Очень часто заболевание вначале путают с простыми болями, вызванными изменением климата, возрастом или влажностью, но на самом деле это могут быть тяжелые хронические дегенеративные заболевания, поражающие суставы, мышцы, костную систему, а также внутренние органы.
Задержка с диагностикой и лечением может привести к ухудшению болевых симптомов, что может существенно повлиять на качество жизни пациентов даже в самых агрессивных случаях, нарушая функциональность пораженных структур или вызывая поражение внутренних органов, таких как легкие. или сердце в случае артрита.
Боль: основной симптом ревматических заболеваний
Основным симптомом ревматических заболеваний является боль, которая может отмечаться у больного на уровне суставов, мышц и скелета, например, в области позвоночника.
Боль, вызванная ревматическими заболеваниями, имеет большую или меньшую интенсивность в зависимости от стадии воспаления и в результате дегенерации сустава.
Артрит: утренняя боль
Когда речь идет об артрите, таком как ревматоидный артрит, боль связана с длительной скованностью в пораженных суставах, особенно по утрам при пробуждении.
Поэтому боль при артрите носит воспалительный характер и связана с отечностью и тугоподвижностью пораженного участка, является признаком более сложного воспаления, охватывающего все тело больного.
К сожалению, это заболевание поражает всех возрастов, особенно женщин, и вызывается сочетанием факторов окружающей среды, генетики и образа жизни, но его причины до сих пор полностью не изучены.
Когда дело доходит до артрита, важно распознать тип артрита во время постановки диагноза, чтобы пациент мог быть уверен, что лечение будет наиболее подходящим для облегчения болезненных симптомов.
Например, в случае ревматоидного артрита пациенты теперь могут возобновить повседневную деятельность при соответствующем лечении (например, кортикостероидами или биологическими препаратами) и поддерживать почти нормальное качество жизни.
Остеоартрит: длительная боль
При остеоартрозе болевые симптомы носят длительный характер и могут сохраняться в течение нескольких лет. Это связано с тем, что остеоартрит связан с износом суставов и, как следствие, ухудшается при длительном использовании или нагрузке на пораженный участок.
Особенно страдает позвоночник, особенно шейный и поясничный отделы, бедра, колени и руки.
Одним из основных факторов риска развития остеоартрита является вес, увеличивающий нагрузку на суставы: это переменный фактор риска, на который можно воздействовать, в то время как возраст, семейная предрасположенность и пол не могут быть изменены.
Остеоартроз, по сути, тоже типично женская патология.
Хотя невозможно вылечить остеоартрит, кроме хирургического протезирования, существует ряд методов лечения, которые вмешиваются и контролируют боль.
Речь идет о системной или местной инфильтративной терапии на основе гиалуроновой кислоты. Также важно сочетать терапию с соответствующим образом жизни, уделяя особое внимание массе тела.
Ревматические заболевания: псориатический артрит и подагра
Формой артрита, отличной от ревматоидного артрита, является псориатический артрит, который поражает суставы (особенно руки и позвоночник) у пациентов с семейным анамнезом псориаза или псориаза, особенно в возрасте от 30 до 50 лет.
Воспаление, которое лежит в основе псориатического артрита, развивается в результате атаки иммунной системы на клетки организма, которые она ошибочно распознает как мишени.
Опять же, характерным симптомом псориатического артрита является боль, связанная с скованностью и отечностью.
Симптоматика может быть симметричной, как и другие виды, например дактилит, при котором боль в пальцах рук и ног сочетается с отечностью, отчего пораженные пальцы становятся похожими на «колбаски»; энтезит, при котором воспаление развивается в месте соединения сухожилий, связок и костей; или боль в пояснице, связанная с воспалением позвоночных суставов (спондилит) или крестцово-подвздошных суставов (сакроилеит).
Подагра — очень распространенная форма артрита, вызванная избытком мочевой кислоты в крови.
Подагра – это артрит острого начала, который отличается особой болезненностью, начинается быстро и проявляется особенно ночью, когда боль сопровождается припухлостью и покраснением пораженного сустава (в большинстве случаев большого пальца стопы).
Сильная боль, вызванная подагрой, часто мешает пациентам хорошо выспаться, поэтому важно поговорить с врачом, если у вас есть симптомы.
В острых эпизодах для облегчения боли используются кортикостероиды, нестероидные противовоспалительные препараты или колхицин.
В случае повторяющихся эпизодов лечение будет направлено на снижение уровня мочевой кислоты в крови.
Фибромиалгия: мышечная боль является основным симптомом
Фибромиалгия – одно из заболеваний, характеризующееся постоянной и распространенной мышечной болью.
К сожалению, до сих пор нет лекарства от этого заболевания, которое, помимо боли, сопровождается и другими симптомами, такими как нарушения сна, утомляемость, перепады памяти и настроения.
Фибромиалгия особенно поражает взрослых женщин, и ее причины до сих пор неизвестны.
Оно может возникать как в результате однократной физической или психологической травмы, так и постепенно.
У пациентов с фибромиалгией отмечается постоянная боль, не оправдываемая раздражителями, и повышенная чувствительность головного мозга к болевым раздражителям.
Таким образом, основным симптомом фибромиалгии являются интенсивные, тупые, постоянные боли, распространяющиеся симметрично по всему опорно-двигательному аппарату.
Боль усиливается при надавливании на определенные точки тела, так называемые болевые точки, которые имеют существенное значение в диагностике, при этом лабораторные анализы постоянно в норме.
Лечение этого заболевания включает анальгетики, антидепрессанты и противоэпилептические средства, а также необходимые изменения образа жизни.
Лекарства и образ жизни при боли при ревматических заболеваниях
Как видно, существует ряд методов лечения, которые помогают устранить или облегчить болезненные симптомы ревматических заболеваний, позволяя пациенту вернуться к обычной повседневной деятельности.
Анальгетики и противовоспалительные препараты чаще всего используются для контроля симптомов ревматических заболеваний, в то время как лечение основного заболевания может включать глюкокортикоиды, биопрепараты и другие иммунодепрессанты.
В некоторых случаях, например, когда заболевание вызывает поражение суставов, также может потребоваться хирургическое лечение.
В случае фибромиалгии обычные обезболивающие малоэффективны, необходимо использовать различные препараты и менять образ жизни.
Пациенты, страдающие ревматическими заболеваниями, также должны уделять особое внимание своему образу жизни, который может способствовать улучшению или ухудшению симптомов.
Поэтому важно соблюдать сбалансированную диету, регулярно заниматься спортом, модулируя интенсивность в зависимости от состояния здоровья, и сводить к минимуму стрессоры.
Заболевания опорно-двигательного аппарата довольно распространены среди людей, и это не только «расплата» за прокрастинацию, но и последствия тяжелых физических нагрузок, травм и лишнего веса. Неспециалисту может показаться, что все эти болезни очень похожи или, наоборот, не имеют между собой ничего общего. Например, разница между артритом и остеоартрозом понятна только специалисту.
Основные отличия
Человеческое тело имеет подвижные соединения костей, называемые суставами. Строение их принципиально сходно: шишковидные железы, разделенные суставной щелью, образуют полость, покрытую оболочкой, которая содержит гелеобразную синовиальную жидкость. Эти соединения бывают простыми, состоящими из двух поверхностей, а также сложными — из 2-3 простых.
Широкий спектр состояний, вызывающих воспаление в суставах, которые также могут влиять на общее состояние здоровья человека, его мышечную ткань и кожу, обычно называют артритом (а-т). Существует более 100 видов этих патологий, каждая из которых имеет свое название, например:
- дегенеративные изменения — остеоартроз;
- аутоиммунные заболевания – ревматоидный артрит, подагра, волчанка и другие.
Все эти заболевания могут ограничить подвижность скелета, а также значительно снизить качество жизни человека. Остеоартроз или остеоартроз (а-в) – один из наиболее распространенных видов патологии суставов, при котором наблюдается изнашивание хрящей. Скользкий хрящ обеспечивает подвижность суставов, но с возрастом он истончается и может исчезнуть навсегда, что приводит к боли при движении. Это связано с тем, что кости начинают соприкасаться друг с другом.
Остеоартроз чаще всего поражает суставы ладоней, таза или колена, но может быть и в голеностопном суставе. По мере роста человека у него увеличиваются шансы на развитие данной патологии, а риск получения травмы удваивается. Таким образом, разницу между артритом и остеоартрозом определить легко: первый – это воспалительный процесс, второй – дегенеративное состояние.
Разница в симптомах
Очевидно, что все виды воспалительных процессов в суставах будут отличаться друг от друга специфическими симптомами. Существует определенный стандартный набор признаков, который поможет понять, что это артрит:
- визуально заметна отечность тканей и покраснение кожи вокруг пораженного сустава;
- боль;
- ограничение движения.
Поскольку остеоартрозы не всегда сопровождаются воспалением, их симптомокомплекс распознается труднее, часто требует специальных исследований. Конечно, есть и самые распространенные проявления, помогающие поставить предварительный диагноз:
- боль в суставах усиливается при движении;
- ограничение подвижности и гибкости суставов.
Процесс изысканного хряща заставляет организм компенсировать потери, поэтому костная ткань разрастается, образуя наросты – остеофиты или шпоры. Эти явления видны на рентгене.
Артрит имеет много причин и по-разному влияет на пораженные участки, при этом воспаление затрагивает близлежащие мягкие ткани и кожу, в то время как остеоартрит представляет собой локальное изнашивание суставов.
Очевидно, что дегенеративные изменения вполне могут сопровождаться воспалительными процессами, и тогда будут иметь место смешанные симптомы, присущие обеим патологиям. Например, болезненные ощущения, усиливающиеся при физической нагрузке, отек и покраснение пораженных тканей, хруст или скрипящий звук в суставе. Воспаление, имеющее свойство распространяться, вовлекая в процесс все тело человека, — вот чем артрит отличается от артроза коленного сустава.
ФАКТОРЫ РИСКА
Понятно, что обе патологии имеют как общие, так и специфические причины развития. Хотя в целом науке пока не удалось понять точных причин остеоартроза, считается, что это один из признаков старения. Тем не менее, некоторые факторы риска все же выделяют:
- Возраст является одной из основных причин, увеличивающих шансы получить патологию суставов примерно в 10 раз.
- Вес тела. Чем тяжелее вес, тем тяжелее правильно работают суставы, поэтому их износ идет быстрее. Есть даже несколько типов артрита, которые часто встречаются у людей с ожирением.
- Пол. Как ни странно, женщины более подвержены таким заболеваниям, чем мужчины. Справедливости ради, есть специфические виды артрита, например, подагра, которые чаще встречаются у сильной половины человечества.
- Деформации. Этот фактор присущ остеоартрозу, поскольку неправильное распределение нагрузки способствует большему износу и повреждению суставного хряща.
- Травмы.
- Генетическая предрасположенность. Следует отметить, что этот момент не увеличивает шансов воспалительных заболеваний суставов, за исключением аутоиммунных видов, таких как ревматоидный артрит.
- Вид деятельности. Имеется в виду работа или любая другая деятельность, требующая большой систематической нагрузки на суставы.
Все эти факторы, как правило, работают вместе. Ученые отмечают, что активный образ жизни, правильное питание и поддержание нормального веса уберут возрастные дегенеративные изменения в суставах.
ПАТОМОРФОЗ ИМЕН
Исторически названия болезней складывались из механизма их возникновения. Такой подход помог врачу понять тактику дальнейших действий, то есть подобрать вид терапии, порекомендовать схему. Медицина развивается, методы диагностики совершенствуются и, как следствие, появляются новые нозологии,и пересматривает сущность патологических процессов, что закономерно приводит к пересмотру названий уже известных заболеваний.
Еще в 1911 г. была выделена группа заболеваний, имеющих дегенеративно-дистрофическую природу, таких как деформирующий остеоартроз. Остеоартроз и остеоартроз, отличия которых только в названиях – это одна патология. Путаница связана с тем, что ранее не было понимания важных специфических особенностей и этиопатогенетических механизмов заболевания.
Под остеоартрозом понимали хроническое заболевание без участия воспалительного процесса с неизвестной причиной, характеризующееся изменениями структуры субхондральной кости и дегенерацией хряща с синовитом или без него. В настоящее время данная патология воспринимается не только как процесс диссимиляции хряща. К этой нозологической форме относится группа заболеваний различного генеза, но со сходными морфологическими, биологическими и клиническими проявлениями, поражающими все компоненты сустава. Часто к этому комплексу присоединяется воспалительный процесс.
Ученые считают, что в будущем искать разницу между артритом и остеоартрозом в пальцах рук не придется, поскольку появятся некоторые нозологические формы, например, полиостеоартроз межфаланговых суставов.
МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
Все виды заболеваний суставов требуют лечения. После диагностики врач назначит терапию, которая может включать несколько тактик, которые комбинируются или применяются по отдельности:
- Лекарства. К ним относятся различные обезболивающие, а также противовоспалительные препараты для приема внутрь. Инъекционные препараты, такие как гиалуронат, кортикостероиды, вводятся непосредственно в полость сустава. Уменьшает воспаление и временно восстанавливает подвижность. Следует помнить, что это лечение имеет побочные эффекты и может плохо переноситься, поэтому его применяют курсами.
- Физиотерапия и альтернативная медицина. Наиболее распространенные и безопасные методы лечения используются для пациентов, страдающих любым типом артрита. Здесь можно выделить такие методы, как иглорефлексотерапия, лечебная физкультура.
Однако в ряде случаев, когда консервативное лечение неэффективно, и больные испытывают сильную боль, при этом суставы деформированы и человек не может нормально двигаться, показано хирургическое лечение. Часто крупные суставы заменяют эндопротезами, если изменения в них носят необратимый характер.
При сохранении всех элементов сустава современная медицина предлагает эндоскопические методы операции, при которых врач может удалить разросшуюся костную ткань, а также отколовшиеся участки хряща.Этот вид оперативного вмешательства не требует длительной реабилитации и хорошо переносится пациентами.
Таким образом, остеоартрит — это всего лишь один из видов артрита. Выявить конкретную патологию у больного помогают симптомы и инструментальные исследования. Независимо от нозологической формы, все заболевания суставов должны находиться под наблюдением врача, это поможет избежать многих тяжелых последствий и сохранить двигательную активность.
Среди других поражений суставов по частоте лидируют такие заболевания, как остеоартроз коленного сустава, причем большинство больных составляют женщины. В медицинских кругах остеоартроз этой локализации называют гонартрозом. Рассмотрим, почему развивается это заболевание, как оно проявляется и лечится.
Остеоартроз — причины
Чтобы понять природу и причины остеоартроза, обратимся к анатомии. Коленный сустав представлен целым комплексом структур – костных, сухожильных, связочных, сосудистых, нервных. Верхней границей сустава является дистальный конец бедра, нижняя граница представлена верхней большеберцовой костью, спереди она ограничена надколенником, а сзади — мышцами.
Суставные поверхности выстланы хрящами толщиной 5-6 мм. Эта структура выполняет амортизирующие функции и снижает трение при сгибательно-разгибательных движениях. Питание хряща происходит за счет постоянно текущей жидкости, вырабатываемой синовиальной оболочкой, выстилающей бесхрящевую поверхность сустава. При недостатке питания хрящевая ткань истончается, теряет эластичность, трескается и начинает постепенно разрушаться, теряя свои свойства.
нефункционирующий хрящ провоцирует увеличение нагрузки на костную ткань, которая начинает деформироваться и в качестве защитной реакции расти в виде шипов и выступов. Дегенеративные процессы затрагивают также синовиальную оболочку, связки, мышечные волокна. Все это вызывает затруднение движений в суставе и отклонение оси конечности от правильного положения. Так развивается остеоартроз коленного сустава.
Артритные патологические процессы часто возникают из-за нескольких триггеров, приводящих к нарушению питания хрящей, основными из которых являются следующие:
- врожденные особенности (дисплазия суставов);
- травматические повреждения сустава, затрагивающие структуру костей, связок, мышц, хрящей (инсульты, вывихи, переломы, растяжения);
- патологии опорно-двигательного аппарата, при которых нагрузка на сустав распределяется неравномерно (сколиоз, кифоз, плоскостопие);
- перенес операцию на колене (например, удаление мениска);
- чрезмерная нагрузка на нижние конечности, связанная со спортом или трудовой деятельностью;
- слишком низкая физическая активность, малоподвижность;
- лишний вес;
- заболевания, сопровождающиеся длительными мышечными спазмами мышц или сосудов ног;
- воспалительные процессы в тканях суставов (обусловленные ревматоидным артритом, артритом при системной красной волчанке, гнойными инфекциями);
- нарушение обмена веществ в организме, эндокринные нарушения;
- старение организма.
Остеоартрит коленного сустава – симптомы
Патология развивается относительно медленно, постепенно, сначала почти незаметно для больного, в дальнейшем — вызывая незначительный дискомфорт, а затем приводя к выраженным симптомам, иногда — к инвалидности. Независимо от причин артроза коленного сустава, с учетом интенсивности патологических процессов в тканях, выделяют три степени гонартроза, каждая из которых может характеризоваться особой клинической картиной.
Остеоартроз коленного сустава отличается от других суставных патологий наличием специфических видов болей:
- «Начальные боли», которые возникают после длительного пребывания в покое в начале движения, а затем смягчаются или исчезают на фоне двигательной активности (примерно через четверть часа). Это связано с трением суставных поверхностей, на которых оседают мелкие фрагменты разрушающихся костей и хрящей. Движение в суставе приводит к изгнанию этих деструктивных частиц при завороте суставной сумки, в связи с чем боль уменьшается.
- «Совместная блокада»— Внезапно развивается болевой синдром из-за «суставной мыши», представляющей собой острый кусочек хряща или кости. Отколотый фрагмент защемляется между суставными поверхностями или укореняется в мягких тканях, провоцируя нестерпимую боль и невозможность совершить даже небольшое движение в суставе.
гонартроз 1 степени
В начале заболевания колено ничем не отличается от здорового, деформаций еще нет. Гонартроз коленного сустава 1 степени характеризуется нарушением кровообращения во внутрикостных мелких сосудах, питающих хрящ, поэтому он начинает подсыхать и истончаться. Это связано с периодическими тупыми болями после физических нагрузок, поднятия тяжестей или длительного стояния. Кроме того, возможна небольшая припухлость в области надколенника.
гонартроз 2 степени
По мере прогрессирования патологии поражаются костные структуры, синовиальная оболочка, ухудшается дистрофия хряща. Происходит дегенерация капсулы сустава, появление остеофитов. Гонартроз коленного сустава 2 степени характеризуется усилением симптомов, при этом боли возникают чаще, длятся дольше, ощущаются при незначительных нагрузках. Больные могут отмечать скованность движений, появление хруста. Остеоартрит 2 степени часто проявляется частыми отеками и некоторой деформацией коленного сустава.
гонартроз 3 степени
Если развивается артроз коленного сустава, симптомы не оставляют сомнений в диагнозе. На этой стадии практически отсутствуют хрящи, нарушается функция связок и мышц, наблюдается сильная деформация сустава и конечности (пораженная нога приобретает О — или Х-образную форму). Боль беспокоит больного постоянно, отмечается значительное ограничение подвижности в колене. Ходьба характеризуется неустойчивостью, переворачиванием, больным необходима трость или костыли.
Двусторонний гонартроз
Часто болезнь начинается с одного коленного сустава, но в патологические процессы вовлекается второй, получающий повышенную нагрузку. В ряде случаев остеоартроз с двусторонним поражением коленных суставов связан с врожденными особенностями, тогда поражения развиваются симметрично. При тяжелом двустороннем гонартрозе, симптомы которого поражают в основном пожилых людей, может привести к полной утрате способности двигаться.
Остеоартроз — диагностика
Больным, у которых развивается гонартроз коленного сустава, для подтверждения диагноза, выявления возможных причин и тяжести поражения назначается комплекс обследований, который может включать:
- рентгенография – отражает состояние менисков и хрящей (ширину суставной щели), наличие или отсутствие костных разрастаний, признаков костной деструкции;
- УЗИ и МРТ коленных суставов – для выявления изменений мягких тканей, количества внутрисуставной жидкости;
- КТ коленных суставов – для детального изучения изменений костных структур;
- анализ синовиальной жидкости – назначается при опухших суставах для оценки развития воспалительных и дистрофических процессов;
- артроскопия – метод прямого визуального осмотра, при котором в полость сустава вводится видеокамера;
- анализы крови и мочи.
Остеоартрит коленного сустава — лечение
Как лечить артроз коленного сустава в каждом конкретном случае, должен рассказать врач после проведения диагностических мероприятий. В любом случае нужно настроиться на длительное лечение в полном соответствии с врачебными рекомендациями – только так можно добиться положительных результатов. К основным принципам лечения относятся:
- лечебная гимнастика;
- массаж;
- физиотерапевтические методики (УВЧ, электрофорез, фонофорез, диадинамические токи, магнито — и лазеротерапия);
- медикаментозная терапия;
- применение ортопедических приспособлений.
Кроме того, может потребоваться лечение основных патологий, провоцирующих остеоартроз коленного сустава, нормализация массы тела, подбор удобной обуви. Больным следует правильно организовать свой режим дня, чередуя физическую нагрузку и отдых, чтобы нагрузка на суставы была дозированной. При выявленных деструктивных изменениях при неэффективности консервативной терапии прибегают к оперативному вмешательству — эндопротезированию коленного сустава.
Как снять отек колена при артрозе?
Поскольку деформирующий остеоартроз коленного сустава сопровождается периодическим отеком колена, важно научиться устранять этот симптом, осложняющий повседневную жизнь. Больным, прежде всего, следует скорректировать свой рацион так, чтобы в организме не задерживалась жидкость. Для этого ограничьте употребление соли, сахара, полуфабрикатов, мяса, жирной пищи.
Непосредственно для снятия отека специалисты часто рекомендуют делать специальные компрессы, действующие за счет способности улучшать обменные процессы в очаге поражения. Необходимо смочить сложенный в несколько раз кусок марли в растворе димексида, разведенного пополам с водой, слегка отжать и приложить к пораженному колену. Сверху накрыть полиэтиленовой пленкой, оставить на 20-40 минут. Процедуры можно проводить ежедневно на ночь курсом 10-15 сеансов.
Мази при артрозе коленного сустава
Если диагностирован остеоартроз коленного сустава, лечение в домашних условиях проводят в большинстве случаев с применением местных препаратов в виде мазей, гелей, кремов. Эти средства можно разделить на несколько категорий:
- нестероидные противовоспалительные средства – уменьшают воспаление, обезболивают;
- согревающие – оказывают обезболивающее действие за счет стимуляции кровотока, улучшают трофику хрящей и мягких тканей;
- хондропротекторы – восстанавливают хрящевую ткань, активизируют синтез внутрисуставной жидкости, уменьшают выраженность симптомов.
Уколы в коленный сустав при артрозе — препараты
В некоторых случаях, например, при наличии суставного выпота или сильной боли, назначают инъекции в колено при артрозе коленного сустава. Для инъекций применяют внутрисуставные препараты следующих групп:
- кортикостероиды;
- препараты гиалуроновой кислоты;
- хондропротекторы;
- анестетики.
гонартроз — таблетки
Рассмотрим, какие таблетки можно назначать больным артрозом коленного сустава:
- нестероидные противовоспалительные препараты;
- хондропротекторы.
Остеоартрит коленного сустава — лечение народнымі сродкамі
Если диагностирован начинающийся гонартроз, лечение может быть дополнено нетрадиционными методиками, многие из которых показывают высокую эффективность. Например, чесночное растирание помогает улучшить кровообращение в окружающих тканях, нормализовать питание хрящей, уменьшить боль и воспаление.
Рецептурные средства
- чеснок – 1 головка;
- масло — 200 мг.
Подготовка и применение
- Измельчите чеснок, залейте маслом.
- Емкость с масляной настойкой поставить в темное место на неделю, периодически встряхивая.
- Растирать больной сустав на ночь.
Гимнастика при артрозе коленного сустава
ЛФК при остеоартрозе коленного сустава проводят после снятия острого воспаления и устранения выраженного болевого синдрома. Упражнение нужно выполнять регулярно, а в день выделить на нее 30-40 минут, разделив это время на десятиминутные периоды. Правильно подобранные упражнения при артрозе коленного сустава помогают восстановить кровообращение, укрепить мышцы и связки, нормализовать функцию суставных структур. Кроме того, больным помогают ходьба, плавание, велотренажер, пилатес.
Повязка на колено при артрозе
Врачи рекомендуют носить специальные наколенники при артрозе коленного сустава, которые помогают обеспечить правильное анатомическое положение, облегчают ходьбу, предотвращают отек. Носить такие изделия следует от 2 до 8 часов в день, надев перед физической нагрузкой. Важно знать, как правильно выбрать наколенники при артрозе коленного сустава, для чего необходимо проконсультироваться со специалистом. Изделия бывают открытыми, закрытыми и распашными, изготавливаются из разных материалов, имеют разную степень жесткости.
Остеоартрит (остеоартрит) тазобедренного сустава, как следует из названия, представляет собой изменение износа тазобедренного сустава, обычно вызванное старостью. Клиницисты иногда используют термин коксартроз. Анамнез и результаты врачебного осмотра дадут сильное подозрение в диагнозе, и это может быть подтверждено рентгенологическим исследованием.
Тазобедренный сустав — это сустав в организме, где чаще всего встречается остеоартрит. Пожилые пациенты часто видят рентгеновские снимки, но лишь у небольшой части этих пациентов есть симптомы. Поэтому остеоартроз, обнаруженный на рентгенографии, еще не означает серьезных недугов. 90% пациентов старше 65 лет, жалующихся на боль в тазобедренном суставе, страдают остеоартрозом тазобедренного сустава. Каждый год, ок. 6500 тазобедренных суставов 15 в Норвегии, из которых XNUMX% — повторные операции.
Рентген бедра — норма по сравнению со значительным кокаиновым артритом — Photo Wikimedia
Что я могу сделать даже при боли в мышцах и суставах из-за остеоартроза бедра?
1. Рекомендуются общие упражнения, специальные упражнения, растяжка и активность, но не превышайте болевой порог. Две прогулки в день по 20-40 минут полезны для всего тела и воспаленных мышц.
2Триггерные/массажные шарикимы настоятельно рекомендуем — они бывают разных размеров, чтобы вы могли хорошо драться даже на всех частях тела.Нет лучшего самопомощи, чем это!Мы рекомендуем следующее (нажмите на изображение ниже) — это полный набор из 5 триггеров/массажных шариков разного размера:
3обучение: Специальные тренировки с тренировочными техниками разных противников (например, этот полный набор из 6 вязаний с разным сопротивлением) могут помочь вам развить силу и работоспособность. Обучение вязанию часто включает в себя более конкретные упражнения, которые, в свою очередь, могут привести к более эффективной профилактике травм и уменьшению боли.
4Облегчение боли — охлаждение: Biofreeze — это натуральный продукт, который может облегчить боль, мягко охлаждая область. Охлаждение особенно рекомендуется, если боль очень сильная. Если они успокоились, рекомендуется провести термическую обработку, поэтому желательно иметь охлаждение и подогрев.
5Облегчение боли — нагревание: Разогрев напряженных мышц может улучшить кровообращение и уменьшить боль. Мы рекомендуем следующие многоразовые горячие/холодные прокладки (нажмите здесь, чтобы узнать больше), которые можно использовать как для охлаждения (можно заморозить), так и для нагрева (можно нагреть в микроволновой печи).
Рекомендуемые средства от боли при остеоартрозе тазобедренного сустава
причина
Остеоартрит — это изнурительное состояние, которое разрушает и разрушает сустав. Первоначально суставной хрящ разрушается. Гладкая поверхность между тазобедренным суставом и бедренной костью постепенно становится неровной. При ходьбе в суставе возникают «суставы», вызывающие боль. В конце концов произойдет кальцификация, подвижность ухудшится, а сустав станет жестче.
Существует разница между первичным (возрастным) и вторичным тазобедренным суставом. Следующие состояния повышают вероятность развития вторичного остеоартрита тазобедренного сустава: ожирение, предшествующие переломы бедра или бедра, врожденные дефекты бедра и воспаление тазобедренного сустава.
Симптомы
Боль постепенно развивается в паху, передней и боковой части бедра. Боль часто иррадиирует в колено.Боль часто возникает, когда вы начинаете ходить. Они становятся менее интенсивными после ходьбы в течение нескольких секунд или минут, но через некоторое время усиливаются. Большая нагрузка на ноги усиливает боль. Постепенно боли развиваются в покое и ночью. До ночных болей состояние зашло далеко. Путь ходьбы становится короче, больной соскальзывает и вынужден пользоваться тростью.
Изнашивание суставов может вызвать суставные симптомы в видетугоподвижность суставовоболь в суставах, Один тоже опытболезненность вокруг пораженного суставаа иногда и «мышечная защита» в виде напряженных мышц/триггеров.Также распространено снижение подвижности суставов.Иногда при значительном остеоартрозе также может ощущаться, как будтоноги трутся друг о другаиз-за отсутствия хрящей, т. н.Бенгиссинг». Еще одна вещь, которая может возникнуть при умеренном или тяжелом остеоартрите, заключается в том, что тело опускает лишние ноги,так называемые «костные шпоры».
Результаты артроза на рентгенограмме
Согласно с "Сборник ревматологииС 1998 года половина людей старше 65 лет страдали остеоартритом. Если возраст превышает 75 лет, у 80% остеоартроз выявляется на рентгенограммах.
Каковы факторы риска остеоартрита?
Повышенный стресс может увеличить вероятность остеоартрита / износа суставов.Высокая масса телаувеличивает риск остеоартрита в тяжелых суставах, таких как бедра, шея и колени.Обычно большая нагрузка или травма от занятий спортом и работытакже может ускорить любой остеоартроз, а, например, у гандболистов склонность к развитию остеоартроза коленного сустава связана с травмами и повторяющимися нагрузками на твердые поверхности.
Профилактика и лечение остеоартроза.
Когда дело доходит до остеоартрита, лучше этого не делать.предупреждение вдовства, Трудно что-либо сделать, особенно когда остеоартрит уже есть. При избыточном весе нужно постараться похудеть, так как это снизит нагрузку на опорные суставы. Специальное обучениетакже может помочь отсрочить любой остеоартрит.Совместная мобилизация выполняется мануальным терапевтом или мануальным терапевтом.также имеет доказанный клинический эффект:
Исследование (French et al, 2011) показало, что мануальное лечение остеоартрита тазобедренного сустава оказывает положительный эффект с точки зрения облегчения боли и функционального улучшения. Исследование пришло к выводу, что мануальное лечение более эффективно, чем тренировки для лечения остеоартрита».
Глюкозамина сульфат в сочетании с хондроитин сульфатом(Читайте: «Сульфат глюкозамина против износа?») Также выявленовлияние на умеренный остеоартрит коленного сустава в более крупном коллекционном исследовании(Клегг и др., 2006).
«Глюкозамин и хондроитинсульфат по отдельности или в комбинации не снижают эффективность боли в общей группе пациентов с остеоартрозом коленного сустава. Анализ исследований показывает, что комбинация глюкозамина и хондроитинсульфата может быть эффективной для подгруппы пациентов с умеренным и тяжелая боль."
Статистически значимое улучшение на 79% (иными словами, 8 из 10 улучшились) было отмечено в группе умеренных и тяжелых (умеренных и тяжелых) болей в коленях вследствие остеоартрита, но, к сожалению, это было незначимо, когда результаты данного исследования опубликовано . в прессе. Среди прочего, это исследование было упомянуто в Журнале Норвежской медицинской ассоциации 9.6 под заголовком «Глюкозамин не влияет на остеоартрит», хотя оно оказало статистически значимое влияние на часть исследования.
Можно задаться вопросом, опирался ли автор статьи на статьи в ежедневной прессе или прочитал только половину результатов исследования.Вот доказательства того, что глюкозамин в сочетании с хондроитинсульфатом оказывает статистически значимое действие по сравнению с плацебо:
объяснение: В третьей колонке мы видим эффект комбинации глюкозамина + хондроитина против эффекта плацебо (таблетки сахара). Эффект значителен, поскольку черточка (внизу третьего столбца) не пересекает 1,0 — если она пересекает 1, это указывает на нулевую статистическую значимость и результат недействителен.
Мы видим, что это не относится к комбинации глюкозамин + хондроитин при лечении боли в колене в подгруппе с умеренной и сильной болью, и вопросы, почему этому не уделяется больше внимания в соответствующих журналах и ежедневной прессе.
Названия болезней действительно звучат похоже на те, которые поражают одну и ту же систему органов, а именно опорно-двигательный аппарат. Чем артрит отличается от остеоартрита и в чем их сходство?
Общеизвестно, что болезнь поражает опорно-двигательный аппарат, в частности суставы, но этиология заболевания различна.
Так артрит создается из-за какой-либо инфекции: локальной или общей, а остеоартроз — это дегенеративные процессы, возникающие в суставном хряще, вследствие старения организма человека.
Однако артрит и остеоартрит могут возникнуть у любого человека, независимо от возраста.
Помимо прочего, остеоартроз может быть связан с дистрофическими процессами, а артрит может быть побочным эффектом других эндогенных и экзогенных заболеваний.
В числе первых различают остеоартроз и артроз деформированных суставов, артриты ревматоидные и ревматические, специфические инфекционные и посттравматические, причем артриты могут сопровождать сопутствующие заболевания крови, органов дыхания, пищеварения и др.
Основная информация
- Остеоартрит— хроническая патология дегенеративно-дистрофического характера. Начало заболевания не связано с воспалительным компонентом. В основе патологического процесса лежит потеря клетками суставного хряща способности к регенерации и восстановлению. Со временем болезненные аномалии охватывают близлежащие анатомические образования: связки, интерстициальный мешок, синовиальную оболочку, мышечную и костную ткани. Остеоартриту найбольш схільныя асобы сярэдняга і старэйшага ўзросту. По данным клинических исследований до 45 — 65 лет дегенеративные изменения в суставных элементах имеют 30-40% населения, а после 65 лет число случаев увеличивается до 70-85%.
- Артритзатрагивает более молодые слои населения. Некоторые виды заболеваний встречаются у каждого тысячного ребенка. Общая распространенность артрита высока среди людей всех возрастов. В отличие от остеоартрита, заболевание носит воспалительный характер. Воспаление развивается в синовиальной оболочке суставной полости. По мере прогрессирования патологии она распространяется на хрящи и связки, трансформируя остеоартроз.
Не сказать хуже: артрит или остеоартроз. Патологии взаимосвязаны. Суставные элементы, испытывающие дегенеративно-дистрофические изменения, реагируют на развитие в них воспалительного процесса. Та же ситуация может случиться и с точностью до наоборот. Место патологических отклонений после артрита – благоприятная среда для артроза.
Механизм образования патологий
Отличие болезней отмечается от истоков — механизмов их возникновения.
Основную роль в развитии остеоартроза играют:
- возрастные изменения;
- менопауза;
- нарушение обменных процессов;
- тяжелые физические нагрузки;
- высокотравматичная хирургия;
- лишний вес;
- частые микротравмы сустава;
- повышенный уровень мочевой кислоты;
- отсутствие кровоснабжения;
- токсическая интоксикация организма;
- дефицит микроэлементов.
Факторами, определяющими развитие остеоартроза, являются ранние патологии: протрузия вертлужной впадины, остеохондропатия головки бедренной кости, эндокринные заболевания, гемофилия, заболевания, провоцирующие повышенную нестабильность суставов, слабость связок. В молодом возрасте дегенеративные изменения развиваются на фоне врожденной неполноценности тазобедренного сустава и травматических поражений: подвывиха и вывиха головки бедра, переломов шейки бедра и таза.
Отправной точкой в формировании артрита являются:
- перенесенные внесуставные инфекции;
- аутоиммунные реакции организма;
- наследуемая готовность гена, кодирующего информацию с клеточной поверхности, к аномалиям;
- распространение инфекционного агента по лимфатическим и кровеносным путям из первичного очага;
- воспаление соединительной ткани;
- заболевания нервной системы;
- гипотермия.
Инфицирование синовиальной жидкости имеет прямой путь — открытые повреждения, проникающие в сустав. Механизм артрита обеспечен сложным и многогранным арсеналом. Причина кроется в способности суставов быстро реагировать на любое воздействие воспалением.
Отличие сопутствующих симптомов
Так, при артритах боли чаще возникают при физической нагрузке, а боли могут возникать и ночью, когда человек находится в одном и том же положении длительное время.
При артрозе боли возникают локализоваться в каком-то одном месте, а именно там, где есть воспалительный процесс, но в состоянии покоя боли исчезают.
Характер боли также различен. Например, больных артритом беспокоят острые, сильные и дергающие боли, а артрозу сопутствуют тупые и ноющие боли.
отличные результаты анализов крови. В первом случае отмечается увеличение скорости оседания эритроцитов (СОЭ) и повышение уровня С-реактивного белка, а также высокий уровень лейкоцитов и серомукоидов. Во втором случае отклонений нет.
Понять, чем остеоартроз отличается от артрита, помогут признаки, связанные с этими заболеваниями.
При артрозе патологическим отклонениям подвергаются в основном коленные и тазобедренные суставы, иногда процесс локализуется в области плеч. Патология развивается медленно. Первые кратковременные боли не позволяют определить точное место поражения.
Со временем клиническая картина дополняется следующими особенностями:
- при движении раздается своеобразный хрустящий звук;
- отмечен метеорологический;
- интенсивность болевого синдрома нарастает на фоне повышенных нагрузок, в покое боль проходит;
- постепенно уменьшающийся объем движений;
- по краю суставной щели различаются утолщения;
- увеличиваясь в объеме, придатки сдавливают нервные окончания, вызывая сильную непрекращающуюся боль;
- сустав подвергается нестабильности.
При артрите патологическим отклонениям может подвергаться любой сустав опорно-двигательного аппарата. Наиболее уязвимыми являются мелкие элементы стоп, кистей, голеней и локтевых подвижных суставов. Артриту ў рэўматоіднага форме ўласцівая сіметрычнасць очаговых паражэнняў.
Первые симптомы остеоартроза появляются неожиданно. Клиника патологии начинается с общего недомогания. Патологические нарушения быстро нарастают, влияя на подвижность и функциональные возможности пораженного сустава. Но если для остеоартроза характерно усиление боли при движении, то при артрите чем больше вы двигаетесь, тем меньше боли. Интенсивность болезненных ощущений усиливается в ночное время. Утром больной с трудом преодолевает скованность в суставах. При пальпации определяется болезненность по всей поверхности сустава.
- локальная гиперемия;
- образование подкожных узелков;
- увеличенные лимфатические узлы;
- поражение периферических нервов.
Патология в активной фазе сопровождается выраженным общим симптомокомплексом: лихорадкой, ознобом, лихорадкой, интоксикационным синдромом. При осложнениях в патологическое состояние вовлекаются другие элементы биологической системы: органы зрения, дыхания, пищеварения, сердечно-сосудистая, мочевыделительная, нервная системы.
Остеоартрит, акрамя поўнага разбурэння храстка выклікае парушэнні ў біямеханіцы апорна-рухальнага апарата.
Методы дифференциального исследования
Детальное изучение ситуации, что клиническая картина позволяет понять, как наиболее точно отличить артрит от остеоартроза.
Дифференциальные признаки выявляются по результатам следующих исследований:
- Общий анализ крови.При артрозе в большинстве случаев скорость оседания и реакция эритроцитов в крови остается нормальной. Артрит характарызуецца істотным павелічэннем паказчыкаў, што пацвярджае наяўнасць запаленчага працэсу ў арганізме. Анализ не дает четкого определения заболевания, но позволяет отличить дегенеративно-дистрофические изменения от воспаления.
- Биохимический анализ кровяного забора. При артритах исследование подтверждает наличие в биоматериале маркеров воспаления: С-реактивный белок, серомукоид. Можно обнаружить ревматоидный фактор – антитела иммуноглобулина, ошибочно вырабатываемые организмом. Биохимические показатели при остеоартрозе остаются в норме.
- Рентгенологическое исследование.На начальной стадии артрита изменений не выявляют. При артрозе фиксируется неравномерное сужение суставной щели, образование остеофитов (разрастаний на поверхности костной ткани).
- МРТ.Наиболее точен дифференциальный диагноз артрита и остеоартроза на ранних стадиях. Методика позволяет выявить изменения структурной структуры хряща, уплотнение синовиальной оболочки, выпот сустава в полость, новообразованные кисты, саморазрастание костной ткани.
Особенности терапии
Лечением патологий занимаются врачи разной квалификации. При артрозе больной обращается к ортопеду-травматологу. У выпадку з артрытам, першапачаткова усталёўваецца дакладная причина, якая пацягнула паталагічныя змены. В зависимости от обстоятельств подбирается специалист.
В связи с тем, что оба заболевания отражаются на состоянии опорного аппарата, то и методы их лечения идентичны друг другу. Важным условием выздоровления является снижение общей массы тела, а значит, снижение нагрузки на пораженные болезнью органы. В обоих случаях, когда лечебные назначения и курсы физиотерапии не приносят положительных результатов, применяется эндопротезирование суставов.
Применяются и специфическая терапия, и лечебная гимнастика, и медикаментозное лечение, и физиотерапевтическое. При наиболее сильных осложнениях применяют эндопротезирование.
Помимо идентичных методов, есть и некоторые различия в лечении патологий.
Лечение артрита начинается с немедленной и активной терапии. Назначаются противовоспалительные и антибактериальные препараты. Предпочтение отдается средствам с наименее выраженными побочными эффектами. Если результат не соответствует ожиданиям, препараты последовательно заменяют.
Комплексный курс медикаментозного лечения включает:
- внутрисуставные инъекции антигистаминных препаратов;
- кортикостероиды;
- цитостатические препараты;
- сульфаниламиды;
- средства на основе солей золота.
Прогноз при адекватном и своевременном лечении артрита обычно благоприятный.
Остеоартроз требует длительного и тщательного лечения. Основная задача лечебных мероприятий при лечении остеоартроза – восстановление хрящей. К фармакологическим продуктам, обладающим такой способностью, относят хондропротекторы. Наиболее эффективными являются — хондроитин и глюкозамин.
нарушения микроциркуляции крови устраняют с помощью сосудорасширяющих средств. Для избавления от спастических болей, ослабления мышечного тонуса назначают миорелаксанты. Показано местное применение согревающих мазей и кремов, что при артрите делать категорически запрещено.
Одновременно используются препараты, стимулирующие обменные процессы, организм насыщается витаминами и минералами. Не последнее место в терапии артроза занимает специально разработанная лечебная гимнастика.
Остеоартрит належыць да групы хранічных захворванняў, якія выклікаюць незваротныя наступствы, не якія паддаюцца поўнага ліквідацыі. Лечебные мероприятия должны максимально замедлять дегенеративные процессы.
В обоих случаях люди, наблюдающие какие-либо явные признаки этих заболеваний, должны немедленно обратиться к специалисту, а лечить самостоятельно эти заболевания не следует. Берегите свое здоровье и получайте желаемое.
Остеоартрит суставаў — вельмі непрыемнае захворванне, якому часта схільныя людзі ва ўзросце, але не застрахаваны ад яго і маладыя. В помощь тем, кто страдает от боли, назначают наколенники при артрозе коленного сустава: как их выбрать, как определить размер, как носить – об этом мы сегодня и поговорим. Этот выбор следует тщательно обдумать, чтобы максимизировать преимущества такого инструмента.
группа риска
Заболевание развивается у тех, кто регулярно подвергает стопы чрезмерным нагрузкам. Обычно это люди, которые относятся к старшей возрастной категории (попадают в группу риска в результате потери с возрастом эластичности мышц и связок). Не менее распространено заболевание у спортсменов и людей, которые работают в постоянном движении (нагрузка на колени превышает норму), а нередко проявления остеоартроза бывают у людей с избыточным весом и малоподвижным образом жизни, например при сидячей работе. Активные пенсионеры, которые бегают или ходят пешком, тоже склонны к остеоартрозу, но суставы следует немного защитить с помощью наколенников, и такая профилактика будет гораздо весомее, единственная надежда, что со временем боль прекратится сама собой.
Наколенники при артрозе коленного сустава: как правильно выбрать тип
Запущенная форма остеоартроза в области повреждения связок дает ощутимую боль. Но его опасность в том, что невылеченный остеоартроз может привести к разрыву связок и хирургическому вмешательству. Симптомы не могуць быць незаўважанымі, таму што пры нагрузцы на пашкоджаны сустаў боль узмацняецца. А обезболивание при наружном воздействии (мази, компрессы), внутреннем (медикаментозном) может оказать хорошую терапевтическую помощь. Но эффект будет заметно лучше, а иногда и просто необходим, если прибегнуть к использованию наколенника.
Наколенники при артрозе колена бывают разные: как выбрать и не ошибиться? Во-первых, следует проконсультироваться с ортопедом, желательно, чтобы он наблюдал за вами постоянно. Во-вторых, лучше представить себе, чем один вид отличается от другого. Такая медицинская справка не помешает. В-третьих, важно понимать, что увеличивать разницу в цене, заменяя колено другим средством, не рекомендуется. Ведь медицинские наколенники при артрозе принципиально отличаются от эластичного бинта, и о здоровье нужно заботиться. Наконец, отпадет необходимость в информации о том, как различные материалы, из которых изготовлена наколенник, поведут себя в носке.
виды наколенников
В зависимости от причин, повлиявших на интенсивность болей в коленях, локализацию, медицинские наколенники при артрозе бывают разных видов. Ступень фіксацыі залежыць ад таго, наколькі сур’ёзная форма захворвання. И выбирать плотные наколенники для лучшей поддержки суставов — не всегда лучшее решение. Если ногу сдавливает из-за того, что колено маленькое или тугое, может нарушиться кровообращение и в колене появятся отеки тканей.
• Зачыненыя виды наколенникові прызначаюцца лекарам-ортопедом, да такога рашэння звяртаюцца ў тым выпадку, калі дыягназ не ўстаноўлены і генеза болю смутны. Такие повязки помогают побороть болевой синдром за счет большой площади поддержки колена.
• Открытые повязки назначают, если боль не очень сильная и эпизодическая, например, при спуске по лестнице или чуть ниже надколенника. Здесь можно обратиться за помощью к открытым наколенникам со спиральными ребрами жесткости, они помогут преодолеть небольшие нагрузки.
• Шарнірныя виды наколенникові даволі ўніверсальныя. Посттравматический остеоартроз лучше лечится такими препаратами. Боли различного происхождения проходят быстрее, если такие наколенники надежно фиксируют сустав.
согревающие наколенники
Особым эффектом обладают теплые наколенники при артрозе. Они бывают следующих типов:
• С галогеновой лампой (или инфракрасной), прогревающей сустав и болеутоляющей при движении колена.
• Магнітныя накаленнікі, якія маюць ўласцівасць здымаць перагрузку з цягліц і звязкаў, тым самым забяспечваючы лепшае раўнамернае цяпло і з’яўляючыся для каленнага сустава апорай, што адначасова і палягчае рух, і аднаўляе працаздольнасць здзіўленага сустава.
• Минеральные наколенники, окруженные турмалином, известны своей уникальной способностью воздействовать на ткани глубоким теплом, на клеточном уровне они влияют на кровообращение и регенерацию клеток. Гэты эфект выкарыстоўваецца ў тых выпадках, калі пашкоджаны храсток, для павелічэння аб’ёму внутрісуставные вадкасці. Его уникальная особенность в том, что после того, как тепло от солнца в минерале накопится (а для этого его нужно оставить на солнце на несколько часов), давать его устройству можно будет до двух недель.
• Шерстяные наколенники. Поговорим о них подробнее.
Наколенники из натуральной шерсти
Известно, что прекрасный согревающий эффект дают шерстяные наколенники при артрозе коленных суставов: как выбрать из множества вариантов? Наколенники бывают с собачьей, верблюжьей, шерстью и их комбинациями. У халоднае надвор’е такой накаленнік абароніць калена ад пераахаладжэння.
Считается, что собачья шерсть обладает свойствами наилучшим образом согревать пораженный участок сустава. Валодаючы максімальнай гіграскапічнасць, гэты выгляд матэрыялу, куды ўключана натуральная сабачая поўсць, з’яўляецца аптымальна расслабляльным і аказваюць выдатнае сагравае дзеянне. В период острой боли такая повязка будет оптимальным вариантом – она поможет восстановить кровообращение в зоне поражения и снять отек, а в период реабилитации продолжит бережно воздействовать на колено.
Аналогичный эффект имеет верблюжья шерсть на коленной чашечке. Овцы хорошо справляются с задачей разогрева. Но не всегда шерстяные ортопедические наколенники при артрозе отзывы положительные. В основном это связано с уходом за ними. Шерстяные бинты теряются при машинной стирке. Поэтому достаточно хорошо растянуть руками и высушить в разложенном виде, а не на батарее, чтобы шерсть в наколенниках не сбивалась.
Материалы, из которых изготовлены наколенники
Какие наколенники лучше при артрозе – зависит от ситуации, но следует немного знать о том, какие материалы лучше и удобнее в носке и непосредственном уходе. Время от времени повязку придется растягивать.
Если вы любитель натуральных тканей, вам подойдут хлопковые и шерстяные наколенники, но вы должны знать и о минусах, с которыми вы столкнетесь: это быстрый износ и усадка при стирке в воде выше 40 градусов.
Для лучшей износостойкости подойдут материалы с синтетическими добавками. Это полиэстер, неопрен, нейлон, лайкра, спандекс и эластан. Но, например, неопрен не даст коже дышать, процесс согревания будет сопровождаться потоотделением, которое под коленками так и останется. Выход из такого положения — подложить под аппарат хлопчатобумажное белье или, по крайней мере, сделать из ткани прокладку между кожей и надколенником.
Эластан в материале наколенников очень удобен как в носке, так и в уходе. Добавление полиэстера также делает его прочным, лайкра и нейлон прослужат долго, но согревающего эффекта такие наколенники при артрозе (фото иллюстрирует, как они выглядят) не дадут.
Выбираем наколенники по размеру
Неплотно надетая на колено повязка не принесет пользы и ожидаемого эффекта. Фиксировать следует так, чтобы фиксация была чувствительной и тугой, но не чрезмерной, чтобы не спровоцировать отек и нарушение кровообращения. Памеры накаленнікі арыентаваны на наступныя аб’ёмы:
Размер S рассчитан на обхват колена 30-36 см; размер М – на обхват колена от 36 до 40 см; размер L подходит на 40-45 см и XL — на 45-49 см
Рекомендации по использованию наколенника
Не носите наколенник постоянно. Его достаточно носить несколько часов в день, во время активной прогулки или занятий спортом. Продолжительность использования наколенников при болях должна контролироваться ортопедом: если боль не прекращается или не стихает, скорее всего, вам потребуется другой вид повязки или дополнительное воздействие в виде медикаментов. Стирать такие вещи нужно в прохладной воде без использования хлорсодержащих средств и вручную, просушить, промокнуть полотенцем.
Изменения в хрящах и прикрепленных к ним плечевых костях – это артроз плечевого сустава. Он классифицируется как хроническое заболевание, но остеоартроз имеет тенденцию к прогрессированию. Заболевание развивается медленно, но упорно, приводя к дистрофии хрящевых поверхностей сустава, их шероховатости и отложению солей. Як і ў мінулыя стагоддзі, так і па гэты дзень артроз плечавага сустава з’яўляецца адным з найбольш распаўсюджаных захворванняў, якія адносяцца да хвароб сустава. С ним можно и нужно бороться, ведь он доставляет массу неудобств при передвижении, ограничивает подвижность человека и проявляется в виде частых и неприятных болей. Калі пры руху рукой назад і ў бок з’яўляецца боль у плячы, значыць, у вас артроз плечавага сустава.
Симптомы гэтай паталогіі — гэта ў першую чаргу балючыя адчуванні пры прамацванне ніжняй частцы ключыцы і лапаткі. Заболевание очень эффективно определяется специальным упражнением, так называемым «завязыванием замка». Для этого заведите руки за спину и скрестите их там. Для здорового человека проделать такую манипуляцию не составит труда. Ну а если упражнение выполнять сложно, да еще и при этом есть боли, то это не что иное, как артроз плечевого сустава. Симптомы могуць праявіцца рэзка і паўстаць пасля цяжкай фізічнай працы, якая патрабуе ўздыму цяжараў, а таксама пры сур’ёзным пераахаладжэнні. На сённяшні дзень спецыялістамі ўстаноўлена, што самай распаўсюджанай причинай, з прычыны якой узнікае артроз плечавага сустава, з’яўляецца наяўнасць у суставах запаленчага працэсу.
Длительное отсутствие лечения может привести к тяжелым последствиям, так как заболевание имеет тенденцию к прогрессированию. Поэтому необходимо знать, как лечить артроз плечевого сустава и при первых симптомах начать соответствующее лечение. Специалисты в этом случае назначают противоревматические препараты. Если заболевание находится на ранней стадии своего развития, применяют специальные упражнения и лечебную гимнастику, что увеличивает подвижность и восстанавливает все жизненные функции сустава. Прызначаюцца пры лячэнні і прагравання, але толькі ў тым выпадку, калі пацыент не адчувае вострых боляў, інакш такое лячэнне можа сур’ёзна нашкодзіць.
Остеоартрит плечавага сустава досыць эфектыўна лечыцца і народнымі сродкамі. Адной з першых у спісе гаючых і натуральных траў з’яўляецца макрыца, якая спрыяе паляпшэнню абмену рэчываў і добра якая дапамагае пры хваробах суставаў. Его можно добавлять во все блюда, использовать в супах, салатах и отдельно. Врачи рекомендуют использовать летнее масло как лучшее средство от артроза. Если втирать его ежедневно перед сном, уже через пять дней вы почувствуете значительное облегчение. Лимонный сок и яблочный уксус хорошо помогают при остеоартрозе, которые рекомендуется принимать не менее трех раз в день, разбавляя водой. Очень часто в народной медицине для этих целей используют свежие листья капусты. Их смазывают медом и прикладывают к пораженному суставу на ночь.
И помните, что не стоит запускать это заболевание, так как в сложных ситуациях консервативные методы лечения будут малоэффективны, а в тяжелых случаях потребуется хирургическое вмешательство, которое даже в наш современный век редкость из-за его технической сложности. Звычайна падобныя аперацыі робяць спартсменам, якія атрымалі сур’ёзныя траўмы і якія не маюць магчымасці самастойнага аднаўлення. Даже если вы знаете, как лечить артроз плечевого сустава и применяете самые эффективные методы, избавиться от него в короткие сроки не получится. Особенно в тех случаях, когда болезнь пришла с возрастом. Чаще всего лечение затягивается на месяцы и требует ежедневной работы над собой.