Как разрабатывать ногу после перелома ребенку

Сбер поддержит международный мультиспортивный турнир «Игры Будущего»

Сбер и АНО «Агентство развития компьютерного и иных видов спорта» заключили соглашение о сотрудничестве. Подписали соглашение вице-президент, председатель Волго-Вятского банка Сбербанка, Петр Колтыпин и руководитель проекта «Игры Будущего», Игорь Столяров. Стороны подтвердили намерение развивать мультиспортивный международный турнир «Игры Будущего».

Как одна из ведущих технологических компаний страны, Сбер заинтересован в поддержке и развитии новых форматов спортивных соревнований в цифровой среде. Ведется работа по масштабированию возможностей искусственного интеллекта в федеральных субъектах страны. По инициативе Сбера в России действует программа ИИ-трансформации регионов, чтобы современные технологии и продукты проходили путь от разработки до массового внедрения на благо государства и общества.

Петр Колтыпин, вице-президент, председатель Волго-Вятского банка Сбербанка:

В корпоративной культуре Сбера спорт имеет особо значение. Мы проводим масштабные соревнования для сотрудников банка со всех регионов России, организуем один из крупнейших забегов в стране — Зелёный марафон, создаем спортивную инфраструктуру. При этом, являясь технологической компанией, поддерживаем киберспорт. Инновационный формат фиджитал-игр, совмещающий цифровые и классические виды спорта, позволяет участникам развиваться гармонично и прокачивать, как креативное мышление, так и цифровые навыки. Именно поэтому мы выступили партнерами международного фиджитал-турнира «Игры будущего» в Казани. А наши технологии помогут построить бесшовный клиентский путь для участников и зрителей.

В рамках соревнований Сбер представит разработки в сфере искусственного интеллекта, а также возможности нейросети Kandinsky и сервиса GigaChat.

«Игры Будущего» стартуют уже через 100 дней в Казани с 21 февраля по 3 марта 2024 года. Это международный мультиспортивный турнир в концепции фиджитал — спортивное шоу нового формата, которое объединит соревнования в физическом и цифровом измерениях. Ожидается, что в первом турнире примут участие более 2000 спортсменов в составе 260 опытных команд из более чем 100 стран мира. Турнир будет проходить в формате фиджитал, во время которого атлеты будут сражаться на пределе физических и цифровых возможностей.

https://progorod43.ru/news/103745

Как помочь ребенку восстановиться после перелома?

Переломы у детей – не редкость. Зимой травмы случаются из-за гололеда, катания на лыжах и коньках, с ледяных горок и на опасных ватрушках, летом – из-за велосипедов, скейтов, роликов, и в любое время года на детских площадках. Как правильно восстанавливаться после перелома, чтобы не спровоцировать осложнения или следующую травму? MedAboutMe рассказывает про реабилитацию после переломов конечностей у детей.

Уход за телом и волосами ребёнка: 6 безопасных продуктов

Как распознать перелом у ребёнка?

Костные ткани у ребёнка содержат меньше минералов, но больше воды и органических соединений. А еще между «головкой» трубчатых костей и самой «трубкой» в детском возрасте находится не костная, а хрящевая ткань, зона роста. Это самое слабое место, которое чаще всего травмируется.

В первые 10 лет переломы случаются у каждого 15-го ребёнка в России, а к 15 годам – у каждого восьмого.

Чаще всего ломаются кости предплечья – 37% всех детских переломов, в 22% — голень и лодыжка, в 9% — ключица.

С любой серьезной травмой или с той, на которую ребёнок жалуется (как бы она не выглядела), нужно идти в травмпункт или к врачу. У закрытых переломов костей и трещин есть свои признаки. Они не совсем специфичные, но с любым таким симптомом нужна срочная помощь.

    После падения, ушиба появляется сильная боль, которая не проходит. Хотя и не обязательно: бывают переломы без боли. На месте травмы образуется обширная гематома (синяк) и отек, место выглядит опухшим. Самый показательный признак – рука или нога укорочена, деформирована, выглядит не так, как раньше.

У детей старшего школьного возраста, активно занимающихся спортом, танцами и т. д., возможны стрессовые переломы со своим спектром симптомов.

Открытый перелом не спутать ни с чем: на месте травмы есть рана, кровотечение, видна поврежденная кость.

Когда надо начинать реабилитацию после перелома?

После перелома кажется, что самое сложное – пережить период до снятия гипса, а уж потом будет легче. Однако по факту оказывается, что самый тяжелый период только наступает. Особенно непросто родителям детей до 6 лет с переломами ног. Нередко кажется, что малыш за время иммобилизации разучился ходить – и на самом деле примерно так и есть. Что делать, чтобы все прошло быстрее?

Сколько будет длиться восстановление после перелома, зависит от состояния ребёнка, особенностей травмы – ее места, обширности, сложности, смещения костей и иных факторов. Но при сравнении длительности периода у детей с реабилитационными мероприятиями и без них, а также начале работы над восстановлением функций, исследования четко показывают: чем раньше и активнее человек занимается, тем быстрее все проходит. Итак, когда начинать?

Как ни удивительно, реабилитацию надо начать тогда, когда рука или нога еще в гипсе. В целом – как только состояние ребёнка позволит двигаться. Причем двигать надо не больной конечностью, а здоровой! Это нужно, чтобы сохранять двигательную память мышечных волокон.

Для полноценного восстановления после перелома может потребоваться не только ЛФК, но и массаж, физиотерапия и даже диеты.

Поврежденную конечность начинают разрабатывать, когда сняли гипс. Комплекс лечебно-профилактических упражнений вводят в режим постепенно, начиная с простых движений и увеличивая сложность, амплитуду, нагрузку осторожно, но планомерно.

Зачем нужна реабилитация после перелома?

За время срастания костных тканей в поврежденной конечности происходит немало неприятных процессов. Сначала они возникают из-за травмы, затем из-за вынужденной неподвижности, а нередко и из-за наложения гипсовой повязки. Реабилитация после перелома помогает:

    Восстанавливать утраченную подвижность, двигательные способности; Улучшать кровообращение – оно нарушается из-за того, что конечностью не пользуются, а порой и из-за гипса; Уменьшать отечность, вернуть тонус тканям; Возвращать подвижность суставам, а связкам – эластичность. Особенно хорошо помогает плавание; Восстанавливать атрофированную мышечную массу – из-за неподвижности мышечных волокон становится меньше. Нередко это заметно внешне – когда гипс снимают, больная рука или нога выглядят «усохшими», тоньше здоровой.

Быстрее справиться с отеком и восстановлением кровообращения поможет массаж. А ускорению выздоровления способствуют овощи и фрукты с их витаминами и обязательный прием препаратов кальция по назначению врача.

Начинаем занятия: когда и что делать?

Заниматься надо начинать практически сразу.

До снятия гипса

Первый период – иммобилизация, когда поврежденная конечность еще жестко зафиксирована. В это время нужны упражнения для профилактики вторичных нарушений:

    Нагрузка на неповрежденные и нефиксированные мышцы больной руки или ноги, чтобы сохранить их подвижность и не допустить атрофии. Статическая нагрузка на иммобилизированную конечность – чтобы поддержать мышечный тонус (напрягать и расслаблять мышцы). Разработка здоровой конечности для улучшения кровообращения и сохранения двигательных навыков. Идеомоторная группа. Надо мысленно представлять себе движения поврежденной конечностью, «как будто» рисовать, «как будто» маршировать, малышам помогает смотреть при этом на картинки, мультфильмы и мысленно повторять движения.

Это нужно, чтобы не допустить координационные нарушения моторики, сохранить наработанные динамические стереотипы.

Мысленное представление движений помогает не только при переломах. В известном эксперименте взрослым музыкантам предлагали три варианта разучивания новой пьесы: одна группа тренировалась на инструменте, вторая «проигрывала» его только в представлениях, контрольная после первого знакомства с нотами не делала ничего.

Так вот по итогам мысленные тренировки были в 2 раза более эффективны, чем ничего, и только на 30% уступали реальным занятиям! Все потому, что нейронным связям и управлению мышцами достаточно умственных усилий.

После снятия гипса

В постиммобилизационном периоде основная цель – уменьшение контрактуры тканей. Что назначают?

    ЛФК с увеличением объёма активного движения для устранения контрактур. Пассивные компоненты движения – ЛФК с нагрузкой. Обучение правильному позиционированию конечности: помочь руке или ноге «вспомнить», как надо двигаться правильно. Лечебную физкультуру в воде. Возможно применение криотерапии, физиопроцедур.

Основная цель этого периода – восстановить структурный компонент движения, подвижность, амплитуду, объём мышц.

Восстановительный период

Реабилитация не заканчивается с постиммобилизационным периодом. Можно заметить, что ребёнок, например, уже может уверенно брать карандаш или правильно ходить, но рисует или двигается не так ловко, хорошо, долго, как раньше. Это – восстановительный период.

После травмы дети часто «берегут» поврежденную конечность даже тогда, когда нет ни боли от перелома, ни дискомфорта от контрактур. Они опасаются опять использовать больную ногу или руку.

В этом случае надо обязательно постепенно поправлять ребёнка, давать ложку в правильную руку, уменьшать помощь там, где нужны две руки, меньше поддерживать при ходьбе, чтобы вернуть уверенность в себе и побороть страхи.

Восстановление ребёнка после переломов – комплексная задача, в которой нужна не только медицинская, но и социальная реабилитация. По данным статистики, только 50% детей проходят реабилитационные процедуры в государственных клиниках, и чаще всего все ограничивается вопросами физического здоровья. Остальным приходится заниматься родителям. К счастью, компенсаторные возможности у детей весьма велики, важно только начать заниматься вовремя.

Читайте далее

Как бороться с шелушением кожи лица зимой

Зимние морозы и ветер – угроза для кожи лица! Как устранить ее шелушение в непростых погодных условиях?

https://medaboutme.ru/articles/kak_pomoch_rebenku_vosstanovitsya_posle_pereloma/

Реабилитация после перелома ноги

Поделитесь, пожалуйста, опытом. Как быстро нога ребенка восстанавливалась после перелома? Как скоро начал ребенок наступать на ногу? Хотя бы не полностью, но опираться на неё? Сильная ли была боль? Во вторник ребенку сняли гипс. До сих пор не наступает 🙁 А врач сказал «через неделю бегать будет». Делаем массаж и упражнения самостоятельно (врач сказал, что самостоятельно — достаточно, в специалистах необходимости нет).

Т. к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т. к. тема является архивной.

Вообще не было никакой реабилитации)) Просто ребенок боится и все! И боли никакой не было. Правда, смотря какой у вас был перелом. У нас не сложный, без смещения. Вот хромал долго, просто потому что помнил про перелом, а не потому что больно, месяц наверно.

Т. к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т. к. тема является архивной.

Перелом простой. Дочка говорит, что больно наступать. Причем болит не место перелома, а связки там, где голень со ступней соединяются.

Т. к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т. к. тема является архивной.

Т. к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т. к. тема является архивной.

Про ребенка не скажу, а у меня реабилитация — это упражнения из инета и ооочень хорошо помогла поездка на море, там многооо ходила и лазила, через 8 дней по горам шлепала
Правда ходить я начала еще в гипсе, сначала было больно очень, пару шагов и семь потов сходило, похудела сильно, потом легче, дней за 5 расходилась, как гипс сняли, из кабинета вышла, хотела с палочкой, но получив втык от врача, пошла так. больше было страха, боли практически не было. у меня был перелом лодышки без смещения. при сложных переломах думаю все сложнее и дольше. но у детей быстрее процесс заживления идет обычно.

Т. к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т. к. тема является архивной.

Это нормально. Нам гипс сняли 6 октября. То что болит — это затекшие суставы, из-за долгой иммобилизации, постепенно ребенок привыкнет, сустав разработается и начнет ходить.
Дочка сейчас уже скачет, ходит довольно быстро, хоть и хромает. Перелом был сложный у нас.
3 мес. без движения.
У детей все гораздо быстрее восстанавливается)

Т. к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т. к. тема является архивной.

А в школу через сколько дне после снятия гипса пошли? Дочку в школу с понеделька врач выписал. Не пойдет, конечно, ни в какую школу 🙁

Т. к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т. к. тема является архивной.

Т. к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т. к. тема является архивной.

На работу меня выписали через неделю, я правда в отпуск ушла, вернее уехала, на автобусе :-D, на юг *whistle* и не разу не пожалела.
Пусть не боится и через страх и боль ходит и разрабатывает ногу, мне мячик нравился ( хоть и больно было)

Т. к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т. к. тема является архивной.

Я бы сама через боль и страх расхаживала. А ребенка девятилетнего как убедить через боль ходить? Она думает, что это как при ушибах — надо подождать, и все пройдет. Но, как я понимаю, время тут не поможет, надо разрабатывать мышцы и связки.

Т. к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т. к. тема является архивной.

9летний немаленький уже, вполне можно объяснить, сказать, что само только ломается, а чтоб не хромать всю жизнь, надо разрабатывать, да, через боль. запасайтесь терпением и разрабатывайте, удачи.

Т. к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т. к. тема является архивной.

Т. к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т. к. тема является архивной.

Хотела дописать, не успела))
Траксевазин мне назначали мазать 2 раза в день. ванны с морской солью хорошо снимали отчечность.
Еще вспомнилось, как сняли гипс, вечером ходила гулять, первые дни ( дня 4-5) было очень тяжело, реально, как вагон разгрузила, а прошла всего метров 500. через неделю выписалась, повезла б/л на работу, идти 6 минут обычно, шла минут 20, еле дошла, по лестница спускаться был кошмар. сначала боком спускалась, меня наругали, стала спускаться обычно( через боль), на другой день уехала на море. вот морская вода и много хотьбы мне сильно помогли, медленно ходила конечно, но ходила. через 2 недели уже нормально ходила, почти не хромала. отечность держалась долго, около полугода или чуть больше.
И это я в гипсе ходила 2 недели, врач сказала ходить, иначе потом тяжелее будет

Т. к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т. к. тема является архивной.

Вот ведь как все тяжело. Удивительно, что врач так быстро дочку в школу выписал. И освобождение от физры на месяц.

https://www.nn.ru/community/my_baby/my_baby/reabilitatsiya_posle_pereloma_nogi_33064535.html

Как научить ребёнка ходить после снятия гипса.

У сына был перелом большой берцовой кости, в гипсе пробыл почти 2 месяца. На костылях так и научился ходитьстрах, ему 6 лет. Поддерживала за подмышки и он прыгал на одной ноге, ну и сам со стулом немножко пытался, а так передвигался на попе по дому. И вот сняли гипс в понедельник, сегодня уже пятница, а он так и передвигается на попе. Говорит больно вставать на эту ногу, плачет, не хочетне знаю что делать? Врач сказала сначала просто стоять научиться, а он встанет держась за что-то, поставит вроде бы ногу, но не даёт на неё нагрузку, стоит на второй. Может был у кого-нибудь опыт? Я в отчаянии уже Скоро лето, выпускной, а мы 2 месяца дома сидим((

У сына был перелом большой берцовой кости, в гипсе пробыл почти 2 месяца. На костылях так и научился ходить:-/страх, ему 6 лет. Поддерживала за подмышки и он прыгал на одной ноге, ну и сам со стулом немножко пытался, а так передвигался на попе по дому. И вот сняли гипс в понедельник, сегодня уже пятница, а он так и передвигается на попе. Говорит больно вставать на эту ногу, плачет, не хочет:,(не знаю что делать? Врач сказала сначала просто стоять научиться, а он встанет держась за что-то, поставит вроде бы ногу, но не даёт на неё нагрузку, стоит на второй. Может был у кого-нибудь опыт? Я в отчаянии уже:,( Скоро лето, выпускной, а мы 2 месяца дома сидим((

Попробуйте с костылей начать, главное, чтобы начал шагать, а не ползать, потом незаметно приступать начнёт и расходится, за мотивируйте чем-то, костыли в прокат можно взять, удачи

Попробуйте с костылей начать, главное, чтобы начал шагать, а не ползать, потом незаметно приступать начнёт и расходится, за мотивируйте чем-то, костыли в прокат можно взять, удачи*Thumbs_up*

А вы уверены что ему не больно?
Может ребёнку действительно больно.

А если вы уверены, что боли нет, то Ему нужно попробовать просто вставать хотябы на ступню, просто ставить рядом ногу без нагрузки
Попробуйте просто сидя на диване например поперекатывать стеклянную бутылку, сначала одной ногой, потом другой. Нужно сначала показать ребёнку что бояться не надо трогать ногой предметы, потом пытаться наступить, и только потом ходить. Вы же не убрали ещё страх, пока будет страх, остальные движения бессмысленны.

И держаться за «что то», будьте сами этим «что-то» обними е его и в обнимку говоря слова любви и что вы вместе с ним это пройдёте, если ему будет действительно больно, вы постараетесь Ее уменьшить. Он сможет облокотиться на вас и боль пойдёт.

А вы уверены что ему не больно? Может ребёнку действительно больно. А если вы уверены, что боли нет, то Ему нужно попробовать просто вставать хотябы на ступню, просто ставить рядом ногу без нагрузки Попробуйте просто сидя на диване например поперекатывать стеклянную бутылку, сначала одной ногой, потом другой. Нужно сначала показать ребёнку что бояться не надо трогать ногой предметы, потом пытаться наступить, и только потом ходить. Вы же не убрали ещё страх, пока будет страх, остальные движения бессмысленны. И держаться за «что то», будьте сами этим «что-то» обними е его и в обнимку говоря слова любви и что вы вместе с ним это пройдёте, если ему будет действительно больно, вы постараетесь Ее уменьшить. Он сможет облокотиться на вас и боль пойдёт.

У меня самой травма была. И я отчётливо помню этот ничем не преодолимый страх, что я наступлю на ногу, а она снова сломается. Боль само собой дикая после гипса. Этот страх на подсознании формируется. Не гоните лошадей. Обезбаливающее, массаж элементарный и терпение. Сначала начнёт ходить с опорой на одну ногу, потом просто стоять без костылей. Страх пройдёт, нужно время.

У меня самой травма была. И я отчётливо помню этот ничем не преодолимый страх, что я наступлю на ногу, а она снова сломается. Боль само собой дикая после гипса. Этот страх на подсознании формируется. Не гоните лошадей. Обезбаливающее, массаж элементарный и терпение. Сначала начнёт ходить с опорой на одну ногу, потом просто стоять без костылей. Страх пройдёт, нужно время.

После перелома ноги с дочерью тоже намучились: и слезы, и истерики, никак не могла встать на ногу. Помогли очень занятия лечебной физкультурой+физио в поликлинике по месту жительства, поставили за неделю нормально ребенка на ноги, потом конечно дополнительные процедуры проходили в течение полугода-года, но через неделю начала сама ходить. Правда сказали, что эффект был бы лучше, если бы мы сразу после снятия гипса стали заниматься, а не пытались месяц сами с проблемой справиться, много времени потеряли. Так что очень советую.

После перелома ноги с дочерью тоже намучились: и слезы, и истерики, никак не могла встать на ногу. Помогли очень занятия лечебной физкультурой+физио в поликлинике по месту жительства, поставили за неделю нормально ребенка на ноги, потом конечно дополнительные процедуры проходили в течение полугода-года, но через неделю начала сама ходить. Правда сказали, что эффект был бы лучше, если бы мы сразу после снятия гипса стали заниматься, а не пытались месяц сами с проблемой справиться, много времени потеряли. Так что очень советую.

Врач ортопед должен был вам назначить гимнастику, физио, массаж для разработки мышц ног, которые поддерживают кость.
Покажите назначение специалиста.

Врач ортопед должен был вам назначить гимнастику, физио, массаж для разработки мышц ног, которые поддерживают кость. Покажите назначение специалиста.

Атася, сходите в свою поликлинику, пусть назначат лфк и физио. Реабилитация должна быть.

После перелома локтя 2 недели врач лфк индивидуально с дочкой занималась, потом еще 2 недели в группе. Сразу после гимнастики делали физио. Плюс дома делали упражнения (врач лфк показывала).

Поскорее сыну научиться ходить и бегать.

[b]Атася[/b], сходите в свою поликлинику, пусть назначат лфк и физио. Реабилитация должна быть. После перелома локтя 2 недели врач лфк индивидуально с дочкой занималась, потом еще 2 недели в группе. Сразу после гимнастики делали физио. Плюс дома делали упражнения (врач лфк показывала). Поскорее сыну научиться ходить и бегать. +

Колобова Галина Викторовна

Совместно с Клиника «Детский Доктор»

Растить ребёнка будущего! Вместе с мамой (1-3). Я–взрослый (2-3). Детский сад полного дня (3-6). Вечерние группы кратковременного пребывания. Субботний клуб.

https://www.detkityumen.ru/forum/thread/777859/

Times: правительство Франции выселяет мигрантов из Парижа в преддверии олимпиады

Администрация президента Макрона активно занимается очисткой лагерей для мигрантов в столице, пишет The Times. Их собираются переселять в провинции. По мнению благотворительных организаций, цель этой операции — привести город в подобающий вид к началу летних Олимпийских игр в Париже.

Полицейские стягиваются к местам проживания мигрантов ещё до рассвета, когда жители спят, но, проснувшись и увидев людей в форме, они понимают, что лагерь вскоре будет закрыт, отмечает The Times. «Я не знаю, куда мне идти. Я надеюсь только, что мне дадут где-нибудь ночлег. Здесь очень холодно», — говорит 21-летний Юсеф, суданец, прибывший во Францию на прошлой неделе.

Такая эвакуация является частью программы администрации президента по борьбе с миграционным кризисом, в результате которого тысячи людей из разных стран остались в Париже без крова. Но, по мнению различных благотворительных организаций, расселение мигрантов из лагерей в столице продиктовано желанием правительства улучшить внешний вид города для грядущих Олимпийских игр и гостей со всего мира.

Как отмечает автор статьи, расчистка лагерей мигрантов в Париже не является чем-то новым: с 2015 года было проведено около 400 таких операций — просто в последние месяцы в преддверии Олимпиады темпы ускорились. Но есть и одно существенное изменение в политике по мигрантам. Если раньше их отправляли в другие места в столице и её окрестностях, то «с марта более 2 800 человек были отправлены в провинции».

Проблема заключается в том, что центры для содержания в таких городах, как Лион, Бордо или Страсбург, переполнены и люди часто оказываются на улице. «Мы не можем больше принимать людей», — заявил в интервью Хармони Лекерф-Менье, заместитель мэра Бордо. Однако люди всё равно продолжают прибывать.

По причине наличия менее 50 тыс. мест в лагерях для мигрантов десятки тысяч человек находятся в «Аварийном жилье» — обычно в гостиничных номерах, забронированных государством. Но многие гостиницы сейчас отказываются принимать людей, потому что начинают делать ремонт и всячески улучшаться к началу олимпиады. Это позволит заработать больше денег на туристах.

По словам сторонников политики правительства, всё это делается не из-за Олимпиады, а по причине сложной ситуации с мигрантами, ведь если Франция в прошлом году получила 131 тыс. прошений об убежище, то Англия — 81 тыс.. По словам представителя министерства жилищного строительства, цель состоит в том, «Чтобы дать людям возможность построить свою жизнь в Бордо, Марселе или где-либо ещё».

25-летний мигрант из Эфиопии Сэмми заявил, что не хочет строить жизнь в провинции. «Моя жизньВ Париже», — сказал он.

https://russian. rt. com/inotv/2023-11-15/-Times-pravitelstvo-Francii-viselyaet

Ссылка на основную публикацию