Какой пульс считается нормальным для человека того или иного возраста: сводная таблица значений по годам

Говоря о том, что сердце «бьется» или «стучит», мы имеем в виду знакомое нам понятие – пульс. Изменения при воздействии внешних факторов или эмоций, считаются нормальными. Пульс ускоряется при стрессе, физической активности и из-за различных заболеваний.

Все, что стоит за сердечным ритмом, является основным биологическим маркером благополучия человека. Но чтобы «расшифровать» сигналы, посылаемые сердцем в виде ударов и биений, необходимо знать норму пульса по возрастам.

Пульс характеризуется определенными свойствами, которые используются в диагностике сердечных и сосудистых патологий:

Какие-либо изменения могут быть вызваны наличием определенных нарушений, поэтому являются поводом обратиться к специалисту для проведения диагностики, постановки диагноза и начала лечения.

Нормы и различные вариации

Кислород поступает в органы и мягкие ткани с кровью, которая течет под определенным давлением (артериальным/АД). Это приводит к колебаниям стенок артерий, опорожнению и наполнению вен. Под влиянием АД красные кровяные тельца или эритроциты с силой «пробиваются» через тончайшие кровеносные сосуды или капилляры. При этом они преодолевают определенное сопротивление. Вещества, пропускающие электрический ток или электролиты, подвергаются аналогичному процессу.
Так создается пульс, ощущаемый во всем нашем теле, и в каждом сосуде нашего организма. С другой стороны пульсовую волну можно рассматривать, как волну движений стенок сосудов под определенным давлением. Количество этих волн обычно соответствует количеству ударов сердца.

Как подсчитать пульс?

Основной способ измерения – пальпация. Ручной метод, который основан на прикосновении. Быстро и легко, это не требует специальной подготовки. Чтобы получить точные показания, необходимо соблюдать правила измерения пульса:

Также существует и быстрый способ – подсчет на протяжении 20 секунд и умножение полученного значения на три. Также можно использовать специальный прибор – пульсометр.

ЧСС определяется в полном физическом и эмоциональном покое. У здорового человека – от 60 до 80 уд/мин. Увеличение частоты сердечных сокращений выше этих пределов называется тахикардией, снижение – брадикардией.

Сколько ударов в минуту должно быть в норме?

Чтобы определить, соответствие, нужно измерить показания и сравнить с представленными в соответствующей таблице. Любые отклонения требуют обращения к врачу, т. к. могут указывать на дисфункции кровеносной системы или неудовлетворительное состояние сосудистых стенок. В детском и подростковом возрасте сердечный ритм более высокий, чем у взрослых.

У мужчин

На скорость пульса оказывает влияние привычка организма к физическим нагрузкам – например, к пробежкам, ходьбе, плаванию и езде на велосипеде. У мужчин, которые занимаются спортом и ведут здоровый образ жизни, сердечная мышца прокачивает такой же объем крови, но за меньшее число сокращений. С научной точки зрения это состояние называется синдромом спортивного сердца.

Таблица – Значения пульса у мужчин в зависимости от возраста, физического состояния (значения указаны в ударах в минуту)

https:////wer. ru/articles/kakoy-puls-schitaetsya-normalnym-dlya-cheloveka-togo-ili-inogo-vozrasta-svodnaya-tablitsa-znacheniy-/

Как состояние иммунитета влияет на осанку?

Как состояние иммунитета влияет на осанку?

Оказывается, существует прямая связь между защитными функциями организма и состоянием позвоночника.

Сильный, гибкий позвоночник — залог хорошего иммунитета. Эта идея была озвучена в древнекитайских медицинских трактатах, а в наши дни нашла подтверждение в рамках доказательной медицины.

Внутри позвоночника находится спинной мозг — орган кроветворения, одна из основных составляющих иммунной системы. Чем лучше этот орган снабжается питательными веществами, тем более качественно организм может защищаться от опасностей: вирусов, бактерий и других агентов. Что же может помешать спинному мозгу работать в полную силу?

Можно ли расслабить мозг?

Головной и спинной мозг находятся внутри твердой мозговой оболочки — ещё одной структуры, созданной природой для защиты этих важных органов, «процессоров» тела.

Одно из качеств этой оболочки — натяжение. Если она свободна, нигде «насильственно» не зафиксирована, то это гибкая структура, внутри которой находятся, в частности, спинной мозг и ликвор — спинномозговая жидкость. Чем свободнее и ритмичнее циркулирует ликвор, тем лучше питается и работает спинной мозг.

Если же жесткая мозговая оболочка как-то зафиксирована, «перетянута», например, из-за травмы или искривления позвоночника, то ликвор циркулирует не так, как это задумано природой, и спинной мозг может испытывать дискомфорт.

Ощутить эти внутренние процессы невозможно, но в наших силах выстроить баланс тела, при котором ликвор циркулирует интенсивнее и спинной мозг работает в наиболее комфортных условиях. Наиболее частый вид проблем с позвоночником — шейный остеохондроз.

Основные признаки остеохондроза

В любом возрасте человек может начать страдать от болей, судорог и других проявлений остеохондроза, который, кроме всего прочего, еще и вызывает целый ряд других заболеваний. На развитие болезни влияют не только наследственные факторы или возрастные изменения, но и ухудшающаяся экологическая ситуация, продукты питания, приносящие скорее вред, чем пользу и прочие условия жизни людей.

Боли, в основном в затылочной области, между лопатками, в области шеи.

Чувство тяжести в предплечьях.

Онемение пальцев рук (в основном, во время сна.

Если вследствие развития остеохондроза шейного отдела нарушается мозговое кровообращение, у человека часто кружится голова, перед глазами мелькают так называемые «мушки».

Симптомы стенокардии могут оказаться ложными – при остеохондрозе шейного отела нередко возникает псевдостенокардия.

В некоторых случаях при остеохондрозе шейного отдела даже наблюдается ухудшение зрения.

Шум, заложенность, звон в ушах. В отдельных случаях возможно ухудшение слуха.

Из-за болей движения головой ограничены.

Недостаток кислорода, что может выражаться в одышке, храпе, а также повышенной утомляемости

Тошнота, а порой и рвота

Колебания артериального давления.

Симптоматика при отсутствии должного лечения может принимать более острые формы: например, может наступить паралич верхних конечностей, в шейном отделе часто появляется грыжа, из-за болей нарушается сон, ухудшается память.

Лечение остеохондроза шейного отдела надо начинать как можно раньше. Как и любое заболевание в запущенном виде он лечится гораздо тяжелее, а последствия сказываются на всем организме. Порой симптоматику остеохондроза относят к другим заболеваниям. При любых отклонениях от нормы, следует сразу обратиться к врачу и пересмотреть свой образ жизни. Для профилактики и лечения шейного остеохондроза наиболее эффективен комплексный подход.

Весь ноябрь в центре эффективной медицины «Главный Пациент» действует Специальная цена на Комплексное лечение шейного остеохондроза:

Массаж шейно-воротниковой зоны + амплипульс = 1000 рублей.

Запишитесь на удобное время у администраторов по тел. 8 (383) 219-01-01, либо через форму на сайте. Сильный иммунитет начинается с заботы о себе. Мы будем рады помочь Вам и поддержать на пути в здоровью!

В клинике «Главный Пациент» вас всегда ждут самое приятное лечение и неизменно тёплый приём.

https:////glavpacient. ru/info/news/392/12435/

Спинальная хирургия

Добрый день. Меня зовут Светлана мне 24 года. хочу вам задать волнующий меня вопрос. У меня шейный остеохондроз, искривление позвоночника в шейном отделе. меня мучают постоянные головокружения. недомогание. шум в ушах. боли нет. состояние такое что хочется спать. не могу резких движений делать-голова сразу кружится. хочу поинтересоваться, это вообще лечится? как облегчить хотя бы состояние. я делала МРТ снимки-отклонений не выявлено. Заранее Спасибо за ответ.

Состояние, которое Вы описываете, вполне может быть следствием патологии в шейном отделе позвоночника, так как искривление позвоночника или грыжи могут сдавливать позвоночную или сонные аретрии. Это, в свою очередь, вызывает нарушение кровотока к головному мозгу и может выражаться именно в тех симптомах, которые Вы описали. С другой стороны, у этого состояния могут быть и другие причины. Необходимо пройти обследование, которое включает в себя:
— МРТ шейного отдела позвоночника с контрастом — $1500
— Рентген шейного позвоночника в положении сгибания / разгибания — $340
— Доплер шейных сосудов — $490
— Консультация ведущего спинального хирурга-ортопеда — $550
— Опция консультация невролога — $550
— Опция: МРТ головного мозга с контрастом — $1500

Из Вашего письма я понимаю, что у Вас есть на руках МРТ шейного отдела позвоночника — Вы можете загрузить его в файлообменник и выложить здесь ссылку на него. Тогда мы можем попробовать дать Вам заочную консультацию.

В случае, если причиной Ваших симптомов явялется патология в шейном отделе позвоночника, существует вероятность, что Вам будет предложено хирургическое вмешательство. На основании имеющейся на данный момент иформации, невозможно определить стоимость такой операции, но в принципе, операции на шейном отделе позвончника начинаются с, примерно, $34000.

Буду рад ответить на Ваши вопросы.

Здравствуйте, Светлана!
Существует распространенное заблуждение, что головокружение, головная боль могут происходить из-за проблем с шейным отделом позвоночника. Это неверно.
Граммотный врач должен в таком случае, во первых правильно собрать анамнез, а уже затем назначить исследования.
Вам могут понадобиться МРТ головного мозга с введением гадолиниума, проверка ЛОР-врача, консультация невролога.
Здесь нет никаких признаков необходимости оперативного лечения.

Светлана, здравствуйте.
В возрасте 24 лет вряд ли могут быть столь выраженными проявления остеохондроза (что подтверждается МРТ-исследованием), чтобы обуславливать имеющиеся у Вас симптомы. Возможно, причина их кроется в сосудистой патологии или патологии внутреннего уха. Для постановки диагноза и назначения адекватного лечения необходимо :

1.Дуплексное сканирование сосудов шеи.
2.КТ височной кости с контрастом.
3. Консультации сосудистого хирурга и ЛОР-врача.

Светлана, здравствуйте. Судя по результатам УЗ-обследования сосудов шеи и головы, клинические проявления с ними (сосудами) не должны быть связаны. Хотелось бы видеть:
1.КТ височных костей с контрастом.
2.Общий анализ крови, коагулограмму.
3.ЭКГ.
4.Сведения о перенесенных заболеваниях.
5.Давность описанных Вами симптомов.

Людмила, Здравствуйте. хорошо я пришлю. Благодарю Вас.

Светлана, добрый день. Подскажите пожалуйста, как обстоят Ваши дела со здоровьем сейчас, 8 лет спустя? Как проявляет себя шейный остеохондроз? У меня те же симптомы, но диагноз под сомнением. Есть подозрения на отклонения со стороны ЛОР органов. Напишите пожалуйста, как Вы себя чувствуете сейчас и прошел ли у Вас шум в ушах?

https:////www. isramedportal. ru/communities/spinalnaya-hirurgiya/forum/277

Опоясывающий лишай (опоясывающий герпес)

Опоясывающий лишай, также известный как герпес Zoster или опоясывающий лишай, это вирусное заболевание, которое происходит в результате реактивации вируса герпеса 3 типа. Оно характеризуется воспалением кожи, на которой появляется большое количество пузырьков, а также воспалением нервной ткани, окружающей задние корешки спинного мозга и ганглиев периферических нервов. Обычно это заболевание возникает в определенной области кожи, известной как «дерматом», и имеет яркие и болезненные симптомы.

Чаще всего заболевание выявляется у пожилых людей. Неблагоприятная экология способствует развитию инфекции и у молодых людей со слабым иммунитетом. Опоясанный лишай нередко развивается на фоне онкологических процессов, особенно у людей с ослабленным иммунитетом (после химиотерапии, например).

Признаки опоясывающего герпеса

Начало болезни достаточно ярко выражено – появляется чувство жжения и болезненность определенного участка кожи. Часто эти участки совпадают с расположением тройничного лицевого нерва, поражают лоб, затылок, шею, могут располагаться в соответствии с ходом нервов.

Формы лишая

Болезнь может быть типичной и атипичной.

При атипичной форме симптоматика может быть неярко выраженной:

    При абортивной форме высыпания отсутствуют или имеется единственный очаг; Буллезная форма — множественные пузырьки с прозрачной жидкостью; Геморрагическая форма — пузырьки с кровянистой жидкостью, на месте которых остаются шрамы. Гангренозная форма оставляет трудно заживающие язвы и грубые шрамы.

Причины возникновения

Активизируются инфекции, которые присутствуют в организме в спящем состоянии. Провоцируют развитие процесса следующие факторы:

    Препараты, подавляющие иммунитет; Большие нагрузки, стрессы; Раковые процессы; Лучевая терапия; ВИЧ; Пересадка органов.

Особого внимания требуют повторные эпизоды, так как высыпания часто локализуются в месте опухоли. Развитие опоясывающего лишая проходит определенные стадии.

Начальная стадия болезни

От инкубационного до активного периода проходит около четырех суток. В это время возникает:

    Недомогание, слабость. озноб; Боль; Повышение температуры; Жжение и зуд; Увеличиваются лимфоузлы; Возможны расстройства работы органов и систем организма.

Впоследствии расстройства ослабевают.

Период высыпаний

Вид высыпаний зависит от тяжести болезни. На начальной стадии высыпания выглядят как небольшие розовые пятна, расположенные на здоровой коже.

Если процесс развивается типично, то уже назавтра их сменяют пузырьки с прозрачной жидкостью – сгруппированные везикулы. Через 3 дня их содержимое мутнеет. Высыпания происходят рывками, с перерывами в несколько дней.

Если развивается тяжелая гангренозная форма, то наполнение пузырьков может быть с примесью крови. Создается впечатление, что пузырьки переходят на другое место, располагаясь вокруг тела.

Если форма воспаления легкая, проявление заболевания может носить только неврологический характер, когда больной чувствует боль, но сыпь отсутствует. Это герпетическая невралгия.

Образование корочек

Как правило, через 2-3 недели от начала высыпаний образуются корочки. Участки высыпаний бледнеют и подсыхают. На месте отпавших корочек остается небольшая пигментация.

Диагностика опоясывающего лишая

При ярко выраженном проявлении кожных форм заболевания поставить диагноз не представляет сложности. Ошибки возникают на начальной стадии, когда ошибочно диагностируют стенокардию, инфаркт легкого, плеврита, острый аппендицит.

Лабораторно подтверждают диагноз при помощи микроскопа или иммунофлюоресцентным методом. В широкой практике лабораторную диагностику не используют.

Чем лечить заражение?

Если болеют молодые люди, у которых отсутствуют хронические заболевания, то лечение не проводят. Болезнь полностью исчезнет в течение месяца. Для исключения боли при герпесе врач может назначить обезболивающие препараты. При интенсивных болях применяют противоболевые средства вместе с противовирусными. Возможно использование нестероидных препаратов. Назначают противогерпетичные средства в таблетках, кремы, мази или внутримышечные инъекции.

Для чего используют противовирусные препараты?

Цель – исключить развитие осложнений. Противогерпетичное лечение помогает быстрому заживлению язвочек и улучшает состояние пациента.

Курс лечения и дозировка лекарств определяется врачом с учетом общего состояния пациента. В среднем время лечения не превышает 10 дней.

Если развивается гангренозная форма с бактериальной инфекцией, назначают антибиотики, иммуномодуляторы, физиотерапевтические процедуры и витамины.

Что касается обработки высыпаний, то существуют различные мнения по поводу использования подсушивающих средств. В любом случае пользоваться ими следует с осторожностью, чтобы не ухудшить состояние кожи ожогом.

Не следует использовать гормональные препараты, так как они подавляют работу иммунной системы.

Лечение заболевания у пожилых пациентов не всегда проходит успешно, так как противовирусные препараты не оправдывают себя.

Возможные последствия герпеса

    Паралич лицевого или других нервов. Снижение зрения. Нарушения работы внутренних органов. Менингоэнцефалит, приводящий к инвалидности. При бактериальной инфекции лечение затягивается на месяцы.

Заразен ли опоясывающий лишай?

Наиболее часто случаи развития болезни регистрируются в межсезонье. Если человек болел ранее ветрянкой и имеет хороший иммунитет, то вероятность заразиться при контакте с больным у него минимальна.

Если же иммунитет к вирусу герпеса ослаблен или не сформирован, то вероятность заболеть при контакте существует, в том числе и повторно.

Когда передается лишай

    Больной человек может заразить тех, кто не переболел ветрянкой — взрослых и детей. При наличии стойкого иммунитета и хорошем здоровье вероятность заразиться нулевая. Заболевают чаще всего дети. Практически каждый человек может заболеть опоясывающим лишаем, если его защитные механизмы будут ослаблены. Вирусопасен в период образования свежих пузырьков. В период образования корочек опасности заразиться нет.

Профилактика заболевания

Необходимо изолировать заболевших, избегать контактов с заболевшими (касается тех, кто не болел ветрянкой), соблюдать правила гигиены, принимать меры для укрепления иммунитета.

К какому врачу обратиться с опоясывающим лишаем

Обращаться следует сначала к терапевту, затем к инфекционисту или дерматологу. Если форма герпеса тяжелая, необходима помощь невролога, при поражении глаз — офтальмолога.

Не откладывайте поход к специалисту! Специалисты неврологического отделения НКЦ №2 (ЦКБ РАН) в Москве напоминают: любые тревожащие вас симптомы являются поводом для консультации невролога. В этом случае врач сможет распознать и купировать заболевание на ранней стадии, пока ситуация не усугубилась и не стала необратимой. Записаться на прием к неврологу можно по телефону клиники, а также с помощью формы на сайте.

https:////www. ckbran. ru/cure/neurology/lishaii-opoyasivaushii-lechenie

Ссылка на основную публикацию