Какие упражнения при артрозе плечевого сустава

Артроз плечевого сустава

Заболевание артроз плечевого сустава относится к группе хронических. Оно основывается на поражении хрящевых тканей и образовании костных разрастаний, кроме того, может быть серьезно ограничена подвижность. Заболеванию больше всего подвержены пожилые люди, однако раннее развитие патологии может спровоцировать некоторые воспалительные процессы, спорт, а также тяжелый физический труд. Если не произвести своевременное лечение, то произойдет полная блокировка движений в пораженном суставе.

Хрящевая ткань является особой прослойкой с гладкой поверхностью, которая располагается между соприкасающимися друг с другом участками костей. Ткань необходима для обеспечения безболезненной и свободной работы сустава, вместе с синовиальной жидкостью она отвечает за легкое скольжение костей относительно друг друга. Различные травмы, воспаления и сильные нагрузки способствуют запуску дистрофического процесса, который со временем распространяется по всей поверхности хряща.

Это приводит к нарушению гладкости поверхностей суставов, из-за чего человек испытывает боль и дискомфорт при движении. Вместе с этим на краях суставов образовываются особые костные разрастания. Дегенеративный процесс будет продолжать прогрессировать, охватывая не только кости, но и ткани, расположенные рядом. Все это приводит к потере эластичности мышц и их слабости, а также к деформации сустава. Если появились хоть малейшие признаки, которые могут указывать на артроз плечевого сустава, лечение стоит начинать незамедлительно, иначе может быть полностью утрачена способность двигать рукой.

Причины появления артроза плечевого сустава

Плечевые суставы реже подвергаются артрозу в сравнении с тазобедренными, голеностопными и коленными суставами, это обусловлено тем, что на плечо не оказывается сильные нагрузки при ходьбе.

Причинами патологии может быть следующее: частые сильные физические нагрузки (вибрации, профессиональный спорт, подъем тяжелых предметов и так далее), аутоиммунные заболевания (например, системная красная волчанка или ревматоидный артрит), различные нарушения строения сустава (врожденные), а также прочих структур, расположенных рядом, с рождения слабые соединительные ткани, гормональные сбои и перестройки, травмы, воспалительные процессы, а также нарушение обмена веществ.

Виды плечевого артроза

Выделяют первичный и вторичный вариант артроза, вид определяется исходя из причин его развития. Первичный артроз образуется без видимых внешних причин. Вторичный, как правило, является следствием сторонней патологии. Например, серьезные воспалительные процессы, травмы, нарушение обмена веществ и так далее. Симптомы и той, и другой формы очень схожи.

Степени артрозов плечевого сустава

При наличии заболевания плечевого сустава лечение назначается исходя из его степени, всего выделяют 4 степени заболевания.

Проявляется минимально: боль и дискомфорт могут проявляться при продолжительных и сильных нагрузках, после отдыха она быстро проходит. На рентгене можно будет увидеть субхондральный склероз поверхностей сустава. Сопровождается более сильными болями. Для нормального самочувствия человек вынужден использовать различные обезболивающие средства. На рентгене можно обнаружить существенное сужение щели сустава, костные разрастания, а также масштабные участки поражения хряща. Болезненные ощущения постоянные и очень сильные. На рентгене можно заметить полное разрушение тканей хряща, большое количество костных разрастаний, а также деформация костных структур. Существенно ограничивается подвижность сустава. Выраженная деформация сустава и отсутствие движений.

Симптомы артроза плечевого сустава

Первоначально ощущается достаточно сильная боль из-за того, что поверхности сустава теряют свою гладкость, а также из-за деформации костей и разрастания остеофитов. Характер и продолжительность болевых ощущений определяется степенью развития заболевания.

Ограничение подвижности. Внутри сустава образуются разрастания, а также в нем скапливаются частички разрушенного хряща, что и приводит к нарушению подвижности. На первых этапах заболевания может наблюдаться легкая скованность и дискомфорт при движении утром, при дальнейшем развитии подвижность может быть утеряна полностью.

Проявляется заметный хруст. Проявляется на ранних стадиях заболевания. Отличается грубоватой тональностью и может сопровождаться болевыми ощущениями. Наблюдаются деформации сустава.

Возможные осложнения

Если вовремя не приступить к лечению или же заниматься самолечением, то могут возникнуть различные осложнения. Суставы могут существенно деформироваться и потерять подвижность. Возможны внутрисуставные переломы и вывихи. Часто происходят разрывы окружающих мышц и сухожилий. Возможен асептический некроз головки плечевой кости..

К кому обратиться

При проявлении первых симптомов стоит немедленно обратиться к специалистам. На ранних стадиях лечение проходит наиболее просто и эффективно. Не стоит допускать дальнейшего развития патологии, так как это может привести к необратимым последствиям. Профессиональное и эффективное лечение в Санкт-Петербурге можно получить в Клинике Позвоночника доктора Разумовского. Специалисты клиники обеспечивают персональный подход к каждому пациенту и подбирают наиболее эффективные методы лечения, которые будут актуальны для конкретного случая. Эффективный результат произведенного лечения гарантирует большой опыт специалистов, наличие современного оборудования, а также строгий контроль качества на каждом этапе.

https://medklinika. spb.ru/zabolevaniya/artroz-plechevogo-sustava

Гимнастика для плечевого сустава

Плечевой сустав относится к шаровидным суставам, он очень подвижен, поэтому его легко травмировать. Правильно подобранные упражнения для плечевого сустава помогут не только его укрепить, но и избежать болезни суставов, а в некоторых случаях даже вылечить их. В этой статье приведены упражнения, которые рекомендуют врачи для укрепления плечевого сустава, а также при артрозе и ревматоидном артрите плечевого сустава. В последнем случае подбирать упражнения должен врач ЛФК –специалист по кинезитерапии. Только грамотно рекомендуемая гимнастика способна оптимально воздействовать на функции плечевого сустава. Поэтому к выбору упражнений при болезнях плеча надо отнестись добросовестно, а в случае профилактики и укрепления плечевого сустава можно использовать предложенные упражнения как базисные, постепенно наращивая нагрузку на плечо и постоянно прислушиваясь к своему организму.

    Лечебное воздействие гимнастики для организма.

Физические упражнения восстанавливают иннервацию и кровообращение, стимулируют циркуляцию внутрисуставной жидкости, предупреждают атрофии, деформации иконтрактуры. Во время упражнений задействуются мышцы, не вовлеченные в болезненный процесс, и это тоже ценно, так как гимнастика с ними оказывает общетонизирующее действие на организм. При артрозе плечевого сустава проводится миофасциальная диагностика, которая выявляет группу мышц, нуждающуюся в разработке.

Основные рекомендации к комплексу упражнений для укрепления плечевого сустава:

Проделывайте упражнения ежедневно. Во время упражнений не задерживайте дыхание. Повторяйте каждое упражнение несколько раз. Делайте упражнения тщательно. Не занимайтесь гимнастикой сразу после еды. Выбирайте подходящую одежду. Одежда не должна сковывать движения, быть удобной и хорошо «дышать»

Упражнения для плечевого сустава.

Исходное положение – сесть в удобном положении с прямой спиной, ступни твердо стоят на полу. Каждая рука делает круговые движения ото лба к затылку по очереди. Исходное положение — стоя, руки располагаются вдоль туловища, пальцы кистей сжаты в кулак. Плавно выполняйте круговые движения прямых рук в плечевых суставах сначала в одну сторону, затем в другую. Упражнение делается в каждую сторону до 15 раз. Встаньте, ноги расположите по ширине плеч, возьмите полотенце и зажмите его концы в руках. Вытяните руки вверх и отводите аккуратно их назад, стараясь не сгибать. Полотенце должно натягиваться. Расслабьтесь. Повторяйте до 6-8 раз. Исходное положение – стоя, одна рука опущена вниз, другая поднята вверх. В руках так же концы полотенца, которое располагается на спине. Локти слегка согнуты. Сгибая и разгибая руки как бы тереть спину полотенцем. В крайнем положении сгибания и разгибания зафиксировать напряжение связок и мышц плечевых суставов 5-15 секунд. Повторить 10-12 раз.

Упражнения при артрозе плечевого сустава

Лечебная физкультура плеча проводится только после правильной постановки диагноза и верной оценки степени нарушения его функции.

Упражнения при артрозе плечевого сустава включают движения рук и плечевого пояса. Простейшие движения врачи рекомендуют выполнять с утра, не поднимаясь с постели. Элементарными упражнениями для плечевого сустава являются легкие потягивания, сгибание и разгибание пальцев, поглаживание суставов. Целенаправленный комплекс упражнений при артрозе плечевого сустава выполняется каждый день не менее 30 дней, желательно 1-2 в день.

Цель гимнастики для плечевого сустава – формирование естественного мышечного корсета вокруг сустава, благодаря которому сохраняется его функция, и разработка мышечно-связочного аппарата сустава.

Комплекс упражнений при артрозе плечевого сустава:

    Встать около стола, опираясь здоровой рукой о стол, наклониться вперед. Свесить больную руку, расслабить ее и дать свободно повесить 20-30 секунд. Затем начинать качать плечом вперед-назад, то есть делать маятникообразные движения в разных направлениях, медленно увеличивая амплитуду в течение 1-2-х минут. Это упражнение называется «Маятник». Им хорошо начинать и заканчивать гимнастику. Сесть на стул в удобном положении, руки расслаблено положить на колени. Медленно отводить плечи в разные стороны, при этом кисть не должна отрываться от коленей. Исходное положение то же, сидя на стуле с опущенными на колени кистями. Плавно приподнимать плечи вверх и опускать их вниз. Исходное положение прежнее, не напрягаясь вращать плечами назад и вперед с минимальной амплитудой, постепенно доводя амплитуду до предела. Исходное положение – сидя на стуле, локти разведены, ладони на талии. Совершать круговые движения плечами: движения должны быть медленными и плавными, 1 минута – 1 круг. Встать, если позволяет состояние и завести кисти рук за спину, кисть здоровой руки обхватывает кисть больной. Не размыкая согнутых рук тянуть их в противоположные стороны несколько секунд, но без рывков, не допуская боли. Повторить до 5 раз. Затем расслабьте руки и здоровой кистью тянуть больную руку в свою сторону в течение 15-20 секунд. Повторить до 3-х раз. Если позволяет состояние, выполнить и с другой рукой это упражнение. Закончить комплекс первым упражнением «Маятник».

Внимание! Во время упражнений увеличивать нагрузку на плечевой сустав надо постепенно! Приведенный выше комплекс — ориентировочный. Какие именно упражнения выполнять, в каком режиме и на что делать акцент, выполняя гимнастику для суставов при артрозе? На эти вопросы может дать ответ только специалист.

В немецких клиниках каждому пациенту гарантирован индивидуальный подбор упражнений для плечевого сустава с учетом его болезни. Специальный комплекс изометрических упражнений, укрепляя мышцы, щадит хрящи и суставы. Эта гимнастика восстанавливает питание пораженных суставов, разрабатывает его мышечный каркас, нормализует циркуляцию внутрисуставной жидкости, купирует боль и снимает отек тканей. Все упражнения выполняются под контролем квалифицированного врача, используются специальные тренажеры. Правильно подобранные упражнения для плечевого сустава и выполнение их под контролем грамотного специалиста позволяют лечить сустав без мазей, таблеток и хирургического вмешательства.

https://www.wp-german-med.ru/zabolevaniya/bolezni-plechevogo-sustava/uprazhneniya-dlya-plechia. html

Артроз плечевого сустава

На начальном этапе артроз может проявлять себя хрустом и пощелкиванием в суставе, а также незначительным уплотнением в области плеча.

Какие упражнения при артрозе плечевого сустава

Обычно эти симптомы остаются незамеченными, или же их просто не воспринимают всерьез до того момента, пока не появляется боль. Боль в плече нарастает постепенно, возникает все чаще, становится сильнее, провоцируется даже небольшими нагрузками. Со временем, на 3-4 стадии артроза, суставная щель заметно сужается, хрящевая ткань истончается, и начинается компенсаторное разрастание костной ткани. В результате амплитуда движений в плечевом суставе резко ограничивается, а боль не стихает даже в покое и ночью.

Артроз — это болезнь людей зрелого возраста. Как правило, он встречается после 60 лет. Поскольку в течение жизни плечевой сустав не сильно подвержен изнашиванию, артрозу обычно развивается на фоне старых травм — переломов, разрывов связок, а также инфекционных болезней и хронической патологии костной системы — например, остеопороза.

Часто причиной артроза плечевого сустава являются особенности профессиональной деятельности, постоянная сильная нагрузка плечевого пояса. Это характерно для строителей, грузчиков, спортсменов-тяжелоатлетов. Дополнительный фактор риска — избыточный вес и связанное с ним нарушение обмена веществ.

Чтобы диагностировать артроз, проводят рентгенографию, которая позволяет обнаружить патологические изменения в суставе. Если рентген-исследование не даёт достаточной информации, дополнительно проводят КТ или МРТ сустава.

При выявлении артроза назначают медикаментозное лечение: противовоспалительные и обезболивающие препараты, блокады, хондропротекторы. Также рекомендована физиотерапия: электрофорез, дарсонваль, магнитотерапия, парафинотерапия. Все эти методы пассивно воздействуют на сустав. Они хороши в качестве симптоматической терапии, но не останавливают развитие заболевания.

К сожалению, главная опасность артроза именно в том, что он постоянно прогрессирует и в результате приводит к необратимым последствиям. А если страдает плечевой сустав, это сильно снижает качество жизни пациента и негативно влияет на трудоспособность.

Вовремя начать правильное лечение и остановить артроз помогут в Центре доктора Бубновского. Методика кинезитерапии по Бубновскому активно воздействует на сустав. Купирование боли и улучшение подвижности происходит за счет усилий пациента и собственных ресурсов его организма, без применения медикаментов. Это лучшая профилактика возникновения высоких степеней артроза.

Врач-кинезитерапевт определяет степень артроза при миофасциальном исследовании, двигательных тестах, изучении данных рентгена, КТ и МРТ. Это позволяет составить индивидуальную программу необходимых двигательных упражнений.

Безопасность и эффективность упражнений обеспечивает многофункциональный тренажёр Бубновского. Он снимает дополнительную нагрузку с позвоночника и сустава, что позволяет работать с мышцами и связками без провокации болевого синдрома, дополнительного риска и дискомфорта.

При удовлетворительном состоянии пациента и невысокой степени артроза рекомендована также суставная партерная гимнастика. Она выполняется на коврике без применения тренажеров. В качестве дополнительных средств применяется физиотерапия, сауна и криотерапия.

Современная кинезитерапия по Бубновскому помогает восстановить микроциркуляцию, лимфодренаж. За счет этого нормализуется питание суставного хряща, скольжение суставных поверхностей и функция плечевого сустава.

https://bubnovsky. org/metodika-bubnovskogo/spravochnik-zabolevaniy/artroz-plechevogo-sustava/

6 упражнений для укрепления мышц верхнего плечевого пояса

Для укрепления мышц верхнего плечевого пояса, а также при хронических заболеваниях плечевого сустава или после операций инструктор-методист ЛФК Клиники КИТ в Куркино Кузнецова Анастасия Андриановна рекомендует выполнять следующие упражнения, используя в качестве инвентаря ленточный эспандер.

Упражнение №1
«Сведение лопаток»

Выполняется стоя, руки вытянуты перед собой, плечи опущены вниз. Поочередно сводим лопатки: для этого одну руку отводим в сторону, вторая остается на месте. Выполняем 20 повторений в 2 подхода.

Упражнение №2
«Диагональ»

Одной рукой держим эспандер внизу, вторую руку отводим в сторону и вверх. Выполняем 20 повторений на каждую руку.

Упражнение №3
«Разведение рук»

Прижимаем плечо к туловищу, руки сгибаем в локте под углом 90 градусов. Можно выполнять в положении стоя или сидя. Держа эспандер, разводим руки в сторону. Выполняем 20 повторений в 2 подхода. Натяжение регулируем самостоятельно — при разведении рук не должно быть слишком легко.

Упражнение №4
«Бензопила»

Выполняется тяга снизу вверх в положении стоя. Наступаем левой ногой на эспандер и тянем его правой рукой вверх. Выполняем 15-20 повторений на каждую сторону.

Упражнение №5
«С неподвижной основой»

Эспандер необходимо зацепить за какую-нибудь поверхность. Это может быть, например, дверная ручка. Отходим на полшага назад и натягиваем эспандер. Сводим лопатки, плечи опущены, грудь вперед. Выполняем 15-20 повторений в 2 подхода.

Упражнение №6
«Прокрутка»

Направлено на расслабление мышц верхнего плечевого пояса. Растягиваем эспандер и, не сгибая рук в локтевом суставе, поднимаем вверх, затем отводим за спину. Прокручиваем руки вперед и назад. Выполняем 10-15 повторений. Можно использовать вместо эспандера гимнастическую палку.

Вы можете тренироваться и в домашних условиях, но предварительно рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом, травматологом-ортопедом или врачом ЛФК.

Другие новости

Не нашли что искали?

Материалы и цены, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначеныд ля образовательных целей, а также не являются публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского кодекса РФ. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации

Соглашение на обработку персональных данных

Пользователь даёт своё согласие на обработку его персональных данных, а именно совершение действий, предусмотренных п. 3 ч. 1 ст. 3 Федерального закона от 27.07.2006 N 152-ФЗ «О персональных данных», и подтверждает, что, давая такое согласие, он действует свободно, своей волей и в своём интересе.

Согласие Пользователя на обработку персональных данных является конкретным, информированным и сознательным.

Настоящее согласие Пользователя признаётся исполненным в простой письменной форме, на обработку следующих персональных данных:

    имени; номеров телефонов; cookie-файлов; информации об IP-адресе Пользователя; информации о местоположении Пользователя.

Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано вами путём подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определённых ст. 14 Закона «О персональных данных».

https://kit-clinic.ru/news/6-uprazhneniy-dlya-ukrepleniya-myshts-verkhnego-plechevogo-poyasa/

Лечение артроза плечевого сустава

Причины возникновения болевых ощущений разные: воспаление, механические травмы, растяжения мышц и связок сустава. Невнимательное отношение к моменту начала болезни может вызвать такие заболевания, как артрит и артроз плечевого сустава. Эти состояния могут привести к нарушению движения в плечах, руках, шее и вызвать боль в плече.

Самостоятельно определить, чем вызвана проблема с суставом очень сложно. Для уточнения диагноза необходимо обратиться к врачу и затем определить методы лечения.

В зависимости от причины заболевания и степени тяжести состояния, а также изменений в тканях сустава, существует два основных направления:

Консервативное лечение плечевого сустава. Оперативное лечение плечевого сустава.

Консервативное лечение включает терапию медикаментозными препаратами, проведение различных физиотерапевтических процедур, лечебную физкультуру, а такие методы как иглотерапия и точечный массаж могут дополнять перечень методов.

Медикаментозное лечение плечевого сустава в Краснодаре дает возможность снять острую боль. Физиотерапия позволяет усилить действие лекарств, снизить возможность побочных эффектов и дозировку препаратов. Лечение боли в плече в Краснодаре будет более успешным при использовании активных упражнений, которые направлены на восстановление функции сустава и безопасны для него.

Специалисты Центра доктора Бубновского знают, как справиться с проблемами плечевого сустава. Здесь используют принципы естественной терапии, метод кинезитерапии и сочетания других эффективных методов восстановления функций сустава и лечения боли в плече.

Сами физические упражнения – обязательная часть терапии при артрозе плечевого сустава для сохранения и восстановления его функций. При лечении боли в плече для каждого пациента подбирается индивидуальная программа, которая включает занятия, физиопроцедуры, массаж для устранения боли и возвращения работоспособности сустава.

При лечении артроза плечевого сустава программа занятий постепенно расширяется, пациент выполняет все более сложные движения, восстанавливая координацию между мышцами, улучшается взаимодействие между центральной и периферической нервной системой. Специальный комплекс упражнений позволяет проработать все мышцы, которые обеспечивают стабильность сустава, улучшить кровообращение плечевого пояса, шейного отдела позвоночника. Выполнение программы занятий и комплексный подход позволит пациенту устранить боль в плече, и восстановить функции сустава.

https://bubnovskykrasnodar.ru/services/lechebnye-programmy/lechenie-plechevogo-sustava/

ЛЕЧЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ
ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

Какие упражнения при артрозе плечевого сустава

Артроз плечевого сустава – это заболевание сустава, имеющее хроническую форму, при котором костная ткань и суставной хрящ подвергаются дистрофическим изменениям и разрушаются.

Изменения будут проявляться медленно, временное затишье может сменяться сильным обострением. Воспаление в тканях, которые окружают сустав, является основной из причин болевых ощущений. На поздних стадиях это заболевание вызывает стойкое нарушение функций руки.

Данная патология зачастую встречается у пациентов пожилой возрастной группы после 65 лет. Хотя бывают случаи развития артроза плечевого сустава и у молодых.

Раньше артроз плечевого сустава чаще встречался у пациентов пожилой возрастной группы после 65 лет, однако, за последнее десятилетие патология все чаще проявляется у людей в возрасте от 30 до 40 лет. Это связано с уменьшением физической нагрузки существенной части трудоспособного населения.

Причины возникновения артроза плечевого сустава:

    Возрастной фактор. Наиболее беззащитными перед данной болезнью являются люди в возрасте от 55 до 64 лет. Профессиональные занятия спортом. Особые нагрузки на плечевой отдел наблюдаются во время игры в теннис, баскетбол, волейбол, метания ядра и т. д. Воспалительные процессы, протекающие в плечевом суставе. Как правило, это последствия травм, инфекций, переохлаждения, тяжелой физической работы. Наследственность. По статистике у людей, чьи родственники страдали любой формой артроза, риск появления данного заболевания в 2 раза выше, чем у остальных. Несбалансированное питание – недостаток витаминов негативно сказывается на организме, ведя к поражению тканей.

Симптомы артроза плечевого сустава:

    боль в плече, которая усиливается при движениях руки в сторону и назад боль при пальпации нижнего края ключицы или лопатки припухлость и покраснение сустава повышение температуры хруст в суставе при его движениях ограничение подвижности сустава

ПРИЕМ ВЕДУТ

Какие упражнения при артрозе плечевого сустава

ГРИГОРЕНКО
Андрей Алексеевич

Стаж работы 25 лет

Основатель и руководитель Клиники.
Врач-невролог, доктор остеопатии Европы (DOE), реабилотолог, ортопед.

Какие упражнения при артрозе плечевого сустава

Терешкин
Виталий Владимирович

Стаж работы более 20 лет

Остеопат, мануальный терапевт, реабилитолог.
Специалист по восстановительной медицине, вакуум-градиентной терапии, медицинской растяжке и лечебной гимнастике.

Диагностика артроза плечевого сустава:

    Общий анализ крови позволяет выявить содержание инфекционных веществ в крови, а биохимия крови позволит наиболее точно установить возможную причину артрита. Рентгеноскопическое исследование способствует визуализации сустава, выявлению деформаций и внутренних повреждений. УЗИ плечевого сустава позволяет визуализировать мышцы, сухожилия, нервы и связки этой области и выявить нарушения на самых ранних стадиях. МРТ помогает определить стадию развития и очаг заболевания.

Лечение артроза плечевого сустава:

В тех случаях, когда лекарства оказались бессильными, проводят хирургическое лечение артроза, которое заключается в замене сустава плеча, а также прилегающего сустава лопатки на протез.

    ежедневные прогулки и пробежки на свежем воздухе контрастный душ избегание травм упражнения на укрепление мускулатуры плечевого пояса контроль сопутствующих заболеваний

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Какие упражнения при артрозе плечевого сустава

СТОИМОСТЬ ЛЕЧЕНИЯ

Физиотерапия общая 30 минут 4 000 руб.
Восстановление функции и формы стопы ортезами «Bauerfeind» Включает обследование на стабилографе или плантоскопе, консультацию по подбору стелек, коррекцию ортезов 8500 руб.

Вопросы

ОТЗЫВЫ НАШИХ ПАЦИЕНТОВ

Спасибо, что помогли решить проблемы с ВНЧС, даже стоматолог заметила разницу всего после нескольких сеансов!

11 Февраля 2020

Врачи клиники помогли мне вернуться к нормальной жизни после автомобильной аварии. Вроде ничего страшного не было, но полученные травмы, хоть и не требовали хирургического вмешательство сильно испортили мне жизнь, так как голова болела даже когда спал, кажется. Счастлив снова быть с ясным сознанием. Спасибо

28 Августа 2019

Замечательное место, где врачам не все равно на пациентов. Прекрасные специалисты кабинета физиотерапии. Душевные тренера в зале МТТ. За два месяца лечения стали родными. Спасибо за помощь и восстановление после сложнейшей травмы.

Спасибо большое Сергею Викторовичу и Вере Петровне за то, что я теперь могу ходить без боли! Какое же это счастье жить полной жизнью, двигаться и владеть своим телом! Здоровья и счастья, клинике процветания!

Виталий Владимирович и Сергей Викторович поставили меня на ноги в прямом смысле. Приехал в клинику хромой и с потухшим взглядом — полтора месяца болела нога. Оказалось большая грыжа в поясничном отделе (1 см). В клинике в тот же день после приема у Сергея Викторовича поставили противовоспалительную и обезболивающую капельницу, физиотерапию сделали. И я сразу же захотел жить дальше, появился стимул лечиться и двигаться. В процессе лечения ближе познакомился с врачами, они не только специалисты прекрасные, но и очень интересные личности. Спасибо за помощь!

Здравствуйте. Мне 55 лет, веду сидячий образ жизни, к 50-ти годам сидеть было очень тяжело и больно, подушки и пояса не помогали. Примерно в 52 начал ходить по врачам, разным клиникам. Везде боль временно проходила, но возвращалась довольно скоро. В Клинике Доктора Григоренко меня от неё избавили насовсем. И нашёл я её, к сожалению, только где-то годам к 54, два года шатался практически без помощи. Врачи уникальные, компетентные, всем рекомендую. Здоровья!

Замечательная команда профессионалов. Были у разных специалистов в клинике, достойно, качественно. Особая благодарность Виталию Владимировичу! Руки золотые!

Очень нравятся тут врачи и тренера! Знают толк в своём деле! На все вопросы отвечают чётко и по факту. Воду и лапшу никто не льёт и не вешает. Администраторы обходительные, компетентные. Всё очень уютно и комфортно. Рекомендую.

28 Февраля 2019

На протяжении долгого времени боль в шее приносила мне огромный дискомфорт. Массажи и различные упражнения приносили лишь временный эффект. Однажды моя знакомая, которая имела проблемы со спиной, проходила лечение в клинике Григоренко и посоветовала мне сходить на консультацию в эту клинику. Я и подумать не могла, что лечение принесёт мне такой положительный эффект! Самое главное, когда я узнала о причине моей боли, мне стало легче понимать, что я раньше делала не так. Особая благодарность доктору Терешкину Виталию Владимировичу! Спасибо вам за чуткий подход и ценные рекомендации!

Хочу сказать спасибо врачам, которые мной занимаются — Улюмджи Николаевичу, Светлане Павловне и Вере Петровне. Нашли проблему, поставили диагноз, сняли боли и успешно избавляются от источника заболевания. Жену тоже отправил в клинику, пока довольна. Буду рекомендовать своим близким, к сожалению, подобные проблемы касаются многих. Ещё раз спасибо!

https://osteohondrozu. net/lechenie-artroza-plechevogo-sustava/

Артроз плечевого сустава

Какие упражнения при артрозе плечевого сустава

Хронический недуг хрящевой ткани Артроз плечевого сустава — проявляется болью и скованностью движений. Существует несколько причин развития болезни и разные методы лечения. Правильная и своевременная терапия позволяет замедлить и даже остановить развитие патологии.

Артроз плечевого сустава — симптомы

Основной симптом заболевания – боль. В большинстве случаев она возникает после физической нагрузки. В спокойном состоянии боль постепенно проходит, но при очередной нагрузке опять дает о себе знать. Постепенно такие приступы проявляются все чаще и чаще.

Со временем, особенно при отсутствии должного лечения, человек начинает ощущать чувство скованности. Больному становится все тяжелее выполнять элементарные упражнения. В тяжелых случаях амплитуда плечевого сустава уменьшается так, что больному становится сложно отводить руку назад, вытягивать вверх и делать другие элементарные упражнения. Нередко в суставе при попытке выполнить элементарные движения возникает своеобразный хруст.

    боль; хруст, щелчки при движении; скованность; ограничение подвижности.

Некоторые врачи рекомендуют проводить простой текст, чтобы проверить у себя наличие заболевание. Нужно максимально отвести руки назад так, как при завязывании за шеей тесемки фартука. Если при таких движениях проявляется боль, рекомендуется обратиться к врачу ортопеду для диагностики.

Диагностика артроза плечевого сустава

Причинами заболевания являются:

    малоподвижность; интенсивные тренировки; нарушение питания, нехватка витаминов и микроэлементов; всевозможные травмы.

Различают несколько степеней болезни. Лечение подбирается индивидуально в зависимости от сложности, запущенности и индивидуальных особенностей. Диагностика проводится с помощью инструментальных методов. Чаще всего применяется МРТ плечевого сустава и рентгенография. Также врач может назначить анализы крови и мочи.

Степень тяжести заболевания не всегда можно определить по выраженности симптомов, так как болевой порог у каждого человека разный. Скорость развития патологического процесса индивидуальная и во многом зависит от сопутствующих патологий.

Артроз плечевого сустава 1 степени

Первая степень – это сравнительно легкая форма заболевания. В большинстве случаев начальная стадия сопровождается такими симптомами, как непродолжительные боли после физических нагрузок и минимальные ограничения подвижности.

При первой степени наблюдаются следующие дегенеративные процессы:

    сужение суставной щели небольших размеров; остеофиты единичные – костные выросты в местах изменения хряща.

Своевременное и правильное лечение позволяет остановить прогрессирование патологических процессов, а также обратить изменения вспять, поэтому очень важно своевременно обращаться к врачу.

Артроз плечевого сустава 2 степени

Вторая степень недуга возникает по причине отсутствия терапии, бездействия пациента или при неправильном лечении. В данном случае нередко возникают сильные и постоянные боли, вызываемые дегенеративными процессами в суставе. Также очень сильно ограничена подвижность, а любые движения усиливают боль.

Симптомы и патологические изменения при второй степени:

    сильное сужение суставной полости; воспалительные процессы; опухлость сустава; множественные остеофиты: атрофия мышц рук (в сильно запущенных случаях).

При данной степени тяжести человек не может выполнять элементарные действия. Готовить, водить автомобиль, работать за компьютером становится невыносимо больно. При выборе лечения врач оценивает состояние пациента и подбирает терапию в индивидуальном порядке.

Артроз плечевого сустава — лечение

Особенности лечения зависят от степени запущенности и индивидуальных симптомов. Лечение стоит начинать сразу после определения диагноза, так как болезнь прогрессирует, быстро переходя в крайне тяжелую степень.

Первая степень заболевания преимущественно лечится медикаментами и лечебной физкультурой. При определении лечения для второй степени врач оценивает вероятность успеха консервативной терапии на основе инструментальных методов исследования. В сильно запущенных случаях применяется оперативное вмешательство.

В зависимости от стадии и особенностей течения заболевания врач назначает:

    обезболивающие, согревающие мази; препараты с противовоспалительным действием в виде таблеток или уколов; сосудорасширяющие препараты; физиотерапевтические процедуры; массаж; гимнастика.

В тяжелых случаях назначается хирургическое лечение. Используются такие методы, как пункция плечевого сустава, артроскопия, эндопротезирование плечевого сустава.

Упражнения при артрозе плечевого сустава

Важное значение при любой степени артроза имеют физические упражнения. В большинстве случаев лечебная физкультура назначается, когда снято обострение, и пациент может выполнять элементарные щадящие действия.

Правильно подобранная программа упражнений укрепляет мышцы плеча, спины, предупреждает очередной приступ заболевания, разрабатывает сустав, останавливая дальнейшую дегенерацию. Кроме самостоятельных упражнений врач может назначить занятия на специальных тренажерах. Как правило, они встречаются в ортопедических клиниках. Лечение с помощью упражнений комбинируется с медикаментозной терапией.

Артроз плечевого сустава не проходит сам по себе. Болезнь нуждается в обязательном лечении и не терпит небрежного подхода. Патология очень быстро прогрессирует, поэтому не стоит затягивать с походом к специалисту.

https://xn——elchgbrrncxccresfaee8k. xn--p1ai/stati/artroz-plechevogo-sustava

Ссылка на основную публикацию