Крутит ноги на погоду

Провели бессонную ночь, массируя колени, которые крутило, – обязательно берите с собой зонт. “Синоптиками поневоле” становятся как пожилые люди, так и молодежь. Почему страдаем способностю угадывать погоду и как от нее избавиться узнавали у врача-ревматолога, УЗИ-специалиста Стигар Мирославы Викторовны:

Почему суставы реагируют на изменение погоды?

Как правило, здоровые люди не чувствуют изменений в организме при ухудшении погоды. Если во время сырой погоды или резкого снижения температуры вы чувствуете боль в суставах, то ваш организм сигнализирует о проблеме, на которую следует вовремя обратить внимание.

Сустав включает в себя суставную сумку, поверхность костей и пронизанный нервными окончаниями. Резкие перепады атмосферного давления изменяют давление в полости сустава, из-за чего он раздражается. Это сопровождается характерной болью.

Если давать более конкретное определение, то синдром беспокойных ног (СБН) — это сенсомоторное расстройство, которое проявляется в виде неприятных ощущений в области от колена к стопе. Люди, которые страдают от этой болезни, описывают свои ощущения по-разному, например, будто электрические разряды пронизывают ноги, ощущения печения, дрожи, покалывания и другие. При этом стоит заметить, что наибольшую интенсивность проблема приобретает тогда, когда конечности находятся в состоянии покоя, вот почему чаще всего симптоматика проявляется по ночам.

Беспричинной боли быть не может. Если у вас крутит ноги при изменении погоды, это означает лишь то, что организм сигнализирует о начале заболевания.

Следствием каких заболеваний может быть боль суставов при перемене погоды?

Если крутит суставы ног регулярно, и симптомы со временем усиливаются, то это свидетельствует о возможном наличии таких заболеваний как артрит, артроз, остеохондроз, наличие тромбов и проблем с сосудами.

Что делать и к какому врачу обращаться?

В первую очередь необходимо скорректировать образ жизни, а именно обратить внимание на следующие факторы:

в меру длительный ночной сон; полноценное питание, которое исключает переедание и вредную пищу; курение, употребление алкоголя и прием большого количества кофе на протяжении дня стоит исключить.

Если болевые ощущения появились после травмы, удара или перенапряжения, то стоит обратиться к травматологу.

Если же боль возникает, с вашей точки зрения, беспричинно, то необходимо обратиться к ревматологу. Обязательно нужно сделать обследование коленных суставов, если они тревожат при изменении погодных условий. Очень вероятно, что на ранних стадиях развития артрита или артроза этот дискомфорт является первичным признаком. Медлить и ожидать, что после улучшения погоды все пройдет, не стоит, ведь на начальных стадиях заболевания и легче лечится и меньше рисков осложнений. Например, следствием ревматизма, как ни странно на первый взгляд, является заболевание сердца. Медики же знают: “Ревматизм лижет суставы, а кусает сердце”.

Чем лечить синдром беспокойных ног?

Лечение необходимо начать с определения причины. В первую очередь, нужно исключить возможную патологию мышечного аппарата, травму, растяжение. При сборе анамнеза врач обращает внимание на сопутствующие заболевания сосудов и крови: анемию, атеросклероз, тромбоз. Ноги могут болеть ночью при заболеваниях суставов — артрите, артрозе, подагре, травмах. Как и чем лечить суставы порекомендует врач после проведенного обследования. Аналогично и при наличии заболеваний почек, дисфункции щитовидной железы, сердечной недостаточности. Но если перечисленных патологий нет и речь идет об избыточной физической или психической нагрузке, то избавиться от неприятных ощущений можно самостоятельно.

Есть ряд рекомендаций, соблюдение которых может существенно облегчить симптомы:

отказ от продуктов, содержащих кофеин; перед сном — теплая ванночка для ног или разогревающий массаж; ограничить алкоголь; вибромассаж; магнитотерапия; рефлексотерапия; дарсонвализация голеней; от судорог помогают кальциевая диета и массаж перед сном; если причина СБН остеохондроз, то вам назначат физиотерапию; с варикозом помогут справиться специальные чулки, венотоники и специальная гимнастика и мази; а вот артрит с атеросклерозом требуют серьезного лечения врачом и его назначений в зависимости от степени тяжести заболевания.

Когда обращаться к врачу и к какому?

Если болевые ощущения появились после травмы, ушиба или перегрузки, то стоит обратиться к травматологу.

Если же боль возникает, на ваш взгляд, беспричинно, то необходимо обратиться к ревматологу. Обязательно нужно обследовать состояние коленных суставов, когда они беспокоят при изменении погодных условий. Очень вероятно, что на ранних стадиях развития артрита или артроза этот дискомфорт является первым признаком. Медлить и ждать, что после улучшения погоды все пройдет, не стоит, ведь в начале заболевания и легче лечится, и имеет меньше рисков осложнений. Скажем, следствием ревматизма, как ни странно на первый взгляд, являєтся заболевания сердца. Медики же знают: “Ревматизм лижет суставы, а кусает сердце”.

Какие последствия самолечения?

Ко мне часто обращаются с осложнениями пациенты, которые растирали и нагревали суставы, прикладывали к болезненному месту листья различных растений. Следует знать: даже если такие манипуляции временно устраняют симптомы патологии, то в целом ухудшают воспалительный процесс и затрудняют процесс лечения. Нужно обращаться к врачу и устранять первопричины, а не заниматься самолечением.

Существует ли профилактика?

Считается, что “крутит ноги” лишь пожилым людям, однако симптомы все чаще появляются у молодых людей. Медики выделяют три периода риска: во время полового созревания, беременности и кормления грудью, а также во время менопаузы у женщин. Во время этих периодов для профилактики можно употреблять витамины, вид и дозирование которых должен назначить врач.

Также к мерам профилактики можно отнести:

исключение алкоголя, курения, кофе (можно дозировано до 2 чашек в день); ежедневные пешие прогулки в расслабленном ритме; прием поливитаминов, фолиевой кислоты; расслабляющие процедуры перед сном в виде теплых ванн, массажа и вытягивания ног вверх вдоль стены до 20 минут.

Следует прислушиваться к собственному организму, вовремя проводить профилактические осмотры, правильно питаться и никогда не откладывать визит к врачу, если беспокоит любой вид боли.

https:////urosvit. com/ru/krutyt-nogy-na-pogodu/

Остеохондроз

Остеохондроз – патологические процессы в зоне позвоночного отдела (огрубение, разрастание тканей, функциональные нарушения). Патология развивается в результате «офисного» образа жизни, анатомических отклонений, нарушения питания клеток и тканей. Эффективное лечение остеохондроза обеспечивают мануальные методики. Мануальная терапия при патологических отклонениях в позвоночнике, шейном, поясничном и грудном отделах направлена на восстановление эластичности мышц, подвижности хрящевой и суставной ткани.

Показания к процедуре

Основным показанием к мануальным манипуляциям становится подтвержденный анализами и рентгеном остеохондроз. Мануальные техники показаны для лечения таких проявлений патологии:

болевые ощущения, связанные с воспалительными процессами; протрузии и межпозвоночные грыжи; невралгические нарушения, защемление нервных окончаний; радикулит; сдавливание нервных корешков, спинного мозга; головные боли, головокружения, звон в ушах.

Противопоказания При остеохондрозе

Применять средства мануального воздействия для лечения остеохондроза не рекомендуется при таких проблемах со здоровьем:

онкологические процессы; травмы скелета, локализующиеся в области мануальных манипуляций; обострение хронических и инфекционных заболеваний; повышенное внутричерепное давление; нарушение свертываемости крови; патологии центральной нервной системы; отклонения в работе сердечно-сосудистой системы (в частности, ишемическая болезнь сердца); беременность и грудное вскармливание.

Виды остеохондроза

В зависимости от локализации патологии выделяют такие виды мануальной терапии (МТ):

МТ шейного остеохондроза

МТ поясничного остеохондроза

МТ грудного остеохондроза

Лечение остеохондроза в «СМК»

https:////cmclinic. ru/all/manualnaya-terapiya/osteohondroz. html

Какие препараты используют для лечения шейного остеохондроза?

Какие препараты при остеохондрозе шейного отдела наиболее эффективны? Этот вопрос становится все более актуальным из-за того, что процент людей, страдающих шейным остеохондрозом, с каждым годом растет в геометрической прогрессии. Патологические изменения хрящей и костной ткани наблюдаются уже у трудоспособного населения до 40 лет. Остеохондроз поражает разные отделы позвоночного столба, по распространенности, второе место занимает шейный остеохондроз.

Болезнь развивается медленно, постепенно, и незаметно для больного дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника становятся необратимыми, а лечение уже не приносит того результата, который мог бы быть на начальных стадиях заболевания.

Мышечное напряжение, болевые ощущения в области шейного отдела, шум в ушах, потемнение в глазах, головокружения, тошнота – основные симптомы остеохондроза шеи.

Если замечен хоть один из признаков, не стоит откладывать визит к врачу. Исходя из симптоматики заболевания, возраста пациента, стадии заболевания врач сделает назначение. Лекарства от остеохондроза шейного отдела ликвидируют боль, снимут воспаление, приостановят разрушение хрящей и тканей.

Цели лечения

Для успешного лечения остеохондроза шейного отдела, медикаментозное лечение необходимо направить на устранение симптомов заболевания и его проявлений. Достичь этого можно, применяя комплексный подход.

Обезболивание

уменьшение чувствительности нервных окончаний (с помощью обычных анальгетиков); снятие воспалений мягких тканей и отеков нервов (с помощью гормональных и негормональных противовоспалительных средств); ликвидация мышечного спазма нарушением сокращений мышечных волокон (при помощи миорелаксантов).

Улучшение кровоснабжения

Препараты для улучшения кровотока и кровоснабжения замедляют патологический процесс разрушения в шейном отделе позвоночника. Лекарства расширяют сосуды и способствуют нормализации свертываемости крови.

Замедление разрушения ткани

Дополнительно к хондропротекторам врач может назначить антиоксиданты, снижающие повреждающее действие недостатка кислорода (гипоксии) на костную, хрящевую и нервные ткани.

Витамины

Лечение медикаментозными средствами дополняют витаминными комплексами. Для улучшения функций нервных клеток отлично подойдет витамин В1 и витамин В6. Благодаря их воздействию на организм продлевается обезболивающий эффект и устраняется нежелательная нагрузка на участок шейного отдела.

Лечение острой стадии

В период обострения боли в области шейного отдела просто невыносимы, они имеют длительный затяжной характер. Первая задача медикаментозной терапии – устранить резкие боли, перевести остеохондроз шейного отдела в стадию ремиссии, состояние больного стабилизировать. При обострении недуга назначают самые эффективные лекарственные препараты. И только после устранения болевых ощущений и всех проявления обострения остеохондроза шейного отдела приступают к активному лечению.

Для купирования болей не обойтись без групп медицинских препаратов:

анальгетиков центрального действия или обезболивающих комплексных средств, которые быстро устранят болевой синдром, ослабят болевые ощущения в напряженных мышцах, снимут нервное напряжение; НПВП – нестероидных противовоспалительных препаратов, которые снимут воспаление, отеки, а значит, уменьшится защемление нервных окончаний, артерий и кровеносных сосудов. НПВП устраняют причину образования болевых ощущений, после их применения, боли проходят; миорелаксантов, препаратов, снимающих спазмы мышц, блокирующих позвонки шейного отдела, сдавливающих сосуды и нервные окончания, волокна; сосудорасширяющих препаратов, которые воздействуют на кровоснабжение мозга, способствуют улучшению углеводного и белкового обмена в головном мозге; противосудорожных лекарств, назначающихся исключительно при явно выраженных компрессиях нервов; новокаиновых блокад, назначающихся в тех случаях, когда боли при лечении не проходят; седативных средств, антидепрессантов. Длительные боли могут вызывать у больного остеохондрозом шейного отдела стрессы, депрессивные состояния, которые являются причинами неэффективности лечения недуга. Антидепрессанты, седативные средства успокаивают пациента, усиливают результативность других медикаментов.

Группы препаратов, применяемые при остеохондрозе шейного отдела:

Блокада при остеохондрозе шеи

Блокада – введение обезболивающих медикаментов непосредственно в область патологического процесса. После введения блокады воспаление и боль практически мгновенно стихают.

Отметим, блокада должна проводиться исключительно высококвалифицированным медицинским работником. Категорически запрещается делать паравертебральную блокаду в домашних условиях!

Для блокады при остеохондрозе шейного отдела, как правило, применяют комбинацию анальгетиков и кортикостероидных гормонов пролонгированного действия.

Анальгетики устраняют боль, а гормональные лекарственные средства снимают воспаление.

Блокада – самый эффективный, быстрый способ устранения боли при остеохондрозе.

Заключение

Увы, медицина пока не придумала лекарственных препаратов, которые способны полностью излечить остеохондроз. Но все же в арсенале современной медицины есть медикаменты, которые эффективно устранят болевой синдром, улучшат обмен веществ, снимут напряжение, будут содействовать восстановлению хрящевой ткани.

Однако не стоит забывать о профилактике заболевания: здоровом образе жизни, правильном питании, физической культуре.

https:////niisocmed. ru/treatment/spina/preparaty-pri-osteohondroze-shejnogo-otdela

Уход за больными при остеохондрозе

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое поражение тканей, ускоренное изнашивание и истирание межпозвоночных дисков и суставов. Если у человека болит спина, в 90% случаев это остеохондроз. Болезнь поражает даже молодых людей, одной из причин является малоподвижный сидячий образ жизни. Чаще всего именно поясничный отдел страдает от заболевания, так как позвоночник является опорой тела и несет огромные нагрузки в течение всей жизни. При болезни происходит смещение позвонков, что может приводить к грыжам, защемлению нервных окончаний и сосудов.

Первая помощь при остеохондрозе

Существует 4 основных вида остеохондроза: шейного, грудного, поясничного отдела, поражение нескольких отделов позвоночника. Развивается болезнь постепенно. Сначала больной чувствует дискомфорт, затем боли в пораженном участке, происходит разрушение и разрыв фиброзного кольца, выпячивание ядер дисков, деформируется позвоночник, возникает грыжа, ограничение в двигательной функции. Связки костенеют, особенно ярко выражены все последствия болезни у пожилых людей.

Первая помощь при головокружении от шейного остеохондроза

Причинами появления этого заболевания могут стать черепно-мозговые травмы, рассеянный склероз, защемление нервов, стресс, опухоли. При появлении онемения, белей и дискомфорта следует обратиться к врачу. При обострении шейного остеохондроза необходимо принять противовоспалительные препараты, миорелаксанты, хондропротекторы, ноотропные и сосудистые препараты. Идентично осуществляется помощь при остеохондрозе грудного отдела. Как правило, дома при возникновении приступа боли у пожилого человека не всегда есть под рукой нужные лекарства. Да и стоят средства не дешево. Для полноценной реабилитации при остеохондрозе следует поместить пенсионера в дом престарелых.

В нашем пансионате для престарелых «Долгожители» в Краснодаре соблюдаются все стандарты оказания медицинской помощи при остеохондрозе позвоночника. Квалифицированные врачи медцентров-партнеров полностью обследуют пациента и назначат ему курс медикаментозного лечения и реабилитацию. Остеохондроз с корешковым синдром тоже требует неотложной помощи врача. Он быстро купирует болевые ощущения при помощи медикаментов и поможет человеку восстановить двигательную активность. Требуется покой для пациента в течение 1-3 дней. Забыть о ежедневной боли и рецидивах поможет регулярная комплексная терапия в доме престарелых в Краснодаре.

Сестринский уход при остеохондрозе

Помощь в передвижении.

Кормление при необходимости.

Помощь в осуществлении гигиены.

Соблюдение рекомендация врача.

Ежедневный мониторинг состояния здоровья пациента.

Медработники помогают человеку вовремя пить лекарства, при необходимости в осуществлении личной гигиены, смене белья и одежды. Сотрудники пансионата выводят пожилых людей на прогулку, проводят необходимые занятия и упражнения, общаются. Пожилой человек круглосуточно нуждается в сестринской помощи, присмотре и уходе. Чтобы заболевание не прогрессировало, проводится комплексное лечение по результатам обследований. Обследования, диагностику и назначение лечения проводят врачи медицинских центров, с которыми мы сотрудничаем.

https:////rdom. su/services/ukhod-za-bolnymi-pri-osteokhondroze

Медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела

Остеохондроз — это дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника. Суть его заключается в разрушении хрящевой ткани межпозвоночных дисков и повреждении позвонков. При этом все биохимические процессы, протекающие в суставных и костных тканях, нарушаются. Считается, что в основе этих изменений лежит процесс естественного старения позвоночника. Шейный отдел, как самый подвижный отдел позвоночника, поражается, как правило, чаще всех.

Без лекарств — никуда

На ранних стадиях заболевания применяют медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела. Оно заключается в применении различных групп препаратов и направлено на устранение причины и симптомов заболевания. Напомним, что главными симптомами шейного остеохондроза является боль и ограничение подвижности шеи.

Для купирования болевого синдрома применяют различные обезболивающие препараты.

Нестероидные противовоспалительные средства применяют в виде таблеток, внутримышечных инъекций и мазей или гелей. К этой группе препаратов относятся Диклофенак, Вольтарен, Ибупрофен, Нурофен, Кеторол. Эти препараты не только хорошо снимают болевой синдром, но и обладают выраженным противовоспалительным и противоотечным действием. Действие их сохраняется примерно два часа, за это время в условиях покоя восстанавливается нормальный тонус позвоночной мускулатуры, освобождаются от сдавления нервные корешки, нормализуются обменные процессы.

Анальгетики типа Анальгина и Баралгина при медикаментозном лечении шейного остеохондроза применяются редко, когда нет ничего другого под рукой, эффективнее действуют при внутримышечном или внутривенном введении.

Из стероидных препаратов при остеохондрозе хорошо зарекомендовал себя Амбене. Этот комбинированный препарат представлен двумя растворами А и Б. Раствор А в своем составе имеет дексаметазон, лидокаин, натрия гидроксид, фенилбутазон, натрия салициламид ацетат и воду для инъекций. Раствор Б представлен смесью воды для инъекций, цианокобаламина и лидокаина гидрохлорида. Амбене обладает выраженным противовоспалительным действием и благотворно влияет на нервную систему.

При неэффективности такого лечения назначают паравертебральные блокады с раствором новокаина или новокаиново-стероидной смесью.

Иногда при шейном остеохондрозе хорошо помогают снять боль различные разогревающие мази типа «Финалгон«, «Окопник», «Никофлекс«, «Софья», «крем Шунгит» и пластыри, например, перцовый. Кроме того, рекомендуются различные компрессы, например, с Диметилсульфоксидом.

Для восстановления хрящевой ткани межпозвоночных дисков применяются хондропротекторы.

Эти препараты являются строительным материалом для хондроцитов (клеток хрящевой ткани). Они восстанавливают нормальное течение всех обменных процессов в тканях сустава.

Существует два способа лечения хондропротекторами:

Прием препарата внутрь в виде таблеток или порошка назначают на длительный срок, так как действие лекарства, как правило, начинается только через 3 месяца от начала приема, стойкий же эффект развивается по истечении полугода приема. Введение препарата внутримышечно, при этом наблюдается более быстрый эффект, иногда он бывает заметен уже после первых инъекций. Обычно назначают 10-20 внутримышечных инъекций, после чего показан переход на таблетированные формы.

Из таблетированных форм наиболее популярными являются Артра, Структум и Дона, которые содержат Хондроэтин и Глюкозамин. Из инъекционных форм чаще всего применяются Алфлутоп и Нолтрекс.

Витамины — наши верные друзья

Витамины группы В сглаживают выраженность неврологических изменений, вызванных остеохондрозом, и восстанавливают чувствительность тканей, уменьшая боль. Эти витамины можно применять в таблетированном виде, а можно вводить внутримышечно или внутривенно. Специально разработан целый ряд комплексных препаратов, включающих эти вещества, например, Нейромультивит или Мильгамма.

Витамин D при лечении остеохондроза желательно применять вместе с кальцием в составе комплексных препаратов (кальций D3- Никомед и другие) для профилактики и лечения остеопороза, который часто наблюдается у пожилых людей.

Витамины А и Е — мощные антиоксиданты, способствующие окислению свободных радикалов, которые в большом количестве образуются в патологическом очаге и вызывают дальнейшее разрушение тканей межпозвонкового диска. Кроме того, эти витамины стимулируют восстановление хрящевой ткани. Эти витамины нужно принимать вместе, потому что они защищают друг друга от преждевременного разрушения при всасывании в кишечнике, а в тканях, усиливают действие друг друга.

https:////vashaspina. ru/medikamentoznoe-lechenie-osteoxondroza-shejnogo-otdela/