Для лечения голеностопного сустава требуется его иммобилизация. С этой целью применяются специальные современные фиксирующие устройства – ортезы на голеностоп.
- иммобилизацию голеностопного сустава (создание неподвижности в повреждённой или больной части);
- снижение болевых ощущений при их наличии;
- уменьшение нагрузки на ногу;
- укрепление мышц;
- уменьшение отечности
- для предотвращения травм в качестве профилактики, в том числе во время занятий спортом или при активной физической работе;
- на этапе реабилитации после операций и травм;
- в моменты обострения хронических заболеваний (артриты, артрозы и т.п.);
- при параличе и парезах стопы после перенесенного инсульта
Один из видов бандажей на голеностопный сустав полужесткой фиксации применяется при отвисающей стопе (неврология стопы, параличи и парезы и т.п.). Имеется левый и правый вариант, подбирается по размеру обуви. Вставляется в обувь.
Бандажи умеренной фиксации имеют сбоку пластины, которые осуществляют разгрузку сустава. Чаще всего такие бандажи используются при свежих не сложных травмах.
При легких травмах (ушибах, растяжениях связок) назначается ортез легкой фиксации.
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ БАНДАЖ НА ГОЛЕНОСТОП
Бандажи на голеностопный сустав подбираются по размеру: измеряется окружность лодыжки. Правильность подбора размера крайне важна: от ортеза, который велик или наоборот мал, не будет никакой пользы, даже если само изделие высокого качества.
Продавец-консультант ортопедического салона подберет подходящую для вас модель и проведет необходимые замеры для подбора размера. Вы сможете до покупки примерить изделие и оценить его комфортность. Но помните, что период адаптации (привыкания) к ортезу может длиться от нескольких дней до нескольких недель (у всех индивидуально).
ГДЕ КУПИТЬ ОРТЕЗ НА ГОЛЕНОСТОП
Покупать данные изделия важно в специализированных ортопедических салонах. Остерегайтесь подделок. В ортопедических салонах «Саламат» имеются сертификаты соответствия на все голеностопные ортезы и другую ортопедическую продукцию, которые подтверждают, что изделия прошли клинические испытания и одобрены Минздравом РФ.
Если вам нужна доставка бандажа на голеностопный сустав, оформите заказ в интернет-магазине «Саламат». Быстро и удобно.
Напевно з настанням зими, внаслідок морозів кожен стикався з такою проблемою, як ожеледь. У цей період потрібно бути особливо уважним, тому що один невдалий крок може призвести до небажаних наслідків, наприклад — розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба.
ЩО ОЗНАЧАЄ САМ ТЕРМІН «РОЗТЯГНЕННЯ ЗВ’ЯЗОК ГОМІЛКОВОСТОПНОГО СУГЛОБА»?
Розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба — це ізольоване пошкодження зв’язкового апарату стопи, а саме мікронадриви окремих волокон, які виникають як результат різких рухів, перевищують фізіологічну амплітуду роботи зв’язок.
Найчастіше розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба виникає при падінні або пошкодженні нижньої кінцівки, коли вага тіла переноситься на одну ногу. Це може статися через пересування по слизькій поверхні (ожеледь, слизьке покриття підлоги) або через незручне взуття.
СИМПТОМИ РОЗТЯГУВАННЯ ЗВ’ЯЗОК
Першим симптомом при розтягуванні зв’язок гомілковостопного суглоба є гострий біль, що виникає в момент ушкодження суглоба і може супроводжуватися клацанням, якщо пошкодилося велика кількість волокон. Також місце пошкодження суглоба починає набрякати і через це візуально можна визначити припухлість, яка може бути локальною, так і поширитися на весь суглоб. Іноді розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба може супроводжуватися крововиливами або так званими гематомами. Через вище перераховані симптоми рухи в суглобі значно обмежуються або стають неможливими.
ЗАЛЕЖНО ВІД ПРОЯВУ СИМПТОМІВ РОЗТЯГУВАННЯ ЗВ’ЯЗОК ГОМІЛКОВОСТОПНОГО СУГЛОБА МАЄ 3 СТУПЕНІ ТЯЖКОСТІ, А САМЕ:
- 1 ступінь тяжкості — наявність пошкодження окремих волокон зв’язки, але сама цілісність і безперервність зв’язок зберігається. З’являється незначна хворобливість і набряк, гематоми відсутні. Набряк незначний, крововиливи відсутні. Рухи в гомілковостопному суглобі обмежені незначно.
- 2 ступінь тяжкості — для нього характерні множинні надриви волокон, іноді частково пошкоджується капсула. Візуалізується помірна набряклість, спостерігаються синці. Значно обмежується рухливість гомілковостопного суглоба, іноді спостерігається нестабільність суглоба. З’являються скарги на помірну болючість.
- 3 ступінь тяжкості характеризується повним розривом зв’язок гомілковостопного суглоба. З’являється різка болючість, яка супроводжується масивним набряком і вираженими гематомами. Рухи в суглобі значно обмежені або може спостерігатися паталогічна рухомість суглоба.
ЩО РОБИТИ ПРИ РОЗТЯГУВАННІ ЗВ’ЯЗОК СТОПИ
При появі будь-яких з вище перерахованих симптомів дотримуйтеся наведених нижче рекомендацій:
Как мы лечим растяжение и разрыв связок голеностопного сустава и стопы
В сети клиник «Столица» для ускорения восстановления после повреждения связок, сухожилий, хряща, синовиальной оболочки, при артрозах можно пройти высокотехнологичное лечение собственной обогащённой тромбоцитами плазмой (PRP терапию).
Растяжение связок голеностопного сустава – распространенное повреждение при прыжках с высоты, у парашютистов, спортсменов, любителей высоких каблуков и людей, страдающих избыточным весом. Чаще страдают растяжением связки голеностопа, расположенные по наружно-боковой поверхности. Они соединяют наружную лодыжку с таранной и пяточной костями и травмируются при подворачивании стопы внутрь, когда вся масса тела приходится на наружную часть стопы.
Реже растяжение связок стопы наблюдают по внутренне-боковой поверхности голеностопа. Травма происходит, когда стопа подворачивается кнаружи и вес тела приходится на внутреннюю область стопы. В этом случае растягиваются связки голеностопа, идущие от внутренней лодыжки к костям стопы.
На самом деле, «растяжение связок» — бытовое выражение, поскольку они состоят из волокон, которые анатомически не способны к удлинению. При их повреждении происходит полный или частичный разрыв волокон. Частичный разрыв волокон принято называть растяжением.
Степени растяжения и разрыв связок голеностопного сустава и стопы
По тяжести проявлений растяжение связок голеностопного сустава разделяют на 3 степени:
- Первая – разрыв отдельных волокон связки.
- Вторая – частичный разрыв связки, который не нарушает функцию сустава.
- Третья – полный разрыв или отрыв связки с разболтанностью сустава.
При первой степени разрыва связок голеностопного сустава пострадавшего беспокоит умеренный болевой синдром при ходьбе и болезненность при пальпации сустава. В местах прикрепления связки (наружная или внутренняя лодыжка) определяется умеренный отек.
Вторая степень разрыва связок голеностопного сустава характеризуется выраженной болью при ходьбе и распространением отека на тыльную (противоположную подошвенной) поверхность стопы. Пальпация в области отека резко болезненна, пациенты заметно хромают на пострадавшую ногу.
При третьей степени разрыва связок голеностопного сустава пострадавшего беспокоят боли в покое, резко усиливающиеся при попытках ходьбы. Наступить на ногу из-за боли практически невозможно. Отек распространяется до пальцев стопы и сопровождается кровоизлиянием – видна синюшность в месте разрыва связки. Пациенты передвигаются при помощи дополнительной опоры (костыли, трость).
Рентгенографически иногда удается определить третью степень разрыва связок голеностопного сустава. Косвенным признаком такого повреждения является отрыв связки вместе с фрагментом лодыжки, который визуализируется на рентгенограмме. Если разрыв или разволокнение связки происходит на протяжении, рентгенография не информативна.
Лечение разрыва связок голеностопного сустава
Сеть клиник «Столица» круглосуточно располагает возможностями компьютерной томографии и магнитно-резонансного томографа (КТ и МРТ), которые визуализируют степень повреждения связки и исключают диагностические ошибки. Определение степени разрыва ее волокон необходимо для выбора правильной тактики лечения.
Первая помощь заключается в наложении давящей, но не пережимающей сосуды, повязки и охлаждении сустава. Эти манипуляции способствуют остановке кровотечения, уменьшают отек, стабилизируют сустав и помогают пострадавшему добраться до медицинского центра «Столица».
При 1-ой степени разрыва связок голеностопного сустава рекомендуют ношение давящей повязки или специального эластического белья 2 недели. За это время пострадавшие получают курс физиотерапевтического лечения на базе сети клиник «Столица», которое ускоряет регенерацию.
При 2-ой степени разрыва связок голеностопного сустава травматологи сети клиник «Столица» часто прибегают к местному обезболиванию из-за выраженного болевого синдрома в острый период. Иногда возникает необходимость пункции сустава, чтобы удалить излившуюся кровь. Накладывают лонгету или применяют специальный мягкотканый фиксатор голеностопного сустава, в среднем, на 12 дней. Назначают курс физиотерапии.
При 3-ей степени разрыва связок голеностопного сустава, если волокна связки разорваны полностью, пациенту накладывают закрытую гипсовую повязку на две-три недели. Затем, если имеются КТ и\или МРТ признаки сращения волокон, повязку заменяют на съемную лонгету (еще 2-3 недели) и назначают физиопроцедуры. Если признаков сращения нет, и в суставе наблюдают разболтанность, прибегают к оперативному лечению разрыва связок голеностопного сустава (сшивание и\или пластика).
После лечения разрыва связок голеностопного сустава пострадавшему рекомендуют ношение специального мягкотканного фиксатора, поддерживающего сустав, для профилактики повторной травмы и окончательного укрепления связок.
При подворачивании ноги и любых травмах голеностопного сустава обращайтесь в сеть клиник «Столица». Точная диагностика вида повреждения и своевременно оказанная квалифицированная медицинская помощь – залог скорейшего выздоровления и восстановления функции травмированной ноги.
Ортезы на голеностопный сустав являются важным средством профилактики травм, лечения и восстановления после различных повреждений. Приспособление является полностью эластичным, его основная задача – поддержание работы сустава, не лишая его подвижности. Бандаж может назначаться лечащим врачом в составе комплексной терапии или в реабилитационный период. Самостоятельно с целью профилактики или устранения дискомфорта ортез можно использовать в таких случаях: в период повышенных физических нагрузок; во время интенсивных занятий спортом; при растяжении связок в районе голеностопа. Правильно подобранное изделие надежно фиксирует сустав, снижает нагрузки на мышцы и связки, уменьшает риск появления отечности в восстановительный период. Материалы, из которых изготавливаются приспособления, не вызывают аллергической реакции и другого дискомфорта, не рвутся и не растягиваются в процессе эксплуатации. Положительные эффекты от использования
Ортезы на голеностопный сустав часто прописывают врачи-травматологи, так как эта область травмируется с «завидным» постоянством. Получение травм может быть связано со спортивными достижениями, несчастным случаем или несоблюдением техники безопасности. Ношение ортеза для восстановления голеностопного сустава имеет следующие преимущества:
степень фиксации регулируется для исключения болезненных ощущений;
сокращается реабилитационный период за счет состояния покоя;
регулируется положение костей;
полностью обездвиживается область для лучшего заживления;
уменьшается нагрузка на связки и мышцы стопы;
сохраняется свобода движения при использовании в качестве профилактики после серьезных нагрузок.
Бандаж на голеностопный сустав можно купить в нашем интернет-магазине в Москве. Широкий ассортимент позволяет выбрать необходимую модель. Перед покупкой стоит проконсультироваться с врачом.
Растяжение связок голеностопного сустава является одной из наиболее часто встречающихся костно-мышечных травм у людей, ведущих активный образ жизни. Обычно такая травма включает в себя повреждение латеральных, или внешних, связок, соединяющих кости с внешней стороны голеностопного сустава. Лечение, как правило, заключается в иммобилизации ноги гипсовой повязкой или в «функциональном лечении», при котором голеностопный сустав остается активным и обеспечивается его внешняя поддержка. Однако, после лечения голеностопный сустав у некоторых пациентов остается ослабленным, а иногда и болезненным. Целью этого обзора было определить, приводит ли хирургическая реконструкция порванной связки к лучшим результатам в сравнении с каждым из двух способов консервативного лечения.
В обзор было включено двадцать клинических испытаний. В целом, в испытаниях приняли участие 2562 человека, в основном, молодые активные взрослые мужчины. Во всех испытаниях были методологические недостатки, которые могли повлиять на их результаты. Данные для объединения индивидуальных исходов были доступны только в 12 испытаниях. Кроме того, было одно испытание низкого качества с потенциальным смещением, в котором были получены очень положительные результаты в пользу хирургического вмешательства. Когда это испытание было исключено, лучшие результаты при хирургическом вмешательстве (относительно возврата к занятиям спортом, повторных травм, персистирующей боли и нестабильности сустава (по мнению пациентов)) уже не были статистически значимыми. Таким образом, наличие положительной тенденции при хирургическом вмешательстве остается недоказанным. Стабильность голеностопного сустава по результатам стандартных исследований, проводимых врачами, после хирургического лечения была выше, чем после консервативного. В противовес этому были некоторые ограниченные доказательства в пользу увеличения сроков восстановления и более частой встречаемости тугоподвижности голеностопного сустава, нарушения его подвижности, а также осложнений в группе хирургического лечения.
Мы сделали вывод, что в рандомизированных контролируемых испытаниях не было достаточных доказательств в пользу лучших результатов хирургического лечения растяжений связок лодыжек у взрослых по сравнению с консервативным.
