Избавиться от боли в короткий срок и значительно улучшить самоощущение возможно благодаря лечебным блокадам. Терапия предполагает введение различных медикаментозных препаратов, которые эффективно справляются с мышечной болью.
Медикаментозные блокады в комбинации с традиционными методами лечения препятствуют формированию хронической боли, сокращают сроки лечения, уменьшают число дней нетрудоспособности больных, повышают уровень реабилитации.
Травматолог определил остеохондроз позвоночника. Выписал лечение-массаж, ЛФК, амплипульс-больничного не дал. Как лечиться?
Это ужде дает больнличный невропатолог. Сходи к нему, может даст. При остеохондрозе тогда дают, когда идет обострение. А в хрионической форме — не дают. . Из 10 чел 8 имеют остеохондроз..
Да, дают, я сидела на больничном в воспалительном периоде. Только это не сидение на больничном, а хождение на анализы, процедуры и по врачам!
Обратитесь к участковому терапевту или к невропатологу. Если будете бегать лечиться без больничного, то ещё больше заболеете, при обострении остеохондроза вообще постельный режим приписывают. А если не дадут требуйте, чтобы положили вас в больницу там и пролечитесь как надо .Не болейте и скорее выздаравливайте!
Остеохондроз -рентгенологический диагноз. Проявления разные. Больничный лист выдаст невролог или терапевт при наличии признаков нетрудоспособности -сильных болях, и иногда и других, более тяжелых проявлениях
96% – доказанная эффективность лечения остеохондроза в «Доктор ОСТ»!
23 987 пациентов вернулись к жизни
без боли в суставах
Диагноз шейный остеохондроз ставится на основании простых исследований – рентгеновского снимка. Чтобы болезнь отступила, нужен комплексный подход к лечению шейного остеохондроза.
В медицинском центре «Доктор ОСТ» знают, как избавиться от симптомов шейного остеохондроза и оказать системное омолаживающее воздействие на всю костно-мышечную систему!
ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЕТСЯ ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ
У боли несколько очагов локализации: шея, голова, плечи. Провоцируют развитие остеохондроза ослабленные мышцы шеи. Из-за неправильной осанки, малоподвижности и принятия неестественных поз одни мышцы шеи постоянно находятся в напряжении, другие слишком много времени проводят в покое. Позвоночник подстраивается под нерациональную нагрузку ценой своего здоровья.
При шейном остеохондрозе фиксируются следующие изменения:
- нарушение тока крови и лимфы;
- недостаток питания соединительной ткани межпозвонковых дисков;
- нестабильность положения тел позвонков относительно друг друга.
Постепенно структуры позвонков и дисков разрушаются. Этот процесс необратим, поэтому о здоровье нужно заботиться вовремя и проходить лечение симптомов остеохондроза шейного отдела сразу, не откладывая на потом.
К причинам также относятся:
- травмы шеи; ;
- дисплазия соединительной ткани;
- плохое питание, недостаточное потребление воды.
ОСТЕОХОНДРОЗ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА: СИМПТОМЫ
Основные признаки (вертебральные):
- боль. Может быть постоянной тянущей или проявляться периодами после статичного положения шеи, сна в неудобном положении. Бывают резкие боли, ненадолго обездвиживающие пациента (прострелы);
- кривошея или затруднённое движение. Повернуть или наклонить голову иногда бывает настолько больно, что человек находит удобное положение, в котором боль минимальна, и старается в нём оставаться;
- напряжение в мышцах, ощущение скованности, тяжести;
- хруст позвонков при поворотах головы. Экстравертебральные симптомы остеохондроза шейного отдела (при вовлечении нервов и окружающих тканей):
- воспаления мышц;
- боль под лопаткой;
- боль в спине;
; ;
, мигрени, головокружения, иногда с тошнотой и рвотой; - боли в затылке, повышенное внутричерепное давление, ощущение тяжёлой головы; такие симптомы порой протекают настолько ярко, что среди пациентов прижился термин “головной остеохондроз”. Очевидно, что головная боль – лишь вторичное проявление патологических изменений костной системы, и правильно говорить все-таки о шейном, а не о головном остеохондрозе.
- нарушение работы органов чувств: ухудшение слуха и зрения, речи, звон в ушах из-за недостатка питания головного мозга;
- боль в ключицах, руках вплоть до ладоней;
- покалывание и мурашки в области шеи и на руках, иногда онемение пальцев;
- ограничение амплитуды движения рук (возможно, с одной стороны).
Если возникли такие симптомы, важно срочно показаться врачу!
Помните! Остеохондроз является веской причиной для оформления больничного листа. Оформите больничный лист быстро и бесплатно в «Доктор ОСТ».
КТО ЛЕЧИТ ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ?
Лечением остеохондроза занимаются неврологи и травматологи-ортопеды.
Прямо сейчас можете выбрать нужного специалиста из команды «Доктор ОСТ» и записаться на онлайн-консультацию. Такая консультация даст возможность иногородним пациентам заранее подготовиться к очному визиту в клинику и приступить к незамедлительному лечению в первый день обращения.
Процесс реабилитации занимает от 3 месяцев до 1 года после операции в зависимости от ее сложности. После 6 месяцев пациентам рекомендуется продолжать занятия на реабилитационном оборудовании под контролем врача ЛФК или инструктора с целью профилактики рецидива грыжи межпозвонкового диска, для чего индивидуально подбирается комплекс упражнений для создания мышечного корсета и улучшения кровообращения в проблемных зонах.
Восстановительный период проходит под наблюдением врача невролога, который назначает курс медикаментозной терапии, рекомендует консультации других специалистов для более эффективного лечения.
Ранний реабилитационный период (от 1-ого до 3-х месяцев).
- Не сидеть в течение 3-6 недель после операции (в зависимости от тяжести операции).
- Не делать резких и глубоких движений в позвоночнике, наклоны вперёд, в стороны, скручивающие движения в поясничном отделе позвоночника в течение 1-2 месяцев после операции.
- Не садиться за руль и не ездить в транспорте в положении сидя в течение 2-3 месяцев после операции (можно ездить в качестве пассажира полулежа, разложив сиденье).
- Не поднимать более 3-5 килограмм в течение 3 месяцев.
- В течение 3 месяцев после операции не следуют ездить на велосипеде, заниматься игровыми видами спорта (футбол, волейбол, баскетбол, теннис и т.д.).
- Периодически разгружать позвоночник (отдых в положении лежа по 20-30 минут в течение дня).
- Ношение послеоперационного корсета не более 3 часов в день.
- Желательно не курить и не употреблять алкоголь в течение всего срока реабилитации. Интимная жизнь не противопоказана.
Как только пациенту разрешено ходить, он должен проконсультироваться с врачом ЛФК относительно сроков назначения и комплекса лечебной физкультуры, которые зависят от объёма и характера оперативного вмешательства, а также послеоперационных осложнений. Через месяц после неосложненной операции показаны занятия в гимнастическом зале (не в тренажёрном!) под контролем врача ЛФК, без становых нагрузок. Полезно плавание на животе.
Через месяц после операции в неосложненных случаях можно приступать к работе (вопрос о сроках и конкретно выполняемой работе решается в каждом случае индивидуально с лечащим врачом).
Поздний реабилитационный период (3-6 месяцев).
- Не рекомендуется поднимать более 5-8 килограмм, особенно без разминки и разогрева мышц спины, прыжки с высоты, длительные поездки на автомобиле.
- При выходе на улицу в непогоду: ветер, дождь, низкая температура, желательно надеть на область поясницы утепляющий пояс.
- Ношение корсета, особенно длительное, не рекомендуется во избежание атрофии длинных мышц спины.
В этот период можно осторожно под контролем врача ЛФК начинать формирование мышечного корсета, занимаясь упражнениями на укрепление мышц спины.
После 6 месяцев и не реже 2-х раз в год рекомендуется проходить курс массажа, физиотерапии и щадящей мануальной терапии на все отделы позвоночника.
Здоровый образ жизни, отказ от курения, регулярные занятия в гимнастическом зале, плавание, баня, ограничение поднятия тяжестей значительно уменьшают риск развития грыж межпозвонковых дисков.
Для профилактики боли в спине следует избегать: стрессов, переохлаждений, длительного монотонного труда в вынужденной позе, поднятие тяжестей, резких движений на холодные, не разогретые мышцы, появления избыточного веса тела.
Кроме того, на любом этапе реабилитации можно включить в комплекс реабилитационных мероприятий иглорефлексотерапию и физиотерапию.
- Вначале делайте от 1 до 5 повторений упражнений 2 раза в день, доведя до 10 повторов каждого упражнения 2 раза в день.
- Выполняйте упражнения плавно и медленно, без резких движений. Если при выполнении вы почувствуете дискомфорт или болезненные ощущения, то некоторое время не делайте это упражнение. Если такие ощущения приобретают стойкий характер, следует обратиться к врачу.
- Интенсивность нагрузок зависит от вашего самочувствия. Как только появляется боль, снижайте интенсивность упражнений.
Упражнение 1. Лечь на спину. Медленно согнуть ноги в коленях и прижать к груди, почувствовать напряжение в ягодичных мышцах. Расслабить ягодичные мышцы. Держать ноги согнутыми в течение 45-60 секунд, затем медленно их выпрямить.
Упражнение 2. Лечь на спину, ноги согнуть в коленях, руки на полу в разные стороны. Приподнять таз над полом и удерживать в течение 10-15 секунд. Довести время удерживания до 60 секунд.
Упражнение 3. Лечь на спину, руки за голову, ноги согнуты в коленях. Ноги поочередно поворачивайте сначала в правую, затем в левую сторону, касаясь коленом пола; верхняя часть тела остается в горизонтальном положении. Удерживать ноги в повернутом положении до 60 секунд.
Упражнение 4. Лечь на спину, ноги согнуть в коленях, руки скрестить на груди, подбородок прижать к груди. Напрягая мышцы брюшного пресса, согнуться вперед и удерживаться в таком положении 10 секунд, затем расслабиться. Повторить от 10 до 15 раз, постепенно увеличивая число повторений.
Упражнение 5. Исходное положение на руках и согнутых в коленях ногах. Одновременно левую ногу и правую руку вытягивать горизонтально и зафиксироваться в таком положении от 10 до 60 секунд. Повторить, поднимая правую руку и левую ногу.
Упражнение 6. Исходное положение: лежа на животе, руки согнуты в локтевых суставах, лежат около головы. Выпрямляя руки, поднимите верхнюю часть тела и голову вверх, прогнувшись в поясничной области, при этом бедра не отрывайте от пола. Удерживайтесь в таком положении в течение 10 секунд. Опуститесь на пол и расслабьтесь.
Упражнение 7. Исходное положение лежа на животе, кисти рук под подбородком. Медленно, невысоко, поднимайте прямую ногу вверх, не отрывая таза от пола. Медленно опустите ногу и повторите с другой ногой.
Упражнение 8. Исходное положение: встаньте на одну ногу, вторую, выпрямленную, положите на стул. Наклоняясь вперед, сгибайте в колене ногу, лежащую на стуле, и удерживайтесь в таком положении в течение 30-45 секунд. Выпрямитесь и вернитесь в исходное положение.
Боли в спине – распространённая жалоба. Обычно о боли в спине говорят, когда ощущается боль в области поясницы. Иногда в таких случаях говорят, что «защемило спину». По данным последних исследований из каждых пяти человек четверо хотя бы раз в жизни испытывали подобную боль.
Подобнее о боли в пояснице>>>
Еще одна типичная локализация боли в спине – под правой или левой лопаткой или между лопатками.
Подробнее о боли под лопаткой>>>
С возрастом боль в спине встречается чаще, – среди пожилых людей каждый второй время от времени испытывает подобные боли.
Боль в спине может иметь различный характер: быть острой, колющей, жгучей, ноющей, тянущей, может отдавать (иррадиировать) в другие части тела (например, в грудную клетку, ноги, живот, половые органы). Боль может быть случайной, или постоянной.
Прислушиваясь к боли, человек обычно задает себе два вопроса: надо ли обращаться к врачу, и – к какому врачу идти при боли в спине? Постараемся ответить на эти вопросы.
Причины боли в спине
Боль в спине может быть вызвана различными причинами. Только опытный врач на основании осмотра пациента и данных назначенных им лабораторных и инструментальных исследований, может правильно поставить диагноз и назначить эффективный курс лечения.
Причиной боли в спине могут быть:
- неврологические заболевания:
-
позвоночника (дегенеративное повреждение межпозвоночных дисков);
- спондилоартроз (дегенеративные изменения межпозвоночных суставов);
- спондилёз (деформация позвонков за счет разрастания костной ткани);
- грыжи межпозвоночных дисков;
Подобное разнообразие возможных причин и заставляет человека задумываться, к какому врачу обращаться при болях в спине. Но не стоит превращать это в препятствие на пути к помощи, которую может дать профессиональная медицина.
Факторы, способствующие проявлению боли в спине
Если надлежащее лечение не проводится, боль в спине чаще всего носит повторяющийся характер, когда периоды относительно недолгого хорошего самочувствия сменяются вернувшейся болью. Обострение состояния может быть спровоцировано:
- поднятием тяжестей;
- длительным нахождением в неудобной позе;
- переохлаждением;
- инфекцией.
Что делать, чтобы спина не болела? Профилактика болей в спине
Для того чтобы снизить риск возникновения заболеваний, способных вызывать боль в спине, врачи «Семейного доктора» рекомендуют:
- спать на удобной постели с упругим и жёстким матрацем;
- стараться сохранять правильную осанку;
- не находиться долгое время в одной позе. При работе за компьютером или вождении автомобиля необходимо делать перерывы, дающие возможность потянуться, размяться, подвигаться;
- при работе сидя правильно организовывать рабочее место. Стул должен быть со спинкой, желательно с подлокотниками и подголовником, чтобы была возможность откинуться и расслабить мышцы спины и шеи. Предплечья не должны находиться на весу, необходимо следить, чтобы они полностью лежали на столе;
- не ходить в обуви на высоких каблуках более двух часов подряд;
- избегать резких поворотов и наклонов туловища. Если необходимо что-либо поднять с пола, желательно присесть, а не наклоняться;
- при длительном нахождении в положении стоя (при поездке в общественном транспорте или ожидании в общественном месте) находить точку опоры (опереться на что-либо рукой или прислониться спиной);
- не набирать избыточный вес;
- избегать поднятия тяжестей;
- заниматься лечебной физкультурой, плаванием или фитнесом.
Оставьте телефон –
и мы Вам перезвоним
Когда при боли в спине обращаться к врачу?
Если симптом проявился в первый раз, ему обычно не придают значения. И действительно, разовые боли вряд ли свидетельствуют о чём-либо, серьёзно угрожающем нашему здоровью. Боль может уйти и больше не вернуться. Но гораздо чаще боли в спине возвращаются. И в этом случае следует обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.
Врачебная консультация необходима, если Вы сталкиваетесь с одной из следующих ситуаций:
- вы часто чувствуете боль в спине при напряжении или физической нагрузке;
- боль в спине возникает эпизодически (время от времени);
- ощущение боли не проходит в течение 3-4 дней.
Боль в спине может свидетельствовать о запущенных патологических процессах и опасных заболеваниях. Не откладывайте обращение к врачу, если:
- боль носит постоянный характер и локализована в одном месте;
- в положении лёжа боль не уменьшается, или боль возникает в ночное время, когда Вы спите;
- боль в спине сопровождается повышением температуры;
- боль в спине сопровождается онемением конечностей (это может проявляться по утрам), напряжением мышц или чувством вялости в ногах и руках.
Если в случае постоянных или повторяющихся болей в спине, вовремя не провести диагностику и не начать лечение заболевания, его развитие может привести к необратимым последствиям и инвалидности. Так, хронический или острый воспалительный процесс в почках может привести к почечной недостаточности, а оставленный без лечения остеохондроз – к образованию грыж Шморля.
К какому врачу идти, если болит спина?
На вопрос, к какому доктору идти, если болит спина, стандартный ответ такой: если у Вас появилась боль в спине, лучше всего обратиться на первичный прием к врачу общей практики или терапевту. В зависимости от результатов осмотра, может потребоваться консультация того или иного врача-специалиста. Могут быть назначены:
- консультация врача-невролога – для оценки состояния позвоночника, мышц спины и нервной системы;
- консультация врача-уролога – в случае подозрения на заболевание мочевыводящей системы;
- консультация врача-гинеколога – при подозрении или наличии хронических заболеваний органов женской половой системы; и общий анализ мочи – чтобы подтвердить или исключить воспалительный характер заболевания; ;
- компьютерная томография (например, шейного или поясничного отдела позвоночника); ; ;
- а также другие исследования.
Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.
Многие заболевания ухудшают общее состояние. Это касается и хронических патологий в стадию обострения, когда повышается выраженность клинических проявлений. Одна из них – остеохондроз позвоночника. При болезни человеку может понадобиться больничный отпуск, особенности и продолжительность которого зависят от стадии.
Симптомы заболевания
В группе риска – лица, связанные с тяжелым физическим трудом, ведущие малоподвижный, особенно сидячий образ жизни. В стадию обострения нарушается общее состояние и трудоспособность. Это становится причиной ухода на больничный и прохождения соответствующего лечения.
Симптомы остеохондроза позвоночника зависят от того, в каком отделе протекают изменения:
- В шейных сегментах: болевой синдром в шее, иррадиирующий в верхнюю конечность, головная боль, онемение рук, в частности, пальцев. При компрессии позвоночной артерии общее состояние значительно ухудшается.
- В грудных сегментах: острая или ноющая боль в области с дегенеративно-дистрофическим процессом, нарушение дыхательной функции, дискомфорт в грудине, напоминающий заболевание сердца.
- В поясничных и пояснично-крестцовых сегментах: болевой синдром в зоне поражения позвоночника, отдающий в ягодицу, нижнюю конечность за счет защемления нервных сплетений, нарушение работы мочеполовых органов у женщин и мужчин.
Смешанная симптоматика может указывать на комбинированный остеохондроз, когда в поражение вовлекаются несколько сегментов в разных отделах позвоночника.
Показания для выдачи больничного
Больничный с хондрозом возможен, но имеет некоторые особенности. Прямые показания к выписке листка нетрудоспособности:
- Развитие заболевания в стадии обострения и нарушение подвижности пораженного отдела позвоночника, что выступает препятствием к выполнению профессиональных обязанностей.
- Присутствие выраженной болевой симптоматики, которая проявляется при движении и в состоянии покоя, вызванная защемлением нервных окончаний.
- Необходимость проведения комплексной диагностики в больничных условиях или прохождения терапии в стационаре.
На какой срок врач даст больничный лист, сразу определить невозможно. Это зависит от длительности лечения и скорости выздоровления.
Порядок действий пациента
Порядок взаимодействия при получении электронного листа нетрудоспособности
Чтобы оформить больничный лист при остеохондрозе, нужно соблюдать следующий порядок действий:
- Идут на прием к лечащему терапевту или другому профильному специалисту. Это может быть невропатолог, нейрохирург, хирург, ортопед.
- По направлению врача проходят комплексное обследование: рентгенологическое, магнитно-резонансную или компьютерную томографию, лабораторные анализы и другие диагностические мероприятия.
- Проводится соответствующее лечение в домашних или стационарных условиях, с учетом которого выдают больничный лист.
Документ приносят работодателю, который заполняет второй лист заключения, рассчитывает сумму пособия по временной нетрудоспособности, после чего выплачивает его сотруднику.
Длительность больничного отпуска
Пойти в больничный отпуск с обострением остеохондроза разрешается и в период беременности. Порядок действий для беременных женщин тот же, что и для остальных больных.
На начальных этапах течения заболевания получить больничный отпуск можно, если пациента направляют на лечение в стационар. Когда отсутствуют выраженные симптомы, освобождение от работы не дают.
Исправления в больничном листе
Как исправляют ошибки сотрудники организации:
- аккуратно зачеркивают неточную запись в документе;
- для исправления используют ручку с чернилами черного или синего цвета, соответствующими первичной записи;
- правильные сведения вносят на обратной стороне документа, заверяя подписью «исправленному верить»;
- подтверждают исправленный материал подписью руководителя и печатью организации.
Запрещены следующие действия во время исправления записей:
- использование ластиков и корректирующих средств (маркеров, ручек и т.д.);
- внесение правок на лицевом обороте больничного листа;
- применение цветных чернил и шариковой ручки.
Законодательством не предопределены сроки, которые отводятся на исправление больничного листа и внесение соответствующих правок. Однако исходя из практики, их нужно внести до направления документа в Фонд социального страхования.
Если исправления не были внесены до отправки листа в Фонд, человеку не смогут возместить сумму по больничному листу в настоящем расчетном периоде. Количество исправлений в подтверждающем документе не ограничено.
Определить, есть ли возможность у работника уйти в больничный отпуск, сможет только врач после получения результатов комплексной диагностики и сбора сведений об особенностях развития заболевания.