Какие симптомы ревматоидного артрита

«В движении жизнь» – это выражение слышали все. Действительно, для осуществления нормальной жизнедеятельности человеку необходимо постоянно двигаться.

Все кости человека удивительно прочны и упруги по отдельности, что позволяет им выдерживать колоссальные нагрузки. Соединяясь воедино, они формируют подвижный скелет, который позволяет выполнять различные движения. Все это достигается благодаря слаженной работе множества суставов и мышц.

К сожалению, есть заболевания, в результате прогрессирования которых суставы организма поражаются и теряют свою подвижность. Одним из таких заболеваний является Ревматоидный артрит (РА) — аутоиммунное ревматическое заболевание неизвестной этиологии, характеризующееся хроническим эрозивным артритом (воспалением суставов), и системным поражением внутренних органов.

Существует Несколько причин развития ревматоидного артрита. Одна из них — Генетическая предрасположенность. Прослеживается более высокая вероятность развития ревматоидного артрита у людей, ближайшие родственники которых также болели им.

К другой причине возникновения заболевания относят Инфекции, способные в результате своих специфических свойств вызывать изменения в иммунитете человека, в результате чего собственные защитные факторы атакуют свою соединительную ткань.

Выделяют также пусковые Факторы, которые провоцируют его проявление у конкретного пациента в определенное время. К ним относятся: переохлаждение, интоксикация, бактериальная инфекция, нарушение функции эндокринных желез, эмоциональное перенапряжение и стрессы.

Ревматоидный артрит непросто диагностировать на ранних стадиях, поскольку ранние симптомы сходны с симптомами многих других заболеваний.

Ревматоидный артрит чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и обычно возникает в возрасте от 40 до 60. Болезнь поражает каждого по-разному. У большинства людей, суставные симптомы могут развиваться постепенно в течение нескольких лет. У других пациентов ревматоидный артрит может быстро прогрессировать.

Симптомы ревматоидного артрита.

Симптомы ревматоидного артрита могут включать в себя:

    Боль, припухлость, повышение температуры в области пораженных суставов; Утреннюю скованность в суставах, которая может длиться в течение нескольких часов; Наличие ревматоидных узелков под кожей на руках; Общую слабость, лихорадку и потерю веса.

Чаще всего, на ранних стадиях, ревматоидный артрит поражает мелкие суставы на кистях и ногах (плюснефаланговые и пястно-фаланговые). По мере прогрессирования болезни, симптомы часто распространяются на коленные, локтевые, тазобедренные и плечевые суставы. В большинстве случаев симптомы возникают симметрично, в одних и тех же суставах на обеих сторонах тела. Эта симметрия иногда помогает отличить ревматоидный артрит от других видов артрита.

Для предотвращения возникновения ревматоидного артрита необходимо проводить первичную профилактику, которая заключается в:
    своевременном выявлении и лечении инфекционных заболеваний; лечении очагов хронических воспалительных процессов, в том числе кариозных зубов; общем укреплении иммунитета и повышении защитных сил организма – закаливании, приёме поливитаминных препаратов и адаптогенов, занятиях спортом и физической культурой; ведении здорового образа жизни – соблюдении режима сна и бодрствования, рациональном качественном питании, отказе от вредных привычек и чрезмерных физических и психоэмоциональных нагрузок.
Пациентам с уже имеющимся РА врач-ревматолог назначает комплекс мероприятий, направленных на предотвращение развития осложнений и обострений болезни, а именно:
    приём правильно подобранных лекарственных средств, в том числе профилактических противорецидивных комбинаций; занятия лечебной физкультурой, которая имеет своей целью отсрочить или предотвратить деформацию суставов, атрофию мышц. Это могут быть, к примеру, аэробные упражнения на протяжении 30 минут пять раз в неделю, плавание, езда на велосипеде, спортивная ходьба и т. д.; соблюдение диетических рекомендаций специалистов – увеличение количества ягод, орехов, фруктов и овощей, кроме паслёновых, в рационе, уменьшение потребления или исключение из рациона белого хлеба, макаронных изделий, сахара, кофе, а также введение в рацион сои, семян льна, тыквы, рапсового масла и т. п.) приём жирных кислот омега-3, которые способствуют уменьшению воспаления и отрицательных эффектов приёма глюкокортикостероидов.

При таком заболевании, как ревматоидный артрит, крайне важно начать лечение на этапе начальных проявлений, так как медикаментозное лечение и рекомендации по вторичной профилактике способны остановить и предотвратить деструкцию суставов, а соответственно, сохранить работоспособность и качество жизни такого больного.

Своевременно обращайтесь к специалистам. Будьте здоровы!

Врач-терапевт консультационно-поликлинического отделения ГБУ РО «ОКБ им. Н. А.Семашко» Варварина Яна Андреевна

Http://old. xn--62-6kct0akqt0e. xn--p1ai/naucno-popularnye/terapia/ukrosenie-revmatoidnogo-artrita

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит характеризуется поражением суставов. Специалисты склоняются к тому, что заболевание имеет инфекционную природу возникновения. Но досконально данная теория не изучена. В 70% случаев больной уходит на пенсию по инвалидности. Существуют случаи летального исхода данного недуга на фоне развывшейся почечной недостаточности и инфекционных осложнений в организме.

Течение болезни

Независимо от того, какая первопричина данного недуга, провоцирует данное заболевание сбой иммунной системы. Клетки направляются ко всем органам организма, атакуют суставы. Медиаторы воспаления могут годами точить суставы, вызывать гибель клеток органа, деформируя сустав. Основная атака приходится на синовиальную оболочку органа, которая примыкает к хрящу. Она отекает и впоследствии разрастается в сустав, хрящ, кость.

Симптомы ревматоидного артрита

Заболевание проявляет себя воспалением нескольких суставов. Ощущается боль при пальпации, припухлость, тугоподвижность. После длительного покоя отмечается скованность движений, особенно утром (более 1 часа). Прогрессирование заболевания приводит к деформации сустава. Частично разрушается суставный хрящ, растягиваются сухожилия. Для данного заболевания характерно медленное течение. Сначала появляется утомляемость, отсутствие аппетита, снижение веса и другие сигналы организма.

Что можно сделать при обнаружении заболевания

Большинство пациентов не обращают внимания на тревожные симптомы, считая, что это обычный дискомфорт, характерный для людей преклонного возраста. Для начала необходимо обратиться к врачу-ревматологу. Полностью вылечить заболевание не представляется возможным. Необходимо уменьшить воспаление и сохранить подвижность суставов, исключить инвалидность. Применяются противовоспалительные средства, иммунодепрессанты и цитостатические препараты. При деформации сустава проводят хирургическую операцию.

https:////www. emhc. ru/stati/revmatoidnyi-artrit. html

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит (РА) – тяжелое воспалительное заболевание суставов, от которого страдает около 1% взрослого населения. Ревматоидный артрит имеет аутоиммунную природу и этим отличается от остеоартрита (артроза), который может развиваться в результате травм и возрастных изменений. При РА иммунная система атакует здоровые клетки суставов, разрушая их и вызывая воспаление и утолщение суставной сумки. Повреждение тканей вызывает хроническую боль, деформацию конечностей и трудности с передвижением. Чаще всего эта болезнь поражает сразу несколько суставов на руках и ногах (полиартрит). Кроме того, РА способен влиять на работу других органов.

Симптомы ревматоидного артрита

Для ревматоидного артрита характерна следующая симптоматика:

    Боль в нескольких суставах; Ограниченная подвижность нескольких суставов, особенно по утрам продолжительностью около часа; Болезненность и отек суставов; Ухудшение самочувствия касается сразу обеих рук или ног; Жар в месте воспаления; Усталость и слабость; Потеря веса.

При РА симптомы проявляются волнообразно с периодами резкого ухудшения самочувствия, так называемыми «вспышками». «Вспышка» может продолжаться от нескольких дней до месяца, затем наступает облегчение симптомов (ремиссия).

Причины ревматоидного артрита и факторы риска

Точные причины, вызывающие ревматоидный артрит, неизвестны, но есть данные о факторах риска, повышающих вероятность «заполучить» эту патологию.

    Возраст. РА может начаться в любом возрасте, но чаще всего проявляется между 40 и 60 годами. Пол. Женщины заболевают РА в два-три раза чаще мужчин. Генетические особенности. Люди, рожденные с определенными генами, склонны к развитию РА, причем в более тяжелой форме. Наличие родственников, у которых выявлен ревматоидный артрит, повышает шансы заболеть. Курение также увеличивает вероятность развития РА и делает его течение тяжелее. Также в зоне риска находятся дети заядлых курильщиков. Избыточный вес. Исследования показывают – чем больше у человека избыточного веса, тем выше вероятность заболеть РА. В научных исследованиях зафиксирована связь низкого уровня витамина D и развитием РА.

Возможные осложнения

Ревматоидный артрит значительно снижает качество жизни. Боль и хроническое воспаление могут привести к формированию сопутствующих патологий примерно в 20% случаев, потере трудоспособности, сокращению ожидаемой продолжительности жизни на 3-12 лет и даже к преждевременной смерти.

Сопутствующие патологии при РА:

    Остеопороз; Болезни сердца и сосудов (атеросклероз, инфаркт миокарда, эндокардит, инсульт); Диабет; Болезни глаз (сухость и помутнение глазной оболочки, потеря зрения); Болезни легких (фиброз); Снижение количества эритроцитов (анемия); Онкологические заболевания (лимфома, рак кожи, как следствие воспалительных процессов); Различные неврологические патологии как следствие сдавливания нервов или спинного мозга деформированными суставами; Депрессия и нарушения психики.

Диагностика ревматоидного артрита

Диагностика ревматоидного артрита начинается с изучения анамнеза и осмотра пациента. Далее назначается рентгеновское обследование, магнитно-резонансная томография или ультразвуковое обследование (УЗИ) суставов.

Важным элементом диагностики РА являются лабораторные анализы крови, в частности, на ревматоидный фактор (RF) и на антитела к циклическому цитруллинсодержащему пептиду (Anti-CCP).

Лучше всего диагностировать РА на ранних стадиях и в течение полугода после появления симптомов, когда есть высокие шансы замедлить или остановить развитие патологии.

Лечение ревматоидного артрита

С ревматоидным артритом можно эффективно бороться с помощью медикаментов и стратегии самопомощи.

Медикаментозные средства включают в себя:

    Болезнь-модифицирующие антиревматические препараты (БМАРП, DMARDs). Это большая группа различных лекарств, которые используются для замедления прогрессирования болезни. К ним относятся иммуносупрессивные препараты (метотрексат), препараты золота (ауротиомалат натрия), производные 5-аминосалициловой кислоты (месалазин), ингибиторы специфических ферментов (доксициклин); Моноклональные антитела. Обладают сходной активностью с препаратами предыдущей группы, но используются в случаях, когда БМАРП по каким-то причинам неэффективны; Препараты второй линии терапии. К ним относятся кортикостероиды для кратковременного снятия воспаления в периоды «вспышек». Также сюда можно отнести нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП, целекоксиб) и анальгетики.

В некоторых ситуациях применяется хирургическая операция по удалению разросшейся синовиальной ткани сустава – синовэктомия или операция по замене сустава. В постоперационный период рекомендуется проведение физиотерапевтических процедур для ускорения восстановления.

В дополнение к лекарствам пациенты могут пользоваться стратегией самопомощи, призванной уменьшить боль и ограничение подвижности и сохранить привычные виды физической активности. Для этого необходимо применять следующие правила:

    Сохранять физическую активность. Уделяйте физической нагрузке (ходьба, плавание, езда на велосипеде) не менее 30 минут в день ежедневно. Регулярная физическая активность снижает риск развития сопутствующих заболеваний и позволяет сохранять душевное равновесие. Бросить курить. Сигареты ухудшают общее состояние организма и вызывают обострения болезни; Бороться с избыточным весом. Полнота вызывает большое количество проблем при РА. Стараться больше узнать о своей болезни и о методах борьбы с ней. Не увлекаться альтернативной медициной, поскольку нет доказательств, что её методы работают при РА.

Ревматоидный артрит можно выявить на ранней стадии и начать своевременное квалифицированное лечение. В Клинике Наедине прием ведет врач-ревматолог.

Записаться на консультацию в Клинике Наедине можно по телефону в г. Кирове: (8332) 32-7777 или через форму на сайте.

https:////klinika-naedine. ru/diseases/revmatoidnyy-artrit

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — это аутоимунное ревматическое заболевание неизвестной этиологии. Характеризуется хроническим эрозивным артритом (синовитом) и системным поражением внутренних органов. Название обозначает «состояние воспаления».

Ревматоидный артрит — это причина ранней инвалидизации, переломов, остеопороза. Приводит к преждевременной смерти, которая обусловлена хронической почечной недостаточностью и присоединением вторичной инфекции.

Распространенность: 0,5 — 2% в мире. Чаще возникает у лиц женского пола — до 5%. У лиц старше 65 лет соотношение женщин и мужчин составляет 2−3:1. Орган мишени при ревматоидном артрите — синовиальная оболочка.

Варианты течения ревматоидного артрита:

Длительная, спонтанная клиническая ремиссия: менее 10%; Интермитирующее течение: 15−30%; Прогрессирующее течение: 60−70%; Быстро прогрессирующее течение: 10−20% (постоянная активность).

Основные симптомы артрита:

Утолщение и уплотнение мягких тканей. Остеопороз околосуставной, распространенный или генерализованный, истончение костных трабекул, уменьшение их, спонгиозация кортикальной кости. Истончение кортикальной кости говорит о генерализованном остеопорозе. (Периостальная и субпериостальная резорбция характерна для Гиперпаратириоза и не бывает при РА) Кистовидные просветления. Сужение рентгеновской суставной щели. Эрозии субхондральных пластин. Вывихи, подвывихи. Остеолиз, деформация костей кисти. Вдоль оси, варусные, вальгусные деформации, дивиации. Полное исчезновение больших фрагментов кости. Коллапс запястья смещение «кость в кость». Костный анкилоз. Встречается в межзапястных, запястнопястных суставах. В стопе, в суставах предплюсны. По количеству 2 кости и более. Полный анкилоз группы костей (чаще запястных). Анкилоз хотя бы в одном суставе свидетельствует о 4 стадии ревматоидного артрита.

При классическом течении ревматоидного артрита типичными являются следующие признаки:

    первые рентгенпризнаки обнаруживаются во 2, 3х ПФС, 3хпроксимальных МФС кистей, в запястья, л\запястных суставах, шиловидных отростках локтевых костей, 5 ПФС стоп; симметричные изменения в запястьях, ПФС стоп, кистей, проксимальных МФС стоп, 1 МФС стоп; при более выраженных стадиях РА изменения могут быт в дистальных МФСкистей, стоп; ревматоидный артрит никогда не начинается с поражения дистальных МФС кистей, стоп;

Основным инструментальным методом диагностики ревматоидного артрита является: рентгенография. Этот метод является неинвазивным, несет небольшую лучевую нагрузку на организм.

Стадии ревматоидного артрита по Штейнброкеру (1949 г.):

1 стадия. Околосуставный остеопороз, единичные кисты; 2А стадия. Околосуставный остеопороз, единичные кисты, сужение суставной щели; 2Б стадия. Околосуставный остеопороз, единичные кисты, сужение суставной щели, единичные эрозии (до 5 лет); 3 стадия. Околосуставный остеопороз, единичные кисты, сужение суставной щели, множественные эрозии (более 5 лет); 4 стадия. Околосуставный остеопороз, единичные кисты, сужение суставной щели, множественные эрозии, единичные или множественные анкилозы.

Сроки появления основных ревматоидных симптомов:

    (при активном течении) околосуставный остеопороз появляется в течении 1 месяца от начала заболевания; множественные кисты и сужения суставной щели появляются в сроки от 3 до 6 месяцев; эрозии выявляются в течении 1 года (при типичном течении) остеопороз, кисты проявляются в сроки от нескольких месяцев до года; эрозии, через 2−3 года от начала заболевания; костные анкилозы через 4−5 лет от начала заболевания.

Особенности ревматоидного артрита пожилого возраста:

Отсутствует околосуставный остеопороз; Изменения возникают на фоне полиостеоартроза; Эрозии возникают в суставах запястья, ПЛФ, ПЯФ.

Особенности ЮРА (ювенильного ревматоидного артрита):

Характерен остеопороз (регенераторный); Эрозии и сужение суставной щели возникают на поздних стадиях заболевания; Периостальные наслоения в пястных костях; Костные анкилозы в мелких костях запястья.

Таким образом, диагностировать ревматоидный артрит можно в совокупности клинических, лабораторных и инструментальных данных.

Http://clinsev. ru/poleznaya_informaciya/stati/revmatoidnyj_artrit/

Сыпь на коже

Сыпь на коже может быть признаком не только дерматологических, но и ревматических болезней. Например, при наличии ревматоидного артрита, даже если он в стадии ремиссии, часто возникают кожные поражения – образуются прыщи, формируется крапивница с рецидивами или узелки. Многие люди не видят связи между дерматологическими проявлениями и заболеваниями суставов, однако кожа представляет собой орган, который нередко страдает от воспаления, возникшего в результате аутоиммунных процессов.

Грамотная оценка и интерпретация кожных изменений очень важны для постановки правильного диагноза и назначения эффективного лечения. Если вас беспокоят высыпания на коже, пройти обследование в Калининграде и получить консультацию специалиста вы можете в нашей клинике «Эдкар».

Кожные проявления при заболеваниях суставов

Кроме обычных поражений суставов, возможно появление у пациентов ревматоидных узелков – комков волокнистой ткани, которые окружают некротическое ядро (погибшие ткани, образованные непосредственно под кожным покровом). Это один из самых распространенных дерматологических симптомов, сопровождающих ревматоидный артрит. Они, как правило, формируются на локтевых и коленных суставах, предплечьях, стопе или возле нее. Возможно образование ревматоидных узелков внутри тканей зрительных органов, легких, а также поражение ими голосовых связок. Такое случается нечасто и обычно развивается при очень тяжелых формах заболевания.

Несмотря на то, что точно причина возникновения ревматоидных узелков неизвестна, в большинстве случаев они образуются у курящих людей, а также тех, у кого на протяжении длительного периода имеется ревматоидный артрит, либо при наличии антител к ревматоидному фактору. Помимо этого, появление узелков наблюдается у пациентов, которые принимают метотрексат.

Особенности поражения кожи

Ревматоидные узелки бывают различных размеров – от мелких до очень больших. Как правило, при пальпации не возникает болевых ощущений. Кожный покров над ними не имеет изменений. Образования бывают уплотненными и болезненными при обострении ревматоидного артрита.

Заболевание имеет рецидивирующий характер, при повторных проявлениях симптомов усиливаются суставные боли, наблюдается отечность и повышение утомляемости. Образования, сформировавшиеся на стопе, способны вызывать дискомфортные и болевые ощущения при передвижении. В некоторых случаях кожный покров над узелками может покрываться язвами, что требует незамедлительного лечения для предотвращения инфицирования. Однако в основном наличие ревматоидных узлов не является опасным состоянием, требующим медицинского вмешательства, при условии отсутствия боли и ограничения подвижности.

Новые лекарственные средства, оказывающие противоревматическое действие, а также стероидные уколы способствуют значительному уменьшению размеров или даже полному устранению узелков. Но нужно учитывать, что ревматоидный артрит представляет собой системную патологию, обладающую способностью к распространению на все ткани и внутренние системы.

Из-за чего возникает крапивница с частыми рецидивами?

Еще один дерматологический симптом у больных, у которых диагностирован ревматоидный артрит – это крапивница с частыми рецидивами. Согласно результатам проведенных исследований, у половины пациентов с хронической крапивницей обнаружен иммунный компонент. Воспалительный процесс, поражающий кровеносные сосуды в кожном покрове (который называется кожным васкулитом) бывает осложнением заболевания и сигналом воспаления остальных кровеносных сосудов. Псориаз, розацеа, дерматологические инфекционные заболевания, экзема тоже могут иметь связь с данной патологией.

По какой причине, и каким образом связан ревматоидный артрит с кожными поражениями, — на данный момент исследуется. Обнаружено, что некоторую роль в возникновении высыпаний на коже может играть прием ряда лекарственных препаратов.

Воспалительный процесс в основе поражений

Одной из болезней кожи, возникающей из-за воспалительного процесса, который приводит к сильному покраснению, является розацеа. На фоне кожного поражения могут расширяться и проступать под эпидермисом кровеносные сосуды, образовывать гнойные прыщи. В некоторых случаях происходит утолщение кожи и деформирование носа, что вызывает состояние, называемое ринофимой.

На данный момент точно не установлены причины, вызывающие розацеа, однако врачи уже долгое время считают, что воспалительный процесс имеет аутоиммунную природу. С данным заболеванием женщины сталкиваются втрое чаще по сравнению с пациентами мужского пола. Кроме того, установлено, что у женщин с розацеа поражение суставов ревматоидным артритром возникает вдвое чаще по сравнению с пациентками без этого заболевания.

Сопутствующие симптомы

Помимо кожных поражений, ревматоидный артрит сопровождается следующей симптоматикой:

    Боль. Ее интенсивность зависит от степени развития заболевания. Повышенная температура тела. Этот симптом характерен для периода обострения. Скованность. В особенности явно проявляется по утрам после пробуждения, а также длительного отдыха. Уменьшение массы тела. Является следствием потери аппетита. Общая слабость. Нарушение функциональности суставов. Болевой синдром и ограничение подвижности препятствуют совершению обычных действий.

К какому врачу пойти

Диагноз «ревматоидный артрит» при проявлении определенной симптоматики и на основании осмотра ставится специалистом любой специальности, в том числе терапевтом или хирургом. Но основной врач, специализирующийся на диагностике и лечении артрита, – это ревматолог. Согласно статистическим данным, прогноз для пациентов, которые направлены к этому специалисту в первые полгода после начала болезни, более благоприятный.

Как лечится ревматоидный артрит

Схему терапии подбирает доктор, учитывая этиологию заболевания, сопутствующую симптоматику и особенности организма пациента. Применяются:

    препараты, устраняющие воспаление; глюкортикостероидные гормональные препараты; антибиотики, противовирусные и противогрибковые средства; препараты, снижающие количество мочевой кислоты в организме.

Пациентам могут быть назначены физиотерапевтические процедуры, ЛФК.

Последствия ревматоидного артрита

Если долго игнорировать симптом и вовремя не начать лечение, сустав может быть деформирован, из-за чего не сможет впоследствии полноценно двигаться.

Профилактические меры

Лучшей профилактической мерой против развития ревматических болезней является ведение здорового образа жизни – нужно правильно питаться, отказаться от вредных привычек, не допускать переохлаждений и следовать правилам гигиены. Большое значение имеет своевременное и качественное лечение всех инфекционных болезней. При первых же подозрительных симптомах, касающихся состояния суставов, надо посещать доктора.

Мы приглашаем вас в клинику «Эдкар», чтобы пройти обследование в комфортной обстановке и получить консультацию врача.

https:////edkar. ru/specialisty/revmatolog/syp-na-kozhe

Какие симптомы ревматоидного артрита

Единая медицинская справочная служба города Москвы

Единая медицинская справочная служба города Москвы
(для звонков из Московской области)

Врач-ревматолог ГП № 115 Карпова Юлия Алексеевна рассказала о ревматоидном артрите

Ревматоидный артрит — это хроническое иммуновоспалительное заболевание, поражающее прежде всего суставы.

Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием. Это означает, что ваша иммунная система (которая обычно борется с инфекцией) ошибочно атакует ткани вашего собственного тела.

Ранняя диагностика и соответствующее лечение позволяют многим людям вести полноценную жизнь и продолжать работать.

Виды ревматоидного артрита:

    Серопозитивный Серонегативный Системный Ювенильный или юношеский Болезнь Стилла

Основанием для постановки такого диагноза являются следующие симптомы:

    Наличие припухлости и болезненности в определенных суставах, которые сохраняются в течение 6 недель и более Данные лабораторных анализов Ренгенография

Правила профилактики ревматоидного артрита:

    Минимизировать, а лучше полностью исключить переохлаждение суставов Носить удобную обувь, применение ортопедической обуви или стелек В сидячем положении нельзя скрещивать ноги Необходимо следить за излишним весом Вести здоровый режиме дня Правильно питаться Пить больше воды

Диагноз «ревматоидный артрит» ставится на основании осмотра ревматологом и результатов лабораторных исследований. В ряде случаев назначаются дополнительные исследования с целью исключения других артритов.

Если вы считаете, что у вас есть симптомы ревматоидного артрита, обратитесь к врачу ревматологу, чтобы он мог попытаться определить основную причину.

Диагностика на ранних этапах ревматоидного артрита важна, потому что раннее лечение может предотвратить ухудшение состояния и снизить риск повреждения суставов. Своевременно начатое грамотное лечение ревматоидного артрита дают возможность благоприятного исхода заболевания.

https:////gp115.mos. ru/news/?show_news_id=749

Профилактика артрита

Артрит — это воспаление суставов. Оно является очень тяжелым заболеванием. Разновидностей артрита много, они очень опасны для здоровья человека, так как ведут к окостенению конечностей, а в дальнейшем — к инвалидности.

Большинство людей живет по поговорке: «Пока гром не грянул…» Профилактикой артрита занимаются немногие люди, лишь те, которые убедились в том, насколько это заболевание опасно для здоровья. Следует отметить, что профилактика артрита необходима каждому человеку. Этому заболеванию подвержены в первую очередь люди, вынужденные долгое время находиться на ногах из-за специфики своей работы, те, кто занимался профессионально спортом, кто часто болел ангиной, кто перенес различные инфекционные заболевания.

Профилактика данного заболевания включает:

    отказа от курения, злоупотребления кофе в рационе питания необходимо резко снизить употребление красного мяса увеличить прием фруктов и овощей, таких, как черная смородина, черника, помидоры, петрушка, яблоки, нужно употреблять, по крайней мере, пять порций фруктов и овощей каждый день рекомендуется ежедневное употребление печени трески ежедневно съедать по одному апельсину рекомендуется «русская парная» с березовым веником и березовый сок избегать белого хлеба, макарон и сахара. для приготовления блюд использовать оливковое или растительное масло лучшим напитком будут 6-8 стаканов фильтрованной воды в день жирные кислоты «Омега-3» могут помочь уменьшить воспаление, (употребление сои, рапсового масла, семян льна и семян тыквы)

Ревматоидный артрит — это заболевание, при котором иммунная система ошибочно атакует синовиальные оболочки (тоненькие мембраны, полностью покрывающие суставы). Чаще всего подвергаются поражению суставы запястий, пальцев, коленей, ступней и локтей. Люди, которые страдают ревматоидным артритом, подвержены более высокому риску развития других заболеваний, включая болезни сердца, диабет и остеопороз.

Регулярный прием лекарств и ведение здорового образа жизни может помочь облегчить симптомы и остановить дальнейшее повреждение суставов. В некоторых случаях лекарства могут помочь перевести ревматоидный артрит в стадию ремиссии, при этом симптомы могут исчезнуть полностью.

Каким же должен быть стиль жизни человека с таким диагнозом?

В первую очередь, необходимо выполнять ежедневные физические упражнения, состоящие из аэробных нагрузок и общеукрепляющих занятий, которые развивают гибкость и силу. Упражнения также помогают облегчить боль и поддержать правильный вес. Стоит начать с 30 минут аэробных упражнений по 5 дней в неделю. Людям, страдающим сильными болями, рекомендована регулярная гидротерапия. Например, серосодержащие грязевые ванны устраняют практически все симптомы артрита. Положительные изменения после гидротерапии включают в себя улучшение движения сустава, увеличение мышечной силы, прекращение мышечных спазмов, облегчение боли.

Информация

Http://soligorskcrb. by/informatsiya/stati/652-profilaktika-artrita

Ссылка на основную публикацию