Перелом голеностопа сколько восстановление

Что такое артроскопическая хирургия голеностопного сустава?

Это хирургическая процедура, при которой несколько состояний лодыжки обрабатываются с помощью маленькой камеры и инструментов, давая небольшой разрез.

Каковы условия лечения лодыжки?

Операция проводится главным образом для удаления поврежденной структуры или ее ремонта. К ним относятся:

Компания стоимость артроскопии голеностопного сустава в Индии обычно зависит от местоположения. В среднем он вращается вокруг USD 7000.

Свяжитесь с медицинскими экспертами

Период восстановления

Время восстановления для артроскопии лодыжки составляет приблизительно 6 недель, однако пациент выписывается из больницы в течение 1-2 дней после операции.

После выписки пациенту необходимо следовать определенным инструкциям:

Немедленная уборка

• Используйте пакеты со льдом, чтобы уменьшить опухоль, боль и покраснение.
• Пациент может купаться только после 48 до 72 часов операции.
• Поднять ногу и лодыжку выше уровня сердца, особенно во время сна.
• Держите повязку на разрезе чистой и сухой. Не удаляйте ленту, если она не упадет сама.

Восстановление после операции

• Прогулка как можно больше после того, как врач разрешает пациенту.
• В зависимости от тяжести операции пациенту может потребоваться носить липучки или скобы лодыжки, как рекомендовал хирург.

Диета

• Нормальная диета может быть принята.
• Пейте много жидкости и пищи, богатой клетчаткой, так как у вас может быть запор сразу после операции. Проконсультируйтесь с врачом в случае тяжелого запора.

Лечение

• Принимайте лекарства в соответствии с предписаниями. Не пропускайте никаких доз.
• Если вы принимали разбавители крови перед операцией, спросите своего врача, когда вы можете возобновить его прием.

Физиотерапия

Пациент должен обратиться к физиотерапевту для выполнения упражнений, чтобы улучшить функцию и укрепить сустав.

Общий период восстановления может увеличиться до 6 недель после операции.

Джеймс Стивенс из Либерии, у которого когда-то был перелом в лодыжке, и он не мог ходить; он теперь радостно делает все свои физические действия, Это потому, что он приехал в Индию для артроскопии голеностопного сустава в больнице Шарда, Большой Нойда. Он счастлив и благодарен за здоровье Вайдама за все услуги.

Несколько таких операций проводятся каждый день в некоторых из лучшие больницы для артроскопии голеностопного сустава в Индии.

Доктор Каврин Арора

Доктор Каврин изучала медицину и несколько лет активно практиковала, прежде чем решила поделиться своими знаниями через медицинские блоги и статьи. С тех пор доктор Каврин написал несколько статей о последних достижениях в области лечения различных заболеваний, ожидаемой продолжительности жизни, а также о лучших больницах и врачах по всей стране.

Она увлеченный наблюдатель и любит быть в курсе новых технологий. Она заядлый читатель и серьезный писатель в области медицины.

Перелом лодыжки – одно из наиболее распространенных повреждений (около 20-23% от всех переломов костей скелета).

Надо сказать, что лодыжка представляет собой анатомическое образование, состоящее из лодыжечных отростков большеберцовой и малоберцовой костей, которые охватывают нижнюю суставную поверхность голеностопного сустава наподобие вилки, обеспечивая стабильность соединения голени и стопы.

Причины

Типичная причина перелома лодыжки – непрямое воздействие силы, когда при неловком движении стопа подворачивается кнаружи или вовнутрь таким образом, что собственный вес тела пострадавшего вызывает такое серьезное повреждение.

Реже встречаются переломы лодыжки, возникающие под действием прямой повреждающей силы (удар в область лодыжки, падение с высоты и др.).

Развитие

Преимущественное большинство переломов лодыжки поддаются консервативному лечению, в тяжелых случаях приходится прибегать к хирургическому лечению (остеосинтез при помощи металлических штифтов или шурупов).

Однако сложности восстановления после перелома лодыжки, в первую очередь, связаны с анатомическими особенностями образования. Подобная травма приводит к нарушениям взаимоотношений между элементами голеностопного сустава – соединения, обеспечивающего красу и легкость нашей походки.

Симптомы

Типичные признаки перелома лодыжки:

• боль;
• отек и/или гематома;
• видимое изменение конфигурации лодыжки;
• ограничение движений голеностопного сустава.

При этом выраженность перечисленных выше симптомов зависит от вида повреждения, таких как:

Клиника «БИОСФЕРА» напоминает: чем раньше Вы обратитесь за помощью к специалисту, тем больше шансов сохранить здоровье и снизить риск развития осложнений:

Осложнения

Одно из наиболее частых осложнений после перелома лодыжки – стойкий болевой синдром. Боль после перелома лодыжки может напоминать о перенесенной травме через годы или даже через десятилетия.

Другое распространенное осложнение перелома лодыжки – нарушение функции голеностопного сустава (от легкой скованности до выраженной хромоты).

Отсутствие полноценного восстановления после перелома лодыжки – мощный фактор риска развития хронических воспалительных и дегенеративных заболеваний голеностопного сустава – артритов и артрозов.

Лечение

Обязательный элемент реабилитации после перелома лодыжки – восстановление нарушенных взаимоотношений между различными элементами в зоне повреждения. Ведь при переломе лодыжки страдает не только костная ткань, но и весь достаточно сложно устроенный связочный аппарат голеностопного сустава, а также расположенные более поверхностно мышцы и их сухожилия, сосуды и нервные волокна.

Остеопатия рассматривает перелом лодыжки как комплексное заболевание всего нижнего отдела пораженной конечности. При этом остеопатические методики, прицельно воздействуя на каждый структурный элемент пораженной области, позволяют восстановить нормальное взаиморасположение тканей голеностопного сустава, улучшить кровообращение и создать все необходимые условия для нормализации состояния снабжающих лодыжку нервных волокон.

Важное преимущество остеопатии состоит в том, что действенность методик не ограничивается определенным сроком. Разумеется, восстановление после перелома лодыжки следует начинать как можно раньше, однако остеопатические методики способны значительно улучшить состояние пациента даже при застарелых травмах.

Чаще всего перелом костей голеностопа встречается в зимнее время, из-за гололеда и неустойчивого положения ног относительно дороги. Достаточно поставить ногу немного в неправильном положении, немного поторопиться – и можно получить перелом. Застраховаться от этой травмы чрезвычайно сложно, ведь получить ее могут как спортсмены, так и обычные люди.

Травмы голеностопа бывают следующих видов:

• Перелом внутренней лодыжки;
• Перелом наружной лодыжки;
• Перелом лодыжки со смещением;
• Закрытый и открытый перелом лодыжки.

Симптомы перелома

Существуют некоторые общие симптомы, позволяющие определить перелом лодыжки. К ним относятся:

• — Сильная боль. Зачастую она может возникать даже не в месте полученной травмы;
• — Потеря подвижности сустава;
• — Онемение поврежденной конечности;
• — Слабость и головокружение;
• — Тошнота
• — Озноб и чувство холода;

Признаки перелома появляются, как правило, сразу же после получения травмы. Если эти признаки слишком ярко выражены, то следует немедленно обращаться в больницу.

При тяжелых случаях перелома лодыжки появляются следующие признаки:

• — онемение стопы
• — бледность кожного покрова, наступающая из-за повреждения нервных окончаний и кровеносных сосудов.
• — деформация костей, когда их отломки выходят наружу, прорывая кожу.

При получении такой травмы, как перелом наружной лодыжки со смещением, пострадавшего в месте полученной травмы проявляются следующие симптомы и признаки:

• острая боль;
• невозможность встать на ногу.
• ярко выраженная припухлость голени
• пострадавший не может двигать ногой, разгибать или сгибать поврежденный сустав. При получении перелома без смещения, пациент может совершать покалеченной конечностью ограниченные движения.

Закрытый перелом наружной лодыжки имеет следующий признак: при нажатии на середину голени, боль появляется в месте перелома.

Перелом внутренней лодыжки со смещением можно различить благодаря следующим признакам:

• — резкая боль и появление опухоли в области поврежденного сустава.
• — пациент, как правило, не может передвигаться самостоятельно,
• — невозможность опираться на поврежденную конечность.

Перелом лодыжки без смещения, как правило, не характеризуется слишком сильной болью. В месте травмы не появляется синяков и кровоподтеков, так как ткани и сосуды, находящиеся рядом, не травмируются. В отличие от открытого перелома, который сопровождается сильным кровотечением и ярко выраженными симптомами, перелом лодыжки без смещения отличается только наличием большого отека ноги.

Первая помощь при переломе

Если у пострадавшего появились какие-либо признаки, характерные для перелома голеностопа, то ему следует оказать немедленную помощь. При несвоевременной или неправильно оказанной первой помощи последствия могут быть серьезными.

Как происходит лечение

Ключевым фактором в лечении переломов этого вида является восстановление всех функций конечности. Если относиться к рекомендациям врача без должной серьезности, то нога может потерять свою былую подвижность.

Существует два основных метода, позволяющих проводить лечение перелома лодыжки:

• Консервативный метод;
• Оперативный метод лечения.

Тот или иной вил лечения будет выбран в зависимости от характера и вида полученной травмы. Лечение перелома лодыжки ни в коем случае нельзя откладывать на потом . Это может обернуться для больного появлением множества осложнений.

Период восстановления и возможные последствия

Лечение без гипсовой повязки

Восстановление происходит достаточно быстро (шесть-восемь недель).

Срок восстановления будет зависеть от тяжести полученной травмы.Полное восстановление возможно по прошествии полутора-двух месяцев со дня травмы.

Полное восстановление происходит за полтора-два месяца. Если лечение при переломе происходило неправильно, то после травмы останется подвывих сустава. Впоследствии это может привести к развитию у пациента артроза голеностопного сустава.

Восстановление происходит обычно за четыре месяца

Необходимо, чтобы весь период восстановления курировал врач-реабилитолог.Именно тогда он будет проходить правильно и без негативных последствий

Качественное восстановление после операции и переломов:

— вернем амплитуду движения

Запишитесь на первичную консультацию по специальной цене!

Почему опасно игнорировать реабилитацию

Добрый день, дорогие друзья!

Меня зовут Железин Олег Валерьевич, я главный врач клиники Олимп, травматолог-ортопед, хирург, кандидат медицинских наук и заслуженный врач РФ!

Распространённое заблуждение состоит в том, что в первое время после травмы пациенту требуется пассивный отдых дома или в санатории. На самом же деле необходимо начать реабилитацию на раннем этапе, пока сохранены прежние рецептивные связи.

Игнорирование реабилитации может привести к осложнениям, образованию контрактуры (ограничение нормальной подвижности конечности), долгому заживлению и рецедиву.

Когда необходима реабилитация

— Артроскопия. Процедура позволяет проводить манипуляции по восстановлению менисков или связок, извлечению из синовиальной сумки инородного тела, наложению внутренних швов.

— Артропластика. Показана для восстановления структуры и функций сустава.

— Остеосинтез при переломах. Процедура предполагает фиксацию костных отломков с помощью специальных приспособлений, в результате чего даже сложные переломы срастаются быстро и беспроблемно.

— Корригирующее вмешательство на стопах. Она позволяет изменить внешний вид и постановку стопы. После реабилитации пациент начинает правильно ходить.

— Эндопротезирование. Операция заключается на замене сустава на искусственный протез.

— Операции по удалению межпозвоночных грыж.

— Перелом верхних конечностей. Включает переломы костей плечевого сустава, ключицы, тела лопатки, костей локтевого сустава, предплечья, костей лучезапястного сустава и кисти.

— Перелом нижних конечностей. Включает перелом шейки бедра, таза, лодыжки, пытки, голени, бедренной кости и др.

— Перелом лодыжки. Основная причина травмы — это поскальзывание на улице в холодное время года или неосторожный спуск по лестнице. Возникает он при падении на ногу, согнутую в коленном суставе.

— Перелом грудного и поясничного отдела позвоночника. Травма возникает в результате падения на прямые ноги с большой высоты. После перелома грудного отдела позвоночника возникает большее количество неврологических осложнений, особенно если речь идет о детях.

— Внутрисуставной перелом. Из-за анатомических особенностей эти переломы особенно нуждаются в правильном лечении.

Бронирование номеров для лечения и реабилитации переломов лодыжки в санатории РБ

Медицинская реабилитация после переломов лодыжки в санатории представляет собой комплекс лечебно-оздоровительных мероприятий по восстановлению поврежденной кости и общей стабилизации состояния пациента. Она заключается в комбинированном воздействии на патологическую область, направленном на ускорение срастания и улучшение функционирования голеностопа.

Куда поехать восстанавливаться после переломов?

Санатории и пансионаты Белоруссии предлагают услуги комплексного восстановления после травм разной степени тяжести. Оздоровительные центры оснащены профессиональными тренажерами и оборудованием, имеют штат квалифицированных медработников и гарантируют круглосуточное наблюдение для всех постояльцев. В 2023 году каждый желающий может забронировать реабилитационные санатории после переломов нижних конечностей (лодыжки) из РФ или РБ, оставив предварительную заявку по телефону или через онлайн форму на сайте.

Показания

Санаторно-курортная терапия после перелома лодыжки показана при диагностировании у пациента замедленной консолидации, болезненности костной мозоли, контрактур, тугоподвижности суставов, нейродистафического синдрома. Сроки проведения и порядок направления определяет врач. Обычно восстановительные мероприятия рекомендуют начинать через 3-6 месяцев после окончания оперативного лечения и снятия гипса.

Противопоказания

Основными противопоказаниями к курортно-оздоровительной реабилитации являются:

• острые периоды инсультов и инфарктов;
• онкопатологии;
• инфекционные/простудные заболевания;
• ранний госпитальный период;
• невозможность пациента самостоятельно передвигаться.

Перед тем как купить путевки в санаторий для восстановления после перелома лодыжки из Москвы и Санкт-Петербурга, пациент должен сдать анализы и пройти медицинскую комиссию в поликлинике по месту прикрепления. Это позволит убедиться в отсутствии противопоказаний.

Что входит в лечение: методы терапии и профилактики в санатории

Белорусские санатории предлагают клиентам полный комплекс медицинских услуг с круглосуточным обслуживанием, диетотерапией и развивающими курортными программами. Реабилитация в пансионате для граждан РБ и РФ включает ЛФК, лечебные ванны, массаж, физиотерапию, водолечение, фармакологическую терапию и т.д. Процедуры назначаются индивидуально в зависимости от состояния пациента.

Как выбрать санатории для реабилитации

При выборе санатория в Белоруссии для восстановления после травмы лодыжки необходимо учитывать:

• расположение здравницы;
• профиль лечения;
• перечень оказываемых услуг по путевке;
• наличие квалифицированных врачей в штате;
• порядок выделения путевок;
• характер оснащения санатория лифтами, пандусами и широкими лестницами;
• отзывы клиентов и место в рейтинге.

Помимо этого, следует смотреть на стоимость путевки в санаторий для реабилитации после перелома лодыжки для граждан России. В 2023 году лечебно-оздоровительные центры предлагают одинаковый прайс как для белорусов, так и для иностранцев.

Самые лучшие санатории для реабилитации в Белоруссии

На официальном сайте «ОАО Белагроздравница» представлены лучшие санатории РБ для оздоровительного отдыха с лечением:

• Рассвет-Любань;
• Солнышко;
• Росинка;
• Сосновый бор;
• Радон;
• Случь;
• Поречье;
• Налибокская пуща.

Для того чтобы узнать, как получить путевку в один из этих санаториев из Москвы или из Санкт-Петербурга, необходимо оставить заявку в ОАО Белагроздравница.

Стоимость путевки в санатории Белоруссии от ОАО Белагроздравница

Актуальные цены на отдых в санатории после перелома лодыжки в Беларуси для граждан России можно уточнить в рамках первичного обращения в реабилитационный центр. Стоимость путевки зависит от времени года, периода размещения на курорте, характера лечения и перечня оказываемых услуг.

Подбор путевок в санатории Белоруссии для восстановления после переломов лодыжки

Приглашаем в санатории Беларуси для реабилитации после перелома лодыжки из Москвы и Питера для оздоровления и отдыха по низким ценам. Выбрать и купить путевки в реабилитационные санатории Белоруссии для восстановления после переломов костей лодыжки для граждан РФ (Москва и Санкт-Петербург) на официальном сайте ОАО Белагроздравница.

Растяжения связок голеностопного сустава очень распространены, и чаще всего происходят при повороте ноги внутрь (инверсия). Обычно они проявляются болью, отеком, болезненностью при пальпации, наиболее выраженными в передней части лодыжки. Диагноз устанавливают при проведении клинической оценки, а иногда рентгенологически. Лечение — защита, покой, приложение льда, компрессия, возвышенное положение конечности (protection, rest, ice, compression, elevation — методика PRICE); при легких растяжениях показаны ранние нагрузки весом тела, а при среднетяжелых и тяжелых растяжениях — иммобилизация с последующей терапией физическими нагрузками; некоторые очень тяжелые вывихи требуют хирургического вмешательства.

Наиболее важными связками голеностопного сустава являются следующие:

Дельтовидная связка (прочная медиальная связка)

Передняя и задняя таранно-малоберцовая (боковые связки)

Связки голеностопного сустава

При инверсии (подворачивании стопы внутрь) повреждаются боковые связки, в первую очередь передняя таранно-малоберцовая связка. Большинство разрывов формируются в результате инверсии. Тяжелые повреждения II и III степени иногда приводят к хронической нестабильности сустава, что предрасполагает к дополнительным растяжениям. Инверсия может также вызывать переломы купол таранной кости, иногда сопровождающиеся растяжением связок голеностопного сустава.

При вывороте (поворот ноги наружу) сустав испытывает медиальную нагрузку. Эта нагрузка часто приводит не к растяжению связки, а к отрывному перелому медиальной лодыжки, поскольку дельтовидная связка достаточно прочная. Тем не менее, выворот может также вызывать растяжение. При вывороте сустав также сдавливается сбоку; это сжатие, часто сочетающееся со сгибанием, может приводить к перелому дистальной малоберцовой кости или разрыву синдесмоза между большеберцовой и малоберцовой костями проксимально к щиколотке (так называемое высокое растяжение лодыжки). Иногда выворачивающие силы распространяются вверх по малоберцовой кости, приводя к перелому головки малоберцовой кости чуть ниже колена (так называемый перелом Мезоннева).

Рецидивирующее растяжение связок лодыжки может нарушать проприоцепцию и, таким образом, предрасполагать к последующим эпизодам растяжения связок голеностопного сустава. Большинство случаев растяжения связок лодыжки легкие (I и II степени).