрушение — остеокласты. Преобладание распада над синтезом может быть связано:

  • с гормонами, стимулирующими функции остеокластов (при заболеваниях надпочечников, щитовидной железы, а также у женщин в менопаузе);
  • наследственностью;
  • образом жизни (нерациональное питание, курение, злоупотребление спиртным, избыточный вес, малоподвижный образ жизни);
  • прочими заболеваниями (болезни почек, крови, сердечно-сосудистой системы, аутоиммунные нарушения);
  • приемом некоторых препаратов.

Симптомы

Болезнь характеризуется бессимптомным течением и чаще всего выявляется при развитии осложнений в виде переломов. На начальной стадии могут беспокоить общая повышенная утомляемость, боли в костях, пародонтоз, зубной камень.

Остеопороз позвоночного столба сопровождается болями в пояснице, нарушениями осанки (выраженная сутулость), уменьшением роста человека, нарушением подвижности в позвоночнике. При поражении суставов возникает боль, деформация, отечность, хруст при движении и нарушение подвижности.

Как бороться с остеопорозом?

Рационально подобранные терапевтические и профилактические мероприятия помогают замедлить или приостановить прогрессирование заболевания.

Обеспечить поступление компонентов для минерализации костной ткани позволяет сбалансированное питание. Диета должна быть богата продуктами с кальцием и веществами, обеспечивающими его лучшее усвоение. Среди них молочные продукты, зеленые овощи, злаки, орехи, мясо, жирная рыба, курага, сухофрукты. Стоит исключить пищу, которая замедляет усвоение кальция (кофе, алкоголь, шоколад, жирные сорта мяса). Также необходимо принимать рекомендованные врачом витаминно-минеральные комплексы.

Усвоение кальция происходит лучше в присутствии витамина D, 10 % от общего количества которого вырабатывается при попадании на кожу солнечных лучей. Следует увеличить количество времени пребывания на солнце, особенно жителям северных широт. С возрастом выработка и всасываемость витамина D в кишечнике снижается. Поэтому его назначают в рамках терапии.

У женщин на процессы минерализации костей оказывает влияние количество жировой ткани, которая участвует в выработке эстрогенов. В менопаузе плотность костей снижается. Поэтому женщинам рекомендуется поддерживать здоровый вес и объем жировой массы. У мужчин динамический баланс синтеза и распада ткани кости связан с объемом мышечной массы, на которую влияет уровень тестостерона. Кроме того, плотность костной массы повышают силовые физические нагрузки. Они угнетают остеокласты и стимулируют работу остеобластов.

Профессиональный уход за пожилыми людьми с остеопорозом

Безопасная и комфортная среда проживания, сбалансированный рацион питания, отсутствие бытовых хлопот и обязанностей по дому позволяют улучшить самочувствие больных остеопорозом. Теплая домашняя атмосфера, общение со сверстниками, деликатное внимание сотрудников нашего пансионата дарят душевное спокойствие и повышают настроение.

Вы можете выбрать номера разного уровня комфорта на 1–4 постояльца. Каждый из них обеспечен специальной мебелью и обустроен так, чтобы избежать травматизма. Кости людей с остеопорозом хрупкие, поэтому у нас нет скользких покрытий и ковриков, острых углов, неудобных ступенек и порогов. Рядом с вашим родственником всегда будет внимательная сиделка, которая поможет встать и сесть, спуститься в обеденный зал или прогуляться по благоустроенной территории.

В пансионате «Парусград» для постояльцев предусмотрены:

  • 5-разовое питание (рацион богат кальцием);
  • мониторинг состояния здоровья и контроль приема лекарств;
  • помощь в удовлетворении бытовых потребностей (гигиена, кормление);
  • психологическая поддержка;
  • культурно-развлекательные мероприятия (общение по интересам, шоу-программы, контактный зоопарк).

Преимущества пансионата «Парусград»

Мы круглосуточно обеспечиваем профессиональную заботу о Ваших родных, в том числе:

Практически каждая вторая женщина и каждый пятый мужчина после пятидесятилетнего возраста имеют признаки остеопороза. Причем процент заболевших с каждым годом только увеличивается. Остеопороз – это разреженность костной ткани, вызванная понижением удельного веса кости в единице объема. Он занимает одну из ведущих позиции в рейтинге самых распространенных болезней 21 века наряду с диабетом, онкологией и сердечной патологией. Врачи называют остеопороз «тихой эпидемией», так как потеря костной массы происходит без каких-либо признаков годами. Скелет становится уязвимым для любой травмы.

Только задумайтесь! По данным российской статистики:

  • у каждого десятого человека – истончение костей;
  • каждую минуту в стране 17 человек регистрируют перелом конечности из-за остеопороза;
  • каждые 5 минут ломается шейка бедра;
  • летальность в первый год после перелома позвонков достигает 45%;
  • только каждый девятый пациент после компрессионного перелома продолжает вести активный образ жизни.

Это устрашающие факты. А еще печальнее, что эти цифры через 20 лет увеличатся в два, а, по некоторым прогнозам, в три раза! Но эффективность борьбы с недугом низкая из-за недостаточной информированности людей о возможностях профилактики и борьбы с уже начавшимся остеопорозом. Если вовремя предпринять необходимые меры (пройти раннюю диагностику, сбалансировать питание, неукоснительно выполнять врачебные рекомендации) можно отдалить негативные последствия и сохранить свою активность.

Остеопороз — это вялотекущее заболевание, которое долгое время остается незамеченным, несмотря на то, что плотность костей неумолимо уменьшается. Часто болезнь распознают только после падения и первого перелома костей. А ведь многих переломов можно было бы избежать, если своевременно поставить диагноз и провести лечение.

Даже сейчас в 21 веке некоторые люди считают, что болезненные, ломкие кости – это удел пожилых, такое состояние не лечится, поэтому они опускают руки в борьбе с остеопорозом.

Между тем прогрессирующее заболевание сильно ухудшает качество жизни человека и становится причиной страданий и инвалидности. Последствием заболевания, как правило, являются переломы (часто перелом шейки бедра, переломы запястья и тела позвонков), причем с каждым переломом возникает риск новых переломов. Помимо этого, присоединяются такие последствия остеопороза, как боли в спине, сутулая спина, а также, сопутствующее уменьшение роста.

Название болезни происходит от греческого слова «остео» — кости и «порос» — поры, отверстия, всё вместе переводится как «пористая кость». Каждый человек знает, что наше тело поддерживают кости, опорой является скелет, а мышцы и суставы ответственны за движение, то есть кости и мышцы взаимодействуют. Поэтому патология любой структуры тут же отражается на работе другой. Так, если у человека ослаблены мышцы, то и сил у него меньше, он ограничен в движении. Значит и кости его становятся менее устойчивыми. И кости, и мышцы − это живые ткани, они изменяются в зависимости от возраста и нагрузки (тренировок). Если с возрастом костное вещество уменьшается, из него вымываются соли кальция и других микроэлементов, то одновременно возрастает риск перелома костей. В определенном смысле это нормальная физиология – у людей старшего возраста слабее мышечная сила, у них также и ослабленный скелет. Но об этом надо помнить и вовремя предпринимать профилактические меры.

Если дегенерация костей с возрастом слишком усиливается, то это приводит к непропорциональной потере костной массы и к дальнейшему повреждению костных структур. Вместе с этим возрастает риск того, что опора становится недостаточной, кости не могут выдержать нагрузку тела и ломаются. Часто применяемое понятие «атрофия костей» не означает, что кости исчезают, это значит, что сила опоры и стабильность уменьшается.

От остеопороза страдают миллионы людей. Это количество имеет стойкую тенденцию к увеличению не только из-за старения населения, среди больных все чаще встречаются люди молодого возраста. По данным ВОЗ количество людей во всём мире, которые поражены этим хроническим заболеванием, за последние 20 лет удвоилось. От остеопороза страдает намного больше женщин, чем от рака молочной железы, инсульта или инфаркта. Количество больных может снизиться, если пациенты будут проинформированы о заболевании и будут активно ему противодействовать: изменив образ жизни и придерживаясь определенных правил.

Остеопороз – грозное заболевание, заключающееся в патологическом уменьшении прочности костей, встречается у многих немолодых женщин, зачастую с возникновением менопаузы. Кости истончаются и преобразовываются в более хрупкие, легко разламываются даже при малосущественных нагрузках.

Для остеопороза небезопасными представляются переломы костей, которые не могут выдержать повседневных нагрузок в силу разнородных причинно-следственных факторов. Познание данных моментов – это базисное правило профилактики, помогающее женщине снизить до минимального показателя риск падений с повреждениями костей, связанный с остеопорозом.

Для профилактики остеопороза надлежит включать в продуктовый рацион питания содержащие кальций продукты. Если вы не стремитесь принимать молоко, включите в пищевой набор больше иных напитков и пищи, содержащей кальций. Если предпочитаете ограничить прием жиров, попытайтесь выбрать продукты с незначительным содержанием жира, но содержащие кальций.

Сегодня прошел второй день акции, посвященной неделе контроля артериального давления и нарушения ритма сердца, а также Всемирному дню борьбы с остеопорозом.

Во время акции Центр общественного здоровья и медицинской профилактики РБ рассказали горожанам о том, каким должно быть нормальное давление и как правильно его измерять, о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а также все желающие заполнили опросник по диагностики остеопороза.
Специалисты ЦСМ Росстандарта по Республике Бурятия напомнили о важности регулярной проверки бытовых тонометров артериального давления.

Итого во время акции инженером – метрологом было проверено более 40 тонометров, часть из них оказались не пригодными для эксплуатации. Среди причин браковки тонометров основными были: завышенный уровень погрешности, не четкая индикация, а также сбитый ноль на механических тонометрах.

Призываем следить за своим здоровьем, а также за приборами!
Будьте уверены! Будьте здоровы!

Результаты вертебропластики при повреждениях грудного и поясничного отделов позвоночника у больных с остеопорозом

Сообщение посвящено рентгенологическим проявлениям повреждений грудных и поясничных позвонков у больных остеопорозом. Современные методики транскутанной транспедикулярной вертебропластики костным цементом позволяют получить стойкий положительный лечебный эффект при данной патологии.

Ссылка на основную публикацию